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家常菜谱,美食攻略

猪肉苦瓜 苦瓜炒猪头肉

苦瓜和猪肉能一起吃吗 ?

可以,苦瓜属于性寒的,体质寒的人不要吃那么多,苦瓜炒瘦肉还是蛮不错的,牛肉炒也不错
苦瓜清洗干净,切片。放一点盐,腌制一下。再用清水洗干净,这样子苦瓜就没有那么苦了。
加点蒜,切碎,最好加点姜吧
把猪肉切好,放进锅里炒一下,把油煎出来,放盐,翻炒几下,5成熟就盛起来,
把蒜爆炒一下,放苦瓜,炒到差不多的时候,放猪肉一起炒,
熟了,用生粉加点水,加点酱油,放下去,开大火,爆炒,然后就可以装碟了

猪肉和鸡爪和苦瓜能一起炒菜吗 ?

可以,苦瓜与猪肉搭配,有清热祛暑、明目去毒的作用,适用于身热烦渴,暑疖,热痱过多,眼结膜炎等症。

苦瓜和猪肉怎么煮, ?

用料:苦瓜200克,猪里脊肉200克,葱未2克,姜片2克,精盐3克,味精适量。 制法:苦瓜洗净切丝,里脊肉洗净切丝,用蛋清湿淀粉抓匀。锅置于火上放入花生油待油烧至六成热,放入里脊丝翻炒至八成熟后取出。锅内放花生油,油(油食品)热后放葱、姜末翻炒爆香;放入苦瓜翻炒二分钟,再将猪肉丝放入,加精盐、白糖合并翻炒,最后放味精少许出锅。

猪肉焖苦瓜的做法,猪肉焖苦瓜怎么做好吃,猪肉 ?

用料 苦瓜 五花肉 苦瓜炖猪肉做 苦瓜五花肉切备用 热油煸五花肉直双面金黄色 砂锅加入适量水放入切苦瓜及煸五花肉并加入酱油

苦瓜炖猪肉怎么做 ?

用料
苦瓜
五花肉
苦瓜炖猪肉的做法
把苦瓜和五花肉切好备用
在热油中煸五花肉直双面金黄色
砂锅中加入适量水,放入切好的苦瓜以及煸过的五花肉。并加入酱油和姜

肥猪肉和苦瓜怎么做才好吃,没有什么材料 ?

肥猪肉炒苦瓜的做法
1.先把苦瓜切成一片片的。

2.把肥猪肉切小块一点。

3.放生油和蒜头下去,现放进肥猪肉,然后关小火把肥猪肉的油煎出来。

4.再把苦瓜放进去炒。

5.最后放盐和酱油调味就可以了。

6.成品来了。

土豆和苦瓜煮猪肉能吃吗 ?

当然可以!在一起搭配很好吃的!而且吃苦瓜可以避暑解暑。
推荐:土豆去皮切丝。用水泡十分钟,期间换一次水,把淀粉洗去。蒜切片,葱切花。起油锅入油,油要稍微多点。下蒜片爆香,下土豆丝,翻炒几下后加几滴醋。继续翻炒至土豆丝微透明,加盐、鸡精。炒熟。加葱花炒匀,起锅装盘。

苦瓜炖五花肉 ?

苦瓜炖五花肉 原料:猪五花肉500克,苦瓜300克。
   调料:姜末1大匙,花椒20克,精盐、白糖、料酒各1小匙,味精、五香粉各1/2小匙,葱1棵。
   制法:①将苦瓜对剖开,去籽、洗净,切成长5厘米、宽1.5厘米的条;猪五花肉用温水刮洗干净,切成长5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片;白糖入锅炒成糖色汁;葱切长节。
②铝锅内加入清水,放入猪肉片、花椒、料酒、姜、葱、五香粉、精盐、糖龚汁烧沸,撇去浮沫,用小火烧90分钟至肉呈红色、软烂汁浓时,再加入苦瓜条继续烧20分钟至苦瓜入味时,加入味精调好味,出锅装盘即可。

广东做法的酸菜炒猪肉加苦瓜那种怎么做 ?

广东的酸菜炒猪肉加苦瓜做法
1.选择苦瓜两根,洗净,摘除两头,切开后,掏出中间的囊!
2.酸菜买的现成的,根据个人口味,一般一袋即可,方便又快捷。不需要洗。
3.将苦瓜切片,放入适量的盐腌制下,去除苦味!猪肉洗净切成丝
4.热锅冷油,油热后,放入生姜片和切碎青椒末,翻炒。放入猪肉丝翻炒至变色
5.放入酸菜翻炒,什么都不要放,炒出香味。
6.在放入腌制好的苦瓜,苦瓜可以用水再次清洗下,也可以直接甩干放入锅中和猪肉丝酸菜翻炒。
7.最后用水清洗的苦瓜就需要放点点盐,没有就不用,放点酱油,出锅即可!

苦瓜煸猪肉的做法 ?

苦瓜煸猪肉材料:猪肉400克,苦瓜片、青椒片、红椒片 各适量,鸡蛋1个(取蛋清)。辅料:盐、鸡精、酱油、料酒、干淀粉、白胡 椒粉各适量。苦瓜煸猪肉详细做法:猪肉切片,用蛋清、干淀粉、料酒、盐、 酱油、白胡椒粉、鸡精腌溃(图①)。油锅烧热后转成小火,放入肉片滑炒(图②),放入葱花,把猪肉片划散。待肉炒至七八成熟,放入苦瓜片和青椒片(图③),转大火,翻炒均匀至断生,加盐并撒入红椒片略炒,转小火即可出锅。苦瓜煸猪肉做法小技巧:猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先 将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一 边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动且不易粘案板。苦瓜有很重的苦味,但只要在切好的苦 瓜上撒一些盐,腌溃一会儿再用清水洗 净,就能使苦味减轻很多。苦瓜煸猪肉功效:降低血糖、清热解毒、消脂减肥、 补肾健脾、滋肝明目。

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