几种滋阴壮阳的药膳羊肉汤做法 ?
羊肉归芪汤的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱健脾开胃食谱口味:原本味 工艺:原炖羊肉归芪汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)500克辅料:当归30克,党参25克,黄芪25克2.羊肉与姜片、葱段、料酒、食盐等一并放入砂锅中,加水适量,用武火烧沸,后用文火煨炖,至熟烂后,取出药袋,调味即成。 小帖士-健康提示:益气养血,健运脾胃。适用于血虚及病后、产生气血不足、腰酸肢冷等症。小帖士-食物相克:党参:不宜与藜芦同用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。乌药羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味:原本味 工艺:煮乌药羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)100克辅料:乌药10克,高良姜10克,白芍药25克,香附8克调料:姜4克,大葱4克,黄酒3克,花椒1克,白砂糖5克,盐1克教您乌药羊肉汤怎么做,如何做乌药羊肉汤才好吃将乌药、高良姜、白芍、香附、花椒研末,装入纱布袋中,放入沙锅内。羊肉洗净,切小块,入沙锅,加水适量,先以大火煮沸,再改文火慢炖至羊肉烂熟,加入生姜(切大片)、葱(切段)、黄酒、白糖,煮一二沸,取出沙布袋,加入盐即可。用法:食肉饮汤。每日1剂。 小帖士-健康提示:效用:温脾散寒,益气补虚。冬季养生药膳小帖士-食物相克:白芍药:白芍药恶石斛、芒硝;畏硝石、鳖甲、小蓟;反藜芦。羊肉枸杞汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方阳痿早泄食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱口味:咸鲜味 工艺:煮羊肉枸杞汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)1000克辅料:枸杞子20克调料:姜12克,黄酒5克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,味精2克,盐3克,花生油15克教您羊肉枸杞汤怎么做,如何做羊肉枸杞汤才好吃羊肉去筋膜,洗净切块,生姜切片。待锅中油烧热,倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙锅中,加清水适量,放入枸杞子等,用大火烧沸,再改用小火煨炖,至熟烂后,加入料酒、生姜、葱(切段)、大蒜、味精、食盐和匀即可。用法:佐餐服食,也可单独食用。 小帖士-健康提示:效用:温阳壮腰,补肾强筋。适用于肾阳不足所致腰膝酸软、筋骨无力等症。冬季养生药膳小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 熟地当归羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方气血双补食谱壮腰健肾食谱口味:原本味 工艺:原炖熟地当归羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)700克辅料:熟地黄30克,当归15克,黄芪30克,枣(干)10克,姜10克2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内,放入生姜、熟地黄、当归、黄芪,用文火煲三个小时左右。3.放入大枣,加入糖、盐、鸡精、味精,搅拌均匀,再用文火煮十五分钟左右即可。 小帖士-健康提示:这道药膳是通过补血达到补阴的目的。应该说是在春季进补的一道非常不错的药膳,能够补肾,能够助阳气生发。小帖士-食物相克:黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。补气羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方补气羊肉汤的制作材料:主料:羊肉300克,姜片20克 药材:党参10克,当归10克,黄芪20克,枸杞子10克,红枣10粒服用周数或天数/每周2次,疗程1个月 参附煨羊肉的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方参附煨羊肉的制作材料:主料:鲜羊肉700 克,党参30 克,熟附子10 克,绍酒15 克,姜块10 克,葱结2 粮,胡椒粉1克,味精2克,细盐2 克。参附煨羊肉的特色: 特点:羊肉肥软,附片疏松,汤香鲜适口。功效:温肾阳,益心气。阳气虚弱,体质素差者,......余下全文>>
那些药膳可以炖羊肉 ?
