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蒸菜大全。 ?

粉蒸肉,剁椒胖鱼头,蒸糟鱼,

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食材用料

芹菜叶一大碗

面粉50克

玉米面50克

卫生油10克

花椒粉5克

精盐5克

鸡粉5克

香油少许

生抽5克

蒜米适量

米醋少许相克食物

蒸菜的做法

1.芹菜叶择洗干净,控下水待用

2.加入精盐,花椒粉,鸡粉,卫生油,面粉拌一下

3.再加入玉米面拌匀

4.锅中加足量水,把拌好的花放笼布上

5.盖锅上气后大火蒸制十分钟

6.出锅状盘,加蒜米,米醋,香油,生抽,调匀上桌享用

7.再来一盘
小贴士

1,加少许油调匀,哥使菜品发亮,而且不粘笼布,2,放点玉米面更可以显出蒸菜的独特之处,3,米醋,随自己的意愿放

蒸菜做法大全,怎样做蒸菜做法好吃,28种蒸菜做法 ?

【材料】 长茄300克 大蒜3瓣
【调料】 香醋1大匙 白糖1/2大匙 香油1小匙 鸡精1/2小匙 盐适量
【做法】
1.茄子洗净(可不去皮),切成约1.5cm粗的长条。放入盘中,上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏;
2.大蒜去皮洗净,压成蒜泥;
3.调入所有“调料”,成调味汁;
4.取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀即可。

2、肉末蒸豆腐 美味儿豆腐蒸出来

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

刘阳蒸菜菜谱 ?

浏阳蒸菜是一道湖南的汉族传统名吃,属于湘菜。相传起源于明朝,历经500多年发展。 以蒸腊菜为主,基本菜品有:干扁豆蒸蜡肉丁、 清蒸火腿肉、剁椒蒸土豆、清蒸土家蜡肉、清蒸鸡蛋、清蒸茄子、清蒸干豆角、清蒸芋头,以及清蒸白豆腐、干豆腐、 黄豆腐、黑豆腐、臭豆腐、白沙豆腐、卤豆腐、清蒸青辣椒等。浏阳蒸菜做法也颇多。
基本菜品有:
干扁豆蒸蜡肉丁、 清蒸火腿肉、剁椒蒸土豆、清蒸土家蜡肉、清蒸鸡蛋、清蒸茄子、清蒸干豆角、清蒸芋头,以及清蒸白豆腐、干豆腐、 黄豆腐、黑豆腐、臭豆腐、白沙豆腐、卤豆腐、清蒸青辣椒、清蒸鱼头、清蒸火焙鱼;还有清蒸空心酸菜、红薯酸菜、青菜酸菜, 豆角酸菜,以及清蒸豆子、清蒸香肠、清蒸猪肉、鸡丁、牛肉丝,清蒸伏鱼、 伏鸡、伏鸭, 清蒸干笋、 小笋、豆笋, 清蒸青菜、清蒸黄菜等,达数十种之多。
浏阳蒸菜具有以下特点:
食材独特:浏阳独特的气候地理环境蕴植出的天然食材,含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养物质。特别是氨基酸和含氮物质非常高,使味道更鲜美。独有的加工技法,丰富了食材品味,使浏阳食材更具独特性。
营养健康:浏阳蒸菜在蒸制过程中能最大限度地保持食物的原汁原味和营养,避免了煎、炸造成有效成分的破坏和有害物质的产生。浏阳蒸菜含油脂少、热量低,易于消化吸收。蒸制过程中以水渗热、阴阳共济,吃了不易上火,所用调料量少,清淡养胃,有利于消费者的保健养生。
原汁原味:由于蒸的过程温度在100度以下,调味技法更多采用民间传承下来千百年古老调味,使浏阳蒸菜更多的保留了食材的原汁原味。
方便安全:浏阳山清水秀,所生产的蒸菜原材料绿色无污染,菜肴在蒸制过程中,能最大程度消除菜品原料中的有害成分,餐具也得到蒸汽的消毒;菜品多为先蒸后卖,随堂点菜,即点即食,方便快捷,非常适合现代人的快节奏生活。
浏阳蒸菜特色菜品有:剁辣椒蒸鱼头、蒸开胃肉、蒸官渡唆螺、蒸浏阳火焙鱼、蒸伏菜系列(伏肉、伏鸡、伏鸭、伏、伏鱼等)、醋蒸鸡、蒸黄菜、蒸酸菜等。
浏阳蒸菜的做法及讲究
制作蒸菜的过程也是一种对于统筹方法的实际运用。湖南人的餐桌上一般都会有腊味合蒸这道菜,但每一家的腊味合蒸都不一样,可以说,一千碗腊味合蒸就会有一千种不同的滋味。因为不同的腊制品,不同腊味的搭配比例,不同的堆放次序,都可能产生不同的感受。更为关键的是在那些或红或黑的腊味的下面,是不吃到最后都猜不到的素干菜。
介绍两道简单的浏阳蒸菜做法
第一道:老干妈蒸排骨
原料:加厚肉排400g,老干妈豆豉一瓶,生姜半块,盐适量;
制作过程:排骨切成一寸左右大小,抹上一点盐(千万别发多了)稍微腌个十来分钟,装进碗里;生姜切成末,撒在排骨上(主要是为了去腥),最后舀三大勺老干妈淋在上面(要有豆豉还要有油哦),放上锅蒸熟就可装盘了。
其实这个菜最方便之处就是不用自己调味……(信息来自网络)
第二道:蒸香芋
原料:香芋、泡辣椒(要够酸的但是不辣的那种)、盐;
制作过程:香芋刮皮,切成片,放进碗里,撒上盐;再把泡辣椒切碎撒在芋头上;向碗里加一点水,大概淹到芋头1/3的样子,上锅蒸熟就可装盘了。
谁喜欢吃这个香芋,口感滑滑的,还有点泡椒酸酸的味道……(信息来自网络)
浏阳蒸菜的做法示例
浏阳蒸菜健康、味美、价廉、快捷。 以蒸腊菜为主,色泽丰富,多以辣为主。 但因蒸气去火, 因此清毒润肺。 做蒸菜讲究颇多。首先绝不用高压锅、电炉快蒸,大多店家都是早早起床,买新鲜菜或准备特制菜,然后打开蒸笼,细细漫漫的蒸。 有的菜还要一蒸、二蒸、三蒸,如蒸木瓜,必须做到七蒸七晒,最后入味冰糖,才叫美味......余下全文>>

