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家常菜谱,美食攻略

南瓜怎么做 怎样蒸南瓜好吃又简单

南瓜怎么做好吃又简单 ?

椒盐南瓜:
  主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。
  调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克)。
  制法:
  1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊。
  2、炒锅上火,放入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞出沥油。炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,放入胡椒粉、五香粉拌匀,装盘即成。

  南瓜煎饼:
  嫩南瓜(中)1个,盐、胡椒 适量,鸡蛋2个,面粉 适量,油 适量,醋酱油
  南瓜煎饼制作流程:
  (1)把嫩南瓜切成0.5cm的厚的圆块,并撒一点盐和胡椒。
  (2)搅好鸡蛋。
  (3)在切好的南瓜上蘸一层面和粉鸡蛋,用油煎出来。
  (4)搭配醋酱油。

  水晶南瓜:
  【原料】
  南瓜(1只,约1700克)、大肥鸡(200克)、甜面酱(6克)、豆瓣酱、酱油、白糖、麻油、酒酿露、葱姜末、米粉、猪油、花椒、芥兰菜叶、黄酒
  【制作过程】
  一、将南瓜洗净后,在瓜皮四周雕上各种图案,瓜顶也要刻些花纹。再将瓜顶切下作为瓜帽,去掉瓜瓤,放在文火素油锅内氽七分钟,使瓜内水分氽去而有光彩。
  二、将鸡切成1寸左右的厚片。照上面粉蒸鸡的制法,做成粉蒸鸡9用料一部分即为做此菜和)。
  三、将粉蒸鸡酿入南瓜,吃前再上笼蒸二十分钟,取出放在圆盘内,盘四周用经过油炸过的芥兰菜叶丝做边即好。

  南瓜粥:
  原料:
  米3两(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(35克)。
  做法:
  1、米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。
  2、南瓜去皮及瓤,切成1/2吋丁方。鲜百合取出瓣,冲净将南瓜放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味。
  3、最后放入鲜百合瓣,翻滚便成。

  煎南瓜:
  南瓜500克,植物油40克,精盐少许,胡椒面不许,芹菜25克、面粉40克。
  1.将南瓜削去皮,切成长片,用盐腌一下,挤出水并撒匀面粉,用盐和胡椒面调好味。
  2.用煎锅,放入适量植物油,上置火上烧热,把南瓜片下入、在文火上把两面煎成金
  黄色、即可装盘食用,装盘后撒上切碎的芹菜末或香菜末

南瓜怎南瓜怎么做好吃 ?

材料
南瓜,生抽,老抽,糖,醋
做法
1、南瓜切块
2、不粘锅加油烧热
3、入南瓜丁小火煎至表面微焦
4、生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来。建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点)
5、倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁
6、出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了

南瓜的做法有哪些,怎么做最好吃,最有营养? ?

南瓜丸子
主料:南瓜500克,面粉50克,白糖50克,醋50克,淀粉10克,盐适量,油250克(实耗50克)。
做法:
1.将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。
2.炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出。
3.锅底留底油约10克,放清水100克,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。

炒南瓜
用料:
1、南瓜一斤。
2、小葱四、五棵。
3、盐适量。
做法:
1、将南瓜去皮、瓤,洗净切片,小葱切段。
2、锅中放油烧至六成热,下南瓜片翻炒约两分钟。
3、加入刚好淹过南瓜片的水,加盖用中火烧约四分钟。
4、放入葱段、盐翻匀后加盖续烧至汤汁刚干,立即关火。
5、铲匀起锅,装盘即成

咸蛋黄炒南瓜
原料:
南瓜半斤,切厚片。咸鸭蛋黄四个。干红葡萄酒两大匙。鸡精一咖啡匙。葱两棵,切段。盐适量。
做法:
1、在鸭蛋黄里放入干红葡萄酒。
放蒸锅中大火蒸五分钟
取出后趁热用不锈钢匙碾成泥
2、锅中放油烧至五成热,放入葱段爆香。
3、倒入南瓜片中火煸炒。
4、放适量盐,炒至南瓜片软熟并起一点点黄锅巴时,倒入鸭蛋黄泥、鸡精。
5、铲匀后起锅装盘即成。

原料:
南瓜、蒜容、糖、盐。
做法:
1、油烧开后,把蒜容爆香。
2、把南瓜放进爆炒。
3、加上清水煮
4、加入糖。盐。煮到南瓜开始有点溶烂时即可。
(注:糖一定要放多,听当地人说:要做的好这道菜,主要是糖,本来南瓜是带甜的,但加了糖,更加容易把南瓜的味道带出。)

南瓜酥条
材料:
南瓜、面粉、面包糠、鸡蛋清儿
做法:
1、南瓜切条儿,在面粉里均匀裹一层面粉,再放进蛋清儿沾一下,均匀的裹一层面包糠
2、锅里放平时炒菜时多3-4倍的油,7、8分热,放入裹好面包糠的南瓜
3、炸至金黄,捞出,沥干油,摆盘儿,可以开动了