羊炖中药补肾食谱
第一:羊肉粳米粥
材料:羊肉、粳米、生姜、食盐
做法:将羊肉切丁之后和粳米一起熬粥,起锅之前根据个人口味的不同加入少量的食盐进行调味。
功效:如果身体出现了腰膝酸软或者是手脚冰凉、怕冷的情况,男性则是伴随有遗精或者是早泄的症状;女性则是伴随有月经不调或者是痛经的问题,那么很有可能就是由于肾虚所引起的。这个时候患者可以在每天早晚空腹的时候服用一些羊肉粳米粥,这样能够很好的调节身体,对身体起到很好的保健作用。
第二:杜仲炖羊肉
材料:杜仲、羊肉
做法:将杜仲清洗干净之后折断;将羊肉清洗干净之后切块;将杜仲放入锅中煎煮半个小时,然后取出药液;将杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮,等到羊肉软烂就可以了。
功效:这道食谱在我国诸多的中医名著之中都是具有详细的记载,具有很好的补肾还能以及温补身体的作用。甚至于很多中医认为羊肉的功效可以和人参相提并论,不仅具有补肾的作用,还能够强壮筋骨。现代医学研究还发现,羊肉中不仅营养丰富,同行四还含有微量的性激素,具有一定的壮阳效果。在平时的生活中,为了能够获得最大的效果,建议在使用杜仲的时候将其折断,这样能够更加充分发挥其药效。
注意事项:这是一道常见的药膳,但是并不能够每天服用。服用食谱之后感觉到身体中腰膝酸软的情况获得缓解之后就要停用,避免身体出现问题。
第三:羊肉萝卜汤
材料:羊肉、白萝卜、枸杞、红枣、料酒、食盐
做法:将羊肉清洗干净,最好能够多用清水冲洗几次,这样能够有效的去除血水以及腥膻味,然后切块,加入姜片以及料酒一起放入锅中煮一会;等到锅中出现泡沫的时候就清洗干净取出来;将羊肉以及红枣、姜片一起放入锅中炖煮一个半小时;将白萝卜去皮之后切块,等一个半小时之后加入锅中;等到羊肉软烂就可以加入准备好的枸杞以及食盐,这样就可以直接服用了。
功效:萝卜还有羊肉都是对身体非常有好处的食材,羊肉非常的适合现在这种寒冷的天气服用,不仅能够温暖身体,同时还具有很好的补肾效果;而萝卜则不仅具有消食、降气以及去火还有治疗咳嗽等等效果。在冬天的时候经常服用这道羊肉萝卜汤,能够很好的促进身体健康。
第四:冬日滋补羊汤
材料:羊肉、红枣、党参、黄芪、枸杞、生姜、食盐
做法:将羊肉清洗干净之后切片,随后加入食盐以及生姜进行腌制;两个小时之后将羊肉放入开水之中,随后加入料酒还有生姜进行熬粥,等到锅中出现脏兮兮泡沫的时候就取出冲洗干净,并且沥干水分;将中药材清洗干净之后和羊肉一起放入锅中,加入适量的清水进行炖煮;大约两个小时之后就可以加入少量的食盐开始服用了。
功效:冬季是最适合温补的一个季节,羊肉具有很好的补中益气以及益肾壮阳、暖中补虚的作用,冬天里服用不仅能够抗寒,同时还强健筋骨,能够很好的滋补身体。
药膳炖羊肉怎么做好吃,药膳炖羊肉的家常做法 ?
用料
主料
羊肉400g
调料
食盐
适量
调和油
适量
当归
2g
黄芪
5g
药膳炖羊肉的做法
1.当归、黄芪、姜片洗净备用;
2.羊腿肉洗净备用;
3.糯米酒备用;
4.起锅热油,爆香料头;
5.倒入羊肉翻炒;
6.炒至羊肉变色,加入糯米酒,再加入少许的清水大火烧开;
7.然后倒入砂锅里,小火慢煲;
8.中途要开盖翻动几次,到后面时调入盐;
9.快收汁时就可以关火食用了。
羊汤的药膳包里面有哪些东西 ?
材料
主料:小麦面条,羊肉,香菜,海带,羊骨头
调料:盐6克,味精4克,辣椒粉15克,羊脂20克,花生油20克,八角5克,香油30克
做法
1、将羊肉洗净,剔骨后放入汤锅,下入羊脂、八角,煮熟捞出,切成约1厘米见方的块。
2、将粉条放入沸水中煮透,放入清水淘洗至凉;
3、木耳、黄花菜用温水浸泡发,木耳根硬部去掉,黄花菜的花柄去掉,切成约4厘米长的段;
4、香菜择洗干净,去掉根,切成约1厘米长的段;
5、辣椒面,用热油炸一下,制成辣椒油,备用。
6、将面粉倒入盆内,先把精盐、碱用水溶化开,掺入面粉内,由硬揉软,将面团和匀和透。
7、然后搓成长条,制成约100克重的剂子,涂上油,整齐地排在案板上,用湿布盖着饧15分钟。
8、将饧好的面剂搓成圆柱状,然后按扁,再用擀面杖擀成中间薄,两边厚的面片,双手捏着面的两头慢慢拉长,边拉边上下抖动。
9、待拉至大约2厘米长的条时,用手从条的中间撕开,随手放入煮沸的汤锅内(少量的羊肉汤对入适量的清水),加入熟羊肉、精盐、味精,面条熟后淋入麻油,盛入碗内,放上香菜、辣椒油,即可食用。
药膳羊肉可以放萝卜吗 ?
