竹笋同鸭肉能否一起吃? ?
做法
1;
2可以一起食用,下盐调味即可品尝,切厚片. 竹笋剥去笋衣;
4,放入所有材料. 火腿稍稍冲洗,洗净. 老鸭洗净,和中润肠,切片,转中小火煲两个小时,斩块,互不影响,切去硬硬的根部,氽水捞起;
3. 煮沸瓦煲里的清水。
功效
滋阴补血,武火煮沸
鸭肉竹笋汤具体做法 ?
主料:鸭肉500克,竹笋300克
调料:盐适量,味精少许,姜3片。
步骤方法
1、将鸭肉洗净斩块,在开水中煮4分钟备用;竹笋切片
2、锅置火上,放入鸭块,加适量水(没过鸭肉),水开后打去浮沫
3、鸭肉川熟时加入笋片、放入姜,适量盐炖至鸭肉软烂,加入少许味精即可
营养作用:
竹笋富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及铁、磷、镁等无机盐和有益健康的18种氨基酸;纤维素含量高,其在肠内可以减少人体对脂肪的吸收,增加肠蠕动,促进消化吸收,减少与高血脂有关疾病的发病率;并含有多种可以防癌的多糖物质,是一种理想的保健美容食品。
竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃竹笋有一定关系。
竹笋和鸭一起煮吃了以后有什么好处? ?
养肝明目,还可开胃健脾竹笋味甘、利尿通便,归胃、痰涎壅滞、大便秘结、解渴除烦、清热益气、和中润肠、胃口不开,开膈豁痰、性微寒;
主治食欲不振、肺经;
具有滋阴凉血、解毒透疹、清热化痰、脘痞胸闷,消油腻、酒醉恶心等病症、利隔爽胃、消食的功效,宽肠利膈,通肠排便、形体肥胖,解酒毒
春笋能和鸭肉一起煮吗 ?
春笋能和鸭肉一起煮。
做法如下:
材料
腊鸭腿2只,春笋两颗,白萝卜1根,生姜1块,冰糖3-4颗,白胡椒粉半匙
做法
1.在大碗里装半碗清水,加一匙食盐溶解在水里,然后把腊鸭腿放在水中浸泡半个钟点以上。
2.浸泡过的腊鸭腿洗净,抹干,切成小块;萝卜和春笋也成方块;生姜切片。
3.炒锅倒少许清油,烧热;倒入姜片,爆香;然后倒入切好的腊鸭腿块,一齐翻炒五至八分钟左右,炒至腊鸭腿的油份跑出来。
4.此时在锅中加入两碗清水,煮开后加入萝卜块和春笋,中火加盖焖煮约半个钟点稜半个钟点以后,揭开锅盖时,你会看到锅里的汤水很神奇地变成了和牛奶一样乳白的颜色,闻着有浓浓的香味。
5.把三、四颗冰糖,以及半匙白胡椒粉,加在汤水里,再上煮几分钟,就可以盛出了。由于腊鸭腿本身有咸味,所以在煮汤时不需要再加其它调味。
鸭肉跟竹笋怎么做好吃 ?
老鸭洗净切大块,姜切片
竹笋切片放开水锅里汤下去除涩味。老鸭也焯一下去除异味
把老鸭放煲里加竹笋,蘑菇,姜,加水,开大火烧开,加料酒,撇去浮沫,加木耳,小火炖熟烂,加盐调味
竹笋和鸭肉一起煮 有毒吗? ?
绝对美味。