韩式南瓜粥
首先是原料:南瓜500克,糯米粉2匙,白糖适量。
糯米粉在各大超市都有卖的,就是包元宵的面。  
做法:
1、南瓜去皮去蒂洗净切块,蒸熟(瓦一般是用高压锅弄,因为比较快)后用汤匙压成泥。
2、把南瓜泥放入小锅中,加入适量水(我喜欢的浓度的比例是南瓜泥:水的体积为=1:1.5)以小火煮开,再加入糯米粉水(就像勾芡一样,是把糯米粉加水后再倒进去)边煮边搅拌至浓稠发亮,依个人喜好放适量白糖搅匀即可。
*注:糯米粉加水一定要把糯米粉里的小面疙瘩都用调羹碾碎,不能有小疙瘩出现,否则煮出的南瓜粥也会有小面疙瘩~影响口感。

油拌南瓜条
原料:
主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。
调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克)。
制法:
1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内,加入面粉、淀粉、精盐、味精,搅拌成厚糊。
2、炒锅上火,放入花生油烧至五成热,把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊,放入油锅内炸成淡黄色,捞出沥油。炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味,倒入南瓜条拌和均匀,放入胡椒粉、五香粉拌匀,装盘即成。

百合蒸南瓜
配料:
老南瓜约600克,鲜百合100克,白糖等
做法:
1、将老南瓜挖囊去皮洗净,切片,纵向切成薄片,皮的方向朝下置于碗内,有助于保持瓜形。
2、将鲜百合洗净后放入南瓜中,加入白糖。放入蒸笼蒸熟即可。......余下全文>>

小南瓜怎么做 ?

- 准备食材 -

糯米粉 适量
南瓜 适量
白糖 适量
- 步骤 -

1.将南瓜去皮切成块状,放入微波炉里转八分钟

2.拿出后用勺子捣烂,加入白糖搅拌,趁热倒入糯米粉

3.一起拌好后,揉成面团,掰一块面团搓揉成圆形,

4.用牙签或者其他工具将面团按才八等份的印记,

5.南瓜造型就出来了,用芹菜的叶子上面的茎做南瓜梗

6.放入锅内大火蒸十分钟即可
- 小贴士 -

因为准备不充分,所以南瓜是无馅的,不过粘粘的甜甜的也还不错,下次包些果酱在里面也应该挺好吃的, 和糯米粉中间我没加一点水哦,就靠着南瓜的水份来和的面 刚好晚上是吃芹菜,这个茎也是突然想到的,没想到效果也挺好。 糯米粉和南瓜的用量我没准确的量,大概自已估算的份量,刚好做了十个小南瓜

南瓜榨汁怎么做 ?

先将南瓜洗净,(去皮也可不去,看个人喜好和需求),切成小块,在锅中加入适量的水,将南瓜放入锅禒,烧至煮熟,然后放入榨汁机中即可。

蛋黄南瓜怎么做 ?

主料:南瓜、咸鸭蛋、香菜。

调料:鸡精、食用油、盐。
做法:先把南瓜去皮。然后将南瓜切开、去籽,切成大小一样均匀的条。咸鸭蛋去壳、取出蛋黄,用刀把蛋黄压碎(半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个),最好到超市买正规产家生产的鸭蛋,这样的咸蛋黄多、油也多。烧水焯南瓜,时间不要太长,然后捞出备用。锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火!炒到起气泡,加少许水,目的是蛋黄较干,稀释一下,千万不可多放。蛋黄已经有咸味了,加入少许盐和鸡精,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可。
我一直用这个方法,很好的,而且不论如何做都会有气泡,出锅后放一下就可以了,希望楼主作出成功的菜肴哦。

我的世界南瓜头怎么做 ?

南瓜会在主世界生成,找到南瓜就可以了。南瓜还可以分解成种子,拿去种还可以再得到南瓜。

烩南瓜怎么做 ?

食材
主料
南瓜
400g

辅料
色拉油
1汤勺

适量
蚝油
适量
蒜片
适量
葱节
适量

适量
白胡椒粉
少许

步骤

1.南瓜削皮洗净切片备用,再切一些蒜片和葱节。

2.锅中油热后将蒜片爆香。

3.加入南瓜炒片刻加水,水没过南瓜,盖上锅盖焖至南瓜软烂。

4.加盐和蚝油调味,撒上葱节和白胡椒粉即可。
小贴士
一般人皆可食用,但患有黄疸者应少食用南瓜。

怎么炒南瓜好吃 南瓜怎么做好吃又简单 ?

怎么炒南瓜好吃
材料
主料:小南瓜1只(约400-500g),咸鸭蛋黄4枚,黄酒1汤匙(15毫升),盐1/2茶匙(3克),香葱段少许,油1汤匙(15毫升),料酒1茶匙(5毫升),鸡精1/2茶匙(3克)
做法
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。
3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。
4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可。
TIPS:
南瓜片刚刚呈现熟的颜色再翻炒2分钟就可以起锅了,此时南瓜脆嫩又有形有款。蛋黄的薄“沙”一裹,那样子最见得人了。
盐、味精等佐料都不用放,自然鲜味。

南瓜怎么做甜品 ?

可以做南瓜糖水。 材料:去壳的绿豆, (也可以放西米,根据个人爱好来。)冰糖 (红糖也行) 南瓜切丁,稍微大块点。 放清水到锅里的时候就可以把绿豆放进去,水开了就放南瓜进去,过几分钟放冰糖,直道南处熟烂就可以了。

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