药膳羊肉
健康功效:
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
食材用料:
羊肉300g
药材包1包
萝卜1条
酒100g
烹大师10g
菜谱做法:
1.中药材..
2.烹大师..
3.羊肉川烫洗净
4.萝卜切小块
5.加入中药材..羊肉..酒一起炖煮1~2小时
食疗羊肉药膳怎么做 ?
中医认为,羊肉味甘性温,且富含蛋白质、维生素和多种微量元素,在寒冷的冬季食用,具有温中补虚、温经养血、温肾壮阳之功效。现推荐几款以羊肉为主料的粥膳,供读者参考。
羊肉糯米粥 将羊肉250克洗净切片,与糯米100克煮粥,早、晚温食,可益气血、补虚损、暖脾胃,尤其适合阳气不足、气血亏损、恶寒怕冷者食用。
羊肉小米粥 将羊肉250克洗净切片,与小米100克加少许姜、盐等调料煮粥温食,可用于治疗睥胃阳虚所致反胃呕吐、食欲不振、形体消瘦、畏寒等症。
苁蓉羊肉粥 先将肉苁蓉15克煎汤滤汁,再将其汁与羊肉200克、粳米100克同煮至沸加盐:姜、葱等调料,煮成粥后温食。有滋补肾阳、固肾强身之功。可治肾阳虚所致阳痿、遗精、早泄、腰膝冷痛、四肢欠温等症。
杜仲羊肉粥 先将杜仲20克煎汤滤汁,再用其汁与切成肉丝的羊肉200克、粳米100克煮粥温食,可治肝肾不足引起的腰膝酸痛、畏寒乏力等症,尤其适合年老体弱者食用
黄芪羊肉汤的做法 ?
主料:羊肉(肥瘦)1000克 辅料:黄芪50克调料:花椒2克 八角2克 姜10克 盐10克 小葱10克 1. 将羊肉洗净,切成3厘米见方小块;2. 羊肉块放入炖锅内,加入调料及黄芪,然后加入3倍于羊肉的水,用慢火炖烂即成。 1. 黄芪用量,可根据肉量多少适当增减;2. 大火烧开,撇去浮沫,转用文火慢炖,约2小时左右即成。 主料:羊肉(肥瘦)、黄芪辅料:枸杞子、枣(干)、姜调料:食盐做法1、将羊肉切成方块,冲洗干净。2、将羊肉放入煮锅中,添入适量冷水。3、放入料酒,煮开后小火煮约5分钟,捞出用温水撇去浮沫。4、准备好黄芪,剪成小块。5、砂锅中添入适量冷水,煮至水开。6、放入羊肉。7、放入黄芪。8、放入姜片。9、撇净浮沫。10、盖上盖子,小火,煮约2小时。11、打开盖子放入红枣,再煮约25分钟。12、放入枸杞,放入盐,搅匀后静置一会儿,即可食用。 羊肉(肥瘦)做法指导:1. 煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;2. 吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。 1. 补气升阳宜炙用;益卫固表、行水消肿、托毒生肌宜生用。2. 气虚体弱,倦怠乏力,食少懒言者,宜与人参或党参相须为用。3. 若脾虚食少,便溏或泄泻者,可与白茯苓、薏苡仁同用。4. 体弱表虚,肌表不固之自汗,及虚人易感风邪者,宜与防风、白术同用。小贴士1、第一遍煮羊肉的水很脏,不要食用,倒掉。2、煮红枣时可以根据枣的大小调整下时间。3、最后一步时,静置一会儿,可以使枸杞泡发变软口感更好,汤也不会太烫。4、这道汤应该算是药膳了,所以最好根据个人体质,可以先咨询中医自己是否适合服用。
煲羊肉汤放什么药材 ?
中医里有一道药膳:羊肉+大姜+当归 温养脾胃,男的强壮,女的温暖下腹治疗月经不调。
具体量自己查查,忘记了。
牛肉和羊肉的药膳做法有哪些? ?
