万丰美食菜谱大全铁板水晶粉丝怎么做 ？
食材
水晶粉（即红苕粉条）500克、酸包菜200克、猪肉末50克。色拉油50克、姜米、蒜米、葱花、盐、味精各5克、老抽3克、生抽6克、蒸鱼豉油10克、牛油15克、酸豆角米、野山椒米各8克。
做法
1、水晶粉用40℃的温水浸泡15分钟，捞出洗净；酸包菜切长4厘米的细丝；
2、锅内放色拉油，烧至七成热时，下入姜米、蒜米、酸豆角米、野山椒米煸香；
3、再放入酸包菜丝、猪肉末小火炒香，放入水晶粉小火翻炒，用盐、味精、生抽、蒸鱼豉油、老抽调味；
4、出锅装入烧热的铁板内（铁板提前大火烧10分钟，烧热后放入牛油，待牛油熬化再放入炒好的水晶粉），撒葱花上桌。
铁板粉丝包菜的做法？ ？
用料：
包菜1珐0克、细干粉丝100克、红尖椒6个、大蒜仔6个、香葱末若干
调料：
食用油适量、盐1茶匙、糖1茶匙、蒸鱼豉油1汤匙、胡椒粉少许、味精少许
做法：
1、细干粉丝用热水泡发，然后放入凉开水中浸泡冷却，沥干待用；包菜切细丝；红尖椒、大蒜仔、香葱切末待用；
2、铁板入油，用中火烧热，放入红尖椒末、大蒜仔末慢慢爆香；
3、放入粉丝和包菜丝，改中大火，入盐和糖，用夹子或者筷子夹着炒，快出锅前淋蒸鱼豉油，放味精、香葱末再夹炒一会儿，最后撒胡椒粉即成。
包菜怎么做好吃，铁板粉丝包菜的家常做法 ？
用料：
包菜150克、细干粉丝100克、红尖椒6个、大蒜仔6个、香葱末若干
调料：
食用油适量、盐1茶匙、糖1茶匙、蒸鱼豉油1汤匙、胡椒粉少许、味精少许
做法：
1、细干粉丝用热水泡发，然后放入凉开水中浸泡冷却，沥干待用；包菜切细丝；红尖椒、大蒜仔、香葱切末待用；
2、铁板入油，用中火烧热，放入红尖椒末、大蒜仔末慢慢爆香；
3、放入粉丝和包菜丝，改中大火，入盐和糖，用夹子或者筷子夹着炒，快出锅前淋蒸鱼豉油，放味精、香葱末再夹炒一会儿，最后撒胡椒粉即成。
包菜水晶粉丝怎么做 ？
水晶粉丝包菜
主料
包菜 (300g)
辅料
粉丝（水晶粉丝） (50g) 鲜红辣椒 (1个)
厨具
炒锅
分类
热菜 中辣 炒 廿分钟 简单难度
1细粉条温水泡软。粉丝太细，没味道，建议用细粉条代替。
2包菜撕成片洗净。
3包菜切细丝。
4姜蒜辣椒切碎。
5热锅放油先下干红辣椒。
6放姜和蒜末，同时加盐。
7倒入包菜丝翻炒几下马上淋入醋，保证包菜脆嫩。用筷子最好。
8捞出粉丝倒入锅内，可加一点水防止干锅。9炒到没有水份，倒入鲜红辣椒末，拌匀，翻匀起锅。装盘淋香油。
地摊铁板卷心菜实蛋做法 ？
材料
主料：鸡蛋6个，圆葱1/2个，火腿肠2根，蒜蓉辣酱2勺
辅料：食用碱3-5g，芝麻1勺，孜然1勺，辣椒粉少许
做法
1、将鸡蛋打到小盆中（最好是不锈钢或搪瓷的，受热快），加碱搅打，多分几次加，这样可以边加边看颜色，蛋液变深发淡红时就好了。蛋液搅的越匀蒸出的实蛋效果越好，蛋液上的气泡用勺子撇出去蒸好的实蛋表面会很光滑。
2、将搅好的实蛋液放入蒸锅中开锅后用小火蒸15分钟，开锅后一定要用很小的火蒸实蛋，火大了会出现蜂窝眼。实蛋蒸到全部变成绿色就算是蒸好了，也可以用筷子扎一下实蛋中央抽出筷子，没有蛋液就是熟了。将蒸好的实蛋拿出晾到不烫手时，用刀等片装的东西在实蛋四周划一圈，用手起出来放在案板上切成厚片状。