蒸菜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

主料4人份
土豆2个
胡萝卜2个
辅料
盐3克
油1汤匙
蒜适量
玉米淀粉100克
玉米面50克

蒸菜步骤1

土豆和胡萝卜洗干净,擦成丝备用
步骤2

胡萝卜丝放入盆里,加入适量玉米淀粉或者玉米面拌匀,可以加半勺油,以免太粘
步骤3

把办好淀粉的胡萝卜丝,上笼屉蒸3分钟后,再拌少量淀粉继续蒸1分钟,如此反复2至3次
步骤4

蒸好的胡萝卜丝盛盘
步骤5

土豆丝拌匀淀粉上笼屉蒸3-4分钟
步骤6

第一次蒸三分钟后,再拌入少量淀粉继续蒸2分种,后如此两到三次,每次1到2分钟
步骤7

把蒸好的土豆丝盛盘,散凉
步骤8

依个人口味,加入盐,葱花,香油,酱油,辣椒油,蒜汁等拌菜开吃

菜还是蒸得好,超简单的懒人蒸菜做法食谱的做法大全 ?

比如:
1、白萝卜/胡萝卜切薄片(2-3毫米的样子)放碗里,上面放上适量油,盐,辣椒。隔水蒸。
所有肉类如1所示方法蒸。15道,简直数不清:

萝卜、豆类、南瓜类、各种肉(一般蒸腊肉类,比如腊鱼,腊肉,腊鸡鸭兔肠)、土豆、辣椒、鸡蛋、鱼、豆豉等等。。。。除了青叶子蔬菜,基本没什么不能蒸。。。因为青叶子蒸了会变黄。

方法就是:
菜切好,放碗里,在菜上面放油、盐、调味料。蒸熟后,拌匀!

蒸好的蒸菜怎么做好吃 ?

材料
豆腐、肉末
做法
1、榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎2、把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好
小诀窍
1、此菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味,太软又不成形。2、肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒,加辣椒,或者别的都好吃。3、榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。

材料
老干妈牛肉末豆豉油辣椒,老抽,生抽,蚝油,糖,盐,胡椒,茄子,葱,芝麻,蒜
做法
1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒。2、将整只茄子洗净放在饭锅内,米饭好了,茄子也蒸好了。3、将茄子取出,放在盘上,用小刀划成条,将酱汁加热浇上。4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣。5、取一只小锅,将油烧热,浇到茄子上即好。

粉蒸菜的做法,粉蒸菜怎么做好吃,粉蒸菜的家常做法 ?

食材用料:
土豆1个
藕1个

豌豆251克
五花肉300克

蒜一点
姜比蒜多一点

淀粉20克
老抽5克

醋10克
姜比蒜多一点

蒜半颗
淀粉10克

醋10克
老抽5克

蒸肉粉一袋
盐少许

鸡精少许

菜谱做法:1.将藕,土豆去皮洗净,豌豆、蒜、姜洗净……把藕、土豆切丁块,五花肉切片,姜蒜切末待用,准备好蒸肉粉淀粉,醋,老抽
2.把藕、土豆、豌豆,五花肉一起放在比较大的碗里,放入姜末、醋、盐蒸肉粉,然后一起搅拌均匀。
3.高压锅里装水,离铁片片至少得有3厘米,纱布洗净,垫在铁片片上,然后将藕、土豆、豌豆、放进去,五花肉最后摆到上面,开始蒸咯,上气蒸10分钟……

4.先别急着打开,把气放出来再打开。然后另起锅,放一碗水,放入姜末蒜末,老抽,醋,兑好了的淀粉水,鸡精,搅拌哦,一分多钟就可以了。

蒸菜怎么样 ?

蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法。在烹饪中,它既能制作主食,也能制作小吃和糕点。在菜品烹调中,既可用于半成品加工的前期热处理,也可用于成品烹调,使之成熟或软熟入味。蔬菜、鸡、鸭、鱼、肉等蒸熟了吃的菜肴的统称。
蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法。蒸菜具有含水量高,滋润、软糯、原汁原味、味鲜汤清等特点。
蒸菜原料在加热过程中处于封闭状态,直接与蒸汽接触,一般加热时间较短,水分不会大量蒸发,所以成品原味俱在,口感或细嫩或软烂。

北方的蒸菜怎么做好吃 ?

主料
茄子
5个
土豆
300g
南瓜
300g

辅料
香油
适量

适量
芝麻酱
10g
农家酱
适量
尖椒
10g
虾皮
5g
芝麻酱
10g
十三香
3g
步骤

1.茄子洗净.小土豆去皮.南瓜切块

2.鸡蛋搅匀放葱花

3.尖椒切末放碗里

4.再放东北农家酱

5.加十三香和香油搅匀

6.放入蒸锅里

7.芝麻酱用温水澥开

8.蒜和虾皮放点盐捣碎

9.放调好的芝麻酱里

10.再放点酱油.香油和味精

11.蒸约十五分钟

12.装盘即可

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