小米粥的做法大全 小米粥怎么熬好喝 ?
小米粥是养胃的最好食疗品了,我们几乎每天都离不开喝小米粥,小米粥喝起来很开胃而且香润,不过前提是要做好小米粥,你可别看小米粥是最普通不过的一个粗粮粥了,小米粥的做法大全中可有它各种各样小米粥的做法呢,小米粥怎么熬好喝呢?想熬好喝的小米粥还是一门技术呢?小米粥的做法大全中熬小米粥是最简单不过的了,不过熬小米粥是有诀窍的,下面我们借着这次机会来看一下小米粥的熬法吧。小米粥的做法大全:材料小米,冷水做法1.米洗净,冷水烧开后放入小米;2.煮开后,改小火煮;3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;2.想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;3.如果喜欢甜食可以放些冰糖;4.最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。我们平常虽然没少熬过小米粥,可是你熬的小米粥粘糊吗?这么平平常常的小米粥的做法也是有窍门的,小米粥的做法大全中为大家带来的这款小米粥的做法希望你在实际生活中能够用到。
怎么做小米粥 ?
小米粥是养胃的最好食疗品了,我们几乎每天都离不开喝小米粥,小米粥喝起来很开胃而且香润,不过前提是要做好小米粥,你可别看小米粥是最普通不过的一个粗粮粥了,小米粥的做法大全中可有它各种各样小米粥的做法呢,小米粥怎么熬好喝呢?想熬好喝的小米粥还是一门技术呢?小米粥的做法大全中熬小米粥是最简单不过的了,不过熬小米粥是有诀窍的,下面我们借着这次机会来看一下小米粥的熬法吧。小米粥的做法大全:材料小米,冷水做法1.米洗净,冷水烧开后放入小米;2.煮开后,改小火煮;3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。
要注意的几点诀窍:
要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快,而且还不会糊锅底;
材质,小米质量参差不齐,我建议还是用四大名米比较好,比如说金谷小米,金谷小米是四大名米之首,康熙开始以后的贡米,不过因为产量比较少所以没有山西米名气大,但它是我试过几种小米里面做出味道最好的。网上也有卖,我在御粟泰丰买过。
想要小米粥更好吃的话,可以加入白米、糯米一起熬煮,这样煮出来的小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还可以加麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片熟得快,所以得等到米都熟了之后才能加入麦片;
如果喜欢甜食可以放些冰糖;也可以用红枣,新疆枣,推荐若羌灰枣、和田玉枣,其中灰枣最甜(其实若羌灰枣只是灰枣的一种,不过若羌是灰枣中的极品)!网上很多。
最好不要使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,而引发一些安全隐患。
我们平常虽然没少熬过小米粥,可是你熬的小米粥粘糊吗?这么平平常常的小米粥的做法也是有窍门的,小米粥的做法大全中为大家带来的这款小米粥的做法希望你在实际生活中能够用到。
小米汤怎么熬好喝 ?
米汤性味甘平,能滋阴长力,有很好的补养作用。米汤的做法也很简单哟。
食材
主料
米 一碗
方法/步骤
根据吃饭的人数取米,然后将米淘干净
将米放入锅中,倒入水
水量能大概是米厚度的两倍,就可以了
在锅中放入少量的食用碱,可使米汤很稠
大火煮至开锅,然后调小火继续煮,大概15-20分钟就可以了
小米汤怎么熬的? 5分?
锅里水烧开,小米淘洗干净,放进锅里熬30~40分钟,如果想要好喝可以加燕麦和玉米再加点红薯会更甜。
小米汤怎么做的家常做法大全怎么做好吃视 ?
小米汤怎么做的做法
1.油菜切段;西红柿切片;葱姜切丝备用
2.小米洗净,凉水下锅,小火煮5分钟,将小米捞出,原米汤备用。小米倒入凉水中浸泡
3.小米泡凉去掉了粘性,倒入一个细萝中,泡小米的凉水也不要扔,备用
小米在萝中沥干水分,然后抓一把干面粉,洒向萝中的小米,让每粒小米都包上面粉。直到撒匀为止
估计有一万粒,我没有去数,我怕数完了,天也亮了,本来是晚饭,我改早点的了
4.锅中放油,爆香葱姜丝,再下入西红柿煸炒,调入酱油炒香,然后倒入备用的二次米汤,若汤不够,还可以加水。水开后调入鸡精;盐
5.要等水大开以后,才能下入小米粒,否则汤将把小米粒外面的面粉冲掉,水大开后,由于高温可以把面粉黏在小米上面
6.看一下万粒珍珠汤的壮观场面,简直就是满锅的QQ啊
7.汤再开后,依次撒入鸡蛋液;和油菜;胡椒粉,出锅前淋入香油即可
如何熬小米汤 ?