3、将圆葱切成粗丝，火腿肠切成和实蛋一样的小块。
4、将锅烧热放入适量的食用油烧热，放入切好的实蛋，煎炒至两面起脆皮。
5、放入蒜蓉酱，不用再放盐了，炒好后可以尝一下，再根据口味适量再加些酱。
6、再放入圆葱、芝麻、孜然粉、辣椒粉炒匀入味即可。
包菜粉丝炒鸡蛋怎么做 ？
主料
包菜1颗 粉丝1把
鸡蛋2个 姜片
包菜粉丝炒鸡蛋的做法步骤
1. 水中放少许盐，将包菜一片片掰下来，放入淡盐水中浸泡，洗净后切成丝。
2. 粉丝在温水中泡软，用剪刀将粉丝剪成小段。锅内水烧开后将泡软的粉丝放到沸水中，煮一两分钟即可。用漏勺舀出粉丝，立刻放到凉水中浸泡，否则粉丝会变成一小团。
3. 锅内入油，将鸡蛋打匀后入油锅，摊成两面都凝固的蛋饼
4. 将包菜丝、生姜片入锅和鸡蛋一起翻炒，炒的时候可以将鸡蛋捣碎
5. 当包菜丝翻炒到软塌时入粉丝，将粉丝炒散开
6. 加一勺盐
7. 炒几下后再入一勺生抽
8. 最后翻炒时间不要太长否则粉丝容易粘锅，美味立马呈现。
包菜粉丝鸡蛋怎么做 ？
用料
小包菜（小椰菜） 1个
鸡蛋 3个
粉丝 1把
胡萝卜 适量
木耳 6朵
小虾米仁 1小把
盐 适量
料酒 1勺
糖 1勺
胡椒粉 适量
面粉 1杯（650ml的量杯）
开水 半杯（慢慢加）
蒜蓉 3大瓣
包菜鸡蛋粉丝蒸饺的做法
粉丝凉水泡发；
椰菜切丝盐水泡，再洗净、控水；
约20分钟。
虾干洗两遍，少许温水泡发！（虾米水留着下次做菜用）
面粉、盐拌匀，一点点倒入开水，搅絮状，凉一会儿。
不烫手后，揉成光滑面团（水不足清水补充），盖湿布或保鲜膜，醒制20分钟左右！
鸡蛋加半勺盐、料酒，打散。
热锅凉油（油多点儿），先放虾米炒香去腥。
倒入鸡蛋液快速搅散，推放一边（也可盛出）！
另一边倒入椰菜、胡萝卜丝、木耳丝，一手筷子一手铲子，快速挑炒至变色。
关火、加入蒜末。
加入切成小段的粉丝、适量盐、糖、胡椒粉，拌匀。
分三份，取一份揉成光滑，搓长条，均匀切好按扁（其余面团盖好、以免风干）。
中间稍厚些，但别过厚。
凉水入锅，大火、上满气后、8分钟、焖2分钟（素馅儿易熟）。
共30个，两锅、上下两屉。
内陷儿。
成品。
铁板系列教学铁板炒粉怎么做好吃铁板炒粉做法 ？
米粉、菜椒丝、紫包菜、葱段、豆芽、生抽、老抽
做法
一、先将菜椒及紫包菜炒至半熟，点入少少精盐，兜几下，盛起；
二、米粉煮至刚熟，放入冰水过冷河及充分漂冷水；
三、在另一炉中将铁板烧热，先起锅炒米粉（米粉会粘锅，偶用了不粘锅炒），加生抽老抽（或者生抽拌少少鸡精），用筷子搅动至均匀，再倒入菜椒和紫包菜丝，用筷子搅拌，再倒入芽菜和葱段，可喷少少料酒，迅速搅拌均匀，上铁板
鸡蛋干粉丝千张皮做凉伴菜怎样做 ？
鸡蛋干拌粉丝＃沈师傅神奇鸡蛋干＃的做法步骤
1. 沈师傅鸡蛋干切丁。
2. 锅内水烧开，加入适量油和盐，粉丝烫熟后捞起。
3. 加入鸡蛋丁。
4. 加入丘比的芝麻味沙拉汁和香辣酱，很简单的一道菜，却营养又美味。
厨师的湘菜铁板水晶粉怎么样做为特色菜？ ？
先把水晶粉用冷水浸透、切点包菜丝下去炒、放点青红椒丝好触点、铁板那里煎一个和铁板一样大的蛋皮、把水晶粉倒下去、上桌