羊肉具有暖中补虚、开胃健力、益肾气、养胆明目、健脾和胃、利肺助气、豁痰止喘等功能,每100克羊肉可产生1285千焦的热量,是补虚、益气、壮阳的佳食,尤其适宜于体弱及老年人食用。下面介绍两款羊肉药膳的做法与食法。
当归羊肉汤 取羊腿1只,剁块入冷水漂洗干净,将猪油入锅烧热加姜、蒜,炸出香味,再放入当归100克,加清水适量,与羊腿同炖,食
肉喝汤。有补血活血、益气生精之功效。
羊肉既是美味佳肴,又是冬令滋补妙品。现将羊肉健身滋补药膳介绍几则,以供选用。
1、羊肉芪姜汤治疗贫血:羊肉500克,黄芪、党参各30克,生姜25克。同煮,食肉喝汤。
2、羊肉双鞭壮阳汤治阳痿:羊肉500克,牛和狗生殖器(阴茎、睾丸)各一具,花椒6克,生姜15克,母鸡肉500克,枸杞子、菟丝子各100克,肉苁蓉60克。双鞭、羊肉入锅煮沸,撇去浮沫,放入花椒、生姜、母鸡肉,再煮沸后改文火煮至六成熟,用纱布滤去花椒、姜,再置火上。将枸杞子、菟丝子、肉苁蓉用纱布包好,投入汤中,煨炖至肉稀烂。吃时捞出肉类切片,再入汤碗中,加盐、味精调味即成。
3、附片归姜羊肉汤可治风湿性关节炎:用羊肉1000克至1500克,附片15克至30克,生姜30克,当归头15克至30克。以上原料合煮2小时以上,用食盐调味,每日一碗(约250克),食肉饮汤。可连食10天至15天。
4、羊肉猪蹄汤治缺乳、少乳:羊肉250克,猪蹄一个,同煮为汤,加盐等调料调味,日食2次,连食1周。
5、归姜葱白羊肉汤治产后腹痛:羊肉200克,当归100克,生姜5片,葱白3根,精盐、味精、胡椒粉各适量。羊肉洗净切片,与当归、生姜片、葱白一起入砂锅,用文火炖烂熟,加精盐、味精、胡椒粉调味即可,分顿食肉喝汤。
6、羊肉虾米汤治阳痿遗精:羊肉250克,虾米25克,大蒜3头,葱、生姜、精盐、胡椒粉、味精各适量。大蒜切片,羊肉洗净切片,虾米、蒜片、葱、姜丝入锅中,煮沸后下羊肉片,略煮3至5沸,再加精盐、味精、胡椒粉调味即可,食肉饮汤。
7、海参羊肉汤治阳痿:羊肉200克,水发刺海参50克,葱、生姜、精盐、味精、香油、胡椒粉各适量。羊肉洗净切片,水发海参去肠筋,洗净切片,锅中水沸后加入羊肉、海参,并撒上葱、姜丝,烧2至3沸后再放精盐、味精、胡椒粉,盛入碗中,淋上少许香油即可。老年人也可作为滋补品食用。
8、羊肾苁蓉羹治肾虚阳痿:羊肾1对、肉苁蓉15克至30克,葱、生姜、料酒、胡椒粉、精盐、味精各适量。羊肾对半剖开,去筋膜,洗净切片,肉苁蓉浸一宿去皱皮细切,羊肾与肉苁蓉一起放入砂锅,放上葱节、姜片,浇上料(黄)酒,注入清汤,置文火上烧熟透,捞出葱姜,加入精盐、味精和胡椒粉调味即可。具有补肾壮阳之功,主治肾虚阳痿、腰膝酸软、耳聋便秘之症,空腹食用。
9、红枣羊骨汤治遗精:鲜羊胫骨1根,红枣150克,葱、生姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。羊胫骨洗净,敲为数段,大枣洗净去核,共入锅炖2小时,拣去羊骨、葱、姜,用盐、味精、胡椒粉调味,食枣饮汤。日服1剂,分2次至3次饮完,15天为一疗程。具有养血、止血、补肾、生髓、益精的功效,适合于牙齿松动、遗精、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等。
10、火锅羊滋补虚弱:带骨熟羊肉500克,大葱、青笋各200克,香菜适量,色拉油、麻辣油各250克,生姜片、大蒜、大枣、泡辣椒各50克,蒜苗、枸杞子、陈皮、党参各30克,盐、味精、胡椒粉和其他调料适量。火上坐锅,倒入色拉油和麻辣油,烧至七成热时放姜片、大蒜、泡辣椒,炒出香味起锅,然后倒入鲜汤中,鲜汤中放入盐、陈皮、党参、青笋、白胡椒粉,将备好的葱片浮于汤......余下全文>>