小米粥的做法
主料:大米 小米
辅料:食盐
步骤:
1.准备好穿米和大米
2.用水淘好米,加入适量的水,就是比正常做干饭多0.5倍就可以
3.把锅拧上
4.按电饭煲煮饭、开始即可
5.煮沸腾之后就可以起锅
小米汤的做法,小米汤怎么做好吃,小米汤的家常做法 ?
主料
小米
50g
辅料
食用碱
适量
步骤
1.小米淘洗干净。
2.锅中放足量水烧开加入小米,搅一下锅,防止粘底。
3.开锅后要不停地搅拌才能浓稠。
4.加入一勺食用碱,增加粘稠度,也更容易熟。
5.待米成花状时,就可以出锅了。
6.稍凉盛起食用。
小贴士
佳宁心得:
1、小米一般洗两次就够了,洗多了会流失掉营养成分。
2、锅中放足量水,不可中途加水,不然米汤不会浓稠。
3、开锅后要不停地搅拌才能浓稠。
米汤家常做法,正宗米汤怎么做 ?
1.大米和圆粒糯米和沾小米淘净、泡水、大米和沾小米淘的时候简单淘两到三次就好啦,淘次数太多了就不粘稠了,泡水要最少半小时
2.锅里放煮半开的水,把圆糯米和大米倒入锅里,大火煮开后,调制最小的火
3.烧开后,用小火熬制,锅盖不要盖严,避免煮的溢出来
4.中间搅拌,利于粘稠度提升
5.煮至大米变软,粘稠度出来后,加入红枣
6.红枣加入后,紧接着加入事先准备好的沾小米,这个好熟,放早了,影响粘稠度
7.接着在放入冰糖小火熬制
8.中间多搅拌几次,免得糊锅底,小火接着在熬制15分钟
9.15分钟后加入水淀粉,小火熬制烧开,开透,在多煮一会,让米汤更粘稠,更晶莹剔透
10.看看现在熬制到大米几乎看不出来,像是都化掉了,可以出锅啦
11.盛入碗中、黄金搭档的米汤香甜滑诺,粘稠度喝到嘴里比银耳莲子百合汤要柔美的多!不信就按照食谱熬制一次营养黄金搭档的营养米汤给家人喝吧,老少皆宜哦
养胃小米粥怎么做? ?
其实养胃小米粥做起来是非常的简单的。养胃小米粥可以做成红枣小米粥,也可以做成山楂小米粥,还可以做成南瓜小米粥。这些粥都可以起到养胃的功效。 首先来说一下红枣小米粥的做法。 红枣小米粥是做起来是非常简单的。就说说晋唐米店家这里的红枣小米粥吧。 材料:小米、红枣 做法: 1、首先将水烧开,备用。 2、在烧上水之后,将小米放到碗里用清水淘一次或者两次,洗掉粘在小米上的米面。小米在碾的时候有被碾碎的小米,所以其他的小米就会粘上小米面。不少淘宝上的买小米的买家朋友问,为什么小米淘的时候会有乳黄色水呢。就是因为小米在脱壳的时候被碾碎的小米的米面粘到其他小米上了。并不是不干净。如果大家买到的小米根本不用淘,或者淘的时候淘米水还是清的,大家要注意了。因为就本人的经验而言,不管怎么给小米脱壳,总会有一些小米会碎掉而出现米面粘到其他的小米上的,所以淘米水都会乳白色的,或者有点黄。 3、水烧开了,将小米下到锅里,然后煮一会,等小米第一次煮开时,将切碎或者整颗的红枣放到锅里然后一块煮。当水再次煮开的时候会有非常浓烈的枣香和米香一块飘出来。 4、等小米煮开花了,就可以吃小米粥了。 喜欢吃稠的小米粥的,可以多放一些小米;喜欢吃汤的,可以多放一点水。 总之,五谷养生为何小米效果最佳,小米在《本草纲目》里记载就有养胃的功效,所以老中医会常常让胃不好的人多吃小米粥。有些肠胃炎患者,什么都不能吃的时候呢,医生却要求病人要天天坚持喝小米粥。也有养生首选小米粥 这一说法。 红枣呢,补血益气,适用于男女老少补养身体。还有晚餐喝沁州黄小米粥睡得更香甜,您可以试试哦! 文章由:山西小米编辑!