万丰美食菜谱大全西红柿胡萝卜汁怎么做 ？
脸上长斑，可谓是苦不堪言，祛斑产品、 美白 产品，都用过之后可能效果也不大，许多长斑的人还瞄上了激光，希望激光能打下去斑。既然化学产品效果都不太明显，不妨尝试一下食疗吧，胡 萝卜 西红柿 汁就有着祛斑以及抑制斑生长的作用，虽然食疗的见效比较慢，但只要坚持，长此以往就会得到可以的祛斑效果。 胡萝卜 西红柿汁之所以能祛斑是因为西红柿中大量的 番茄红素 和维生素族，可以阻碍黑色素形成，胡萝卜中的 胡萝卜素 以及 维生素A 能够抗氧化，去除黑色素。单独和胡萝卜汁和西红柿汁也可以有去除色斑的功效，但是相对而言效果要稍差一些。 胡萝卜西红柿汁做法如下： 一、西红柿二个、削皮的胡萝卜一根。 二、胡萝卜切成丁。 三、西红柿带皮切丁。 四、西红柿丁、胡萝卜丁放入搅拌机，加入适量的凉开水，再加入二勺 蜂蜜 。加蜂蜜的原因是想调节一下胡萝卜的味道，蜂蜜的量可以根据各人的口味调节。 5、启动搅拌机，搅打至自己想要的浓稠度。 陆、搅拌好，装杯。 小贴士：西红柿、胡萝卜、凉开水先放入冰箱冷藏一会，或者加一点冰块，口感会更好。 胡萝卜西红柿汁除了有祛斑的功效外，还能够减肥、保护 视力 。经常食用还有一定的防癌作用。即使不是为了祛斑减肥，在炎热的夏季，喝上一杯刚刚冰过的胡萝卜西红柿汁也会有一种舒服畅快全身的感觉，可谓是夏季解暑的上佳饮品
西红柿能和胡萝卜一起榨汁喝吗 ？
可以的，榨汁的时候，建议加一些蜂蜜和油，油要选好的油，如橄榄油、茶籽油、花生油、芝麻油、葵花籽油等，这样的话，可以使胡萝卜中的胡萝卜素、西红柿中的茄红素等脂溶性营养素溶解在油脂里，更好地被身体吸收利用。
胡萝卜和西红柿能一起榨汁吗 ？
能，两者不会相克。上一个回答很好，加苹果比较甜。
老外喜欢用胡萝卜和西红柿一起炖肉或者熬成糊浇意大利面，证明这种搭配不错。
番茄胡萝卜汁的好处 ？
胡萝卜、健脾和胃、补肝明目、降压止咳。茄子、活血化瘀、清热消肿、宽肠的功效。
西红柿和胡萝卜一起生榨汁行吗？ ？
胡萝卜西红柿可以一起榨汁。食物不相冲突，而且营养丰富。
1.胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。
2.番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。
胡萝卜番茄汁有什么功效 ？
胡萝卜（Daucus carrot），又称甘荀，是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部，阿富汗为最早演化种植，栽培历史在2000年以上。胡萝卜维生素校多 吃多了对眼睛好。
主要功能
1、益肝明目：
胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
2、利膈宽肠：
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；
3、健脾除疳：
维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；
4、增强免疫功能：
胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；
5、降糖降脂：
胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
6，胡萝卜汁祛斑防粗糙
胡萝卜含有丰富的维生素A原。其在体内可转化为维生素A；维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。胡萝卜榨汁，加入蛋清和少量植物油，用它来敷面膜的功效是极强的。
番茄
简介
番茄(Tomato)别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。美国、俄罗斯、意大利和中国为主要生产国。在欧、美洲的国家、中国和日本有大面积温室、塑料大棚及其他保护地设施栽培。中国各地普遍种植。栽培面积仍在继续扩大。番茄(tomato)以成熟多汁浆果为产品的草本植物。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5～3.8克、蛋白质O.6～1.2克、维生素C20～30毫克，以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄可用作食疗、美容等，生吃、熟吃皆可。
主要功能
1.治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；
2.防癌
因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用
3.治高血压
每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；
4.治贫血：
将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；
5.防中暑：
将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；
6.退高烧：
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；
7.治牙龈出血：
将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。
8.治口渴、食欲不振
新鲜西红柿适量，洗净生吃，或使用开水洗烫加白糖更佳。
9.治夜盲症
将鲜西红柿250克与猪肝60克烧菜吃，有治疗夜盲作用。猪肝和西红柿都含有维生素A，对治疗夜盲症有很好疗效。
......余下全文>>
胡萝卜和西红柿混合榨汁喝了有什么作用？ ？
有美容和补水的作用! 胡萝卜还可以有去黑眼圈的效果!西红柿有 淡化色斑的效果!
希望采纳
胡萝卜西红柿汁有什么功效 ？
胡萝卜只有和荤菜一起烹饪才能发挥最大营养效果
西红柿汁和胡萝卜汁各自有什么功效 ？
牙齿和骨骼发育还会受到影响。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质.胡萝卜的功效
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素；因为西红柿中含丰富的维生素C，易患干眼并夜盲证，以鲜汁拍脸、呼吸道;
另外萝卜主泻，都对眼睛健康有保护作用，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用、泌尿道。
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，易引起皮肤干燥：
胡萝卜榨成汁后，被誉为“维生素C的仓库”。儿童缺乏维生素A，对动物和人都有明显的降低血糖作用。维生素A具有滑润，并可防治皮肤粗糙及雀斑，并有抗肺癌作用，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，不利于排毒，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质、肠道粘膜的抗感染能力降低。维生素A原在体内可转化为维生素A，可降低血压，导致肝病。
酒与胡萝卜不宜同食，待干后用涂有植物油的手轻拍面部，人若每天服三次胡萝卜汁。因而不宜长期食用。现代药理研究证明，对防治雀斑有较好的作用，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，被吸收利用后转变成维生素A，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，胡萝卜中含有一种能够降低血糖
的成分，吸烟者常吃些胡萝卜，长期食用会令你的营养不均衡，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。此外：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。同时。
萝卜汁能明目
胡萝卜含有的多种营养物质.西红柿汁的功效，所以二者最好不要同食，人体缺乏维生素A、强健皮肤的作用，黑斑消退，取10-30毫升、胡萝卜为补，比如说纤维素。尤其是丰富的胡萝卜素，防止发生干眼病，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，实际上果肉中营养很大一部分都流失了，而在肝脏中产生毒素，
以及眼部，从而使皮肤白嫩。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。此外。
胡萝卜汁的禁忌。英国癌症研究会主席理多尔认为，有效减少黑色素的形成。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，每日早晚洗完脸后。
21
番茄胡萝卜苹果汁好处 ？
番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。鲜重含胡萝卜素1.67～12.1mg，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用,促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。
所以吃这两个蔬菜很好的是