萝卜干有几种吃法 ?
食材
主要材料:
萧山萝卜干 约半斤
毛豆 约1~1.5斤(剥好)
生抽 约2大勺
白糖 约4小勺
葱花 1大把
水 约3大勺
方法/步骤
萝卜干洗净浸泡约10分钟去掉些咸味,沥干水分后切成小粒。
锅中倒油,烧热后倒入剥好的毛豆,中大火煸至断生后盛起。
锅中留些底油,倒入切成小粒的萝卜干煸炒至基本断生后,加少量水、生抽(适当调
色)、白糖(稍微多加一点,口感偏甜一点的好吃)调味。
盖上锅盖,大火煮开后转小火煮至萝卜干吃上去不再有硬韧口感即可。
最后可随自己喜欢撒上一大把葱花,翻炒几下后即可起锅装盘。
萝卜干咸菜怎么做? ?
做法:
1、将萝卜洗净,先切成筷子厚的片,再切成筷子粗的不断刀条,挂到棉线上,在通风处晾晒4、5天。
2、用温开水洗去灰尘,挤干水份后,抖散;加入食盐和少许白酒拌匀,再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,就改用少量花椒粒)、芝麻(也可在取食时直接撒上)、少许香油和匀,装入土陶坛内(须装满,用手压实)。
3、用保鲜膜(多用几层)和棉线封紧坛口,盖上坛盖;置阴凉处10来天后即可。
真正讲究的做法须用倒罐:装罐压实后用竹条卡在罐口里(倒置时,菜才不会松动),封好的罐口后倒置在一水盘中(避免空气进入)。现在人家很少有倒罐的,用泡菜坛也一样。
干萝卜丝吃法 ?
凤凰萝卜的做法 原料: 鸡肉30克、白萝卜200克、红萝卜10克、葱2克。 调料: 花生油15克、盐10克、味精8克、白糖3克、鸡精粉少许。 做法: 1、鸡肉剁成茸,红、白萝卜去皮切成圆片。 2、锅内加清水烧开,先放入红、白萝卜煮到刚熟倒出待用。 3、烧锅下油,放入鸡茸、萝卜、盐、味精、白糖、鸡精粉炒至熟透,然后出锅撒上葱花即成。 -------------------------------------------------------------------- 萝卜茶:白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。 -------------------------------------------------------------------- 萝卜羊肉汤:绿皮萝卜1000克,羊肉250克,香菜50克。将羊肉去筋膜洗净切成小方块放入开水中,将萝卜去皮切成滚刀块。将羊肉块放入开水锅中,用微火煮20分钟后放入萝卜块,加入少许精盐、料酒、味精煮5分钟后,撒上香菜末即成,具有解热祛疾的食疗功效。 -------------------------------------------------------------------- 炒胡萝卜酱:胡萝卜250克,豆腐干50克,海米10克。将胡萝卜洗净切成小方丁块;豆腐干切成小方丁块;海米冲洗后用温水泡透。锅内底油七成热时放入胡萝卜丁煸炒七成熟时,放入黄酱5克,葱、姜各10克及少许料酒、味精、酱油翻炒后,放入豆腐干丁及海米煸炒后,淋上少许香油即成。具有养血益气的功效。 -------------------------------------------------------------------- 糖醋萝卜条:绿皮心里美萝卜750克,配米醋250克,白糖50克,精盐5克,味精3克,香油10克。将萝卜洗净去皮切成细长条块放入盆中,加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2小时后品尝。具有开胃、降脂、益气的食疗功效 -------------------------------------------------------------------- 红萝卜苹果芹菜汁:红萝卜1个,苹果1个,芹菜50克,柠檬1个。将红萝卜洗净,去皮,苹果、柠檬洗净,去皮、核,均切成片,与洗净的芹菜一同放入果汁机中搅碎取汁,搅匀即成。有平肝、胃的功效。 -------------------------------------------------------------------- 凉拌萝卜丝:先将白萝卜300克洗净,削去老皮,然后切成丝,加入适量盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。 -------------------------------------------------------------------- 胡萝卜粥:将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
萝卜干可以多吃吗 ?
萝卜干不可以多吃,腌制蔬菜的过程中,维生素C被大量破坏,其成分几乎“全军覆灭”。大量吃腌菜,会导致人体维生素C缺乏。因此,适当吃点腌菜可以增加食欲,调节胃口,但若嗜食成癖,长期食用,就容易引起各种疾病。
萝卜干的做法:
1.白萝卜刷洗干净后切成0.5cm厚的圆片,再将圆片横竖两刀却成扇形小片,加入盐抓匀腌制15分钟。
2.用手轻憨搓揉腌过的白萝卜片,揉出的萝卜汁倒掉,并将搓揉过的白萝卜片放入有网眼的沥水筐中,上面以重物压住,放于阴凉干燥处,静置8小时以上。
3.将辣豆瓣酱、白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、广东米酒、凉开水150ml混合,搅拌均匀,制成腌酱待用。
4.将静置了的白萝卜片用凉开水揉洗后,再放入有网眼的沥水筐中,以重物压住,放1小时。
5.将处理好的白萝卜片取出,加入腌酱,搅拌均匀腌渍2天即可食用。
萝卜干的做法大全 ?
青萝卜、胡萝卜切条,用盐腌制半天;
2
放在太阳下晾晒一天;
3
在晒好的萝卜干中添加辣椒粉和五香面反复揉搓至萝卜干变软;
4
晒好的萝卜干;
5
在晒好的萝卜干中添加辣椒粉;
6
和五香面;
7
反复揉搓;
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至萝卜干变软;
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用保鲜膜封好,放在室温下腌制半个月;吃时淋上香醋浸泡,滴上香油即可。
萝卜干怎么做好吃,腌白萝卜干的家常做法 ?
泡发后用五花肉丁、红椒、蒜头、泡椒爆炒。
拌小咸菜吃。
扬州萝卜干的做法? ?
1.腌制用的小萝卜头,要求近圆球形,皮白,无辣味或少辣味,个头整齐,每千克在50~60个。
2.卜头经选料分级、洗涤控干后,用盐腌渍48小时,滤干卤,出缸。此时萝卜的体积减少l/5左右,表面略有皱纹,有弹性,呈玉白色,滤出的卤加盐保存备用。
3.渍后的萝卜头置阳光下晒,使其含水量降至能够贮藏,表皮皱缩成不规则的密纹状态。然后将腌渍后保留下的卤配成波美12度的盐水,加温烧开,再降温至80%~85%:,浸烫干萝卜头。将烫过的咸萝卜头入坛密封12个小时,然后再取出剔除次品、细根,浸入淡酱油内2~3小时,拔盐去咸。再装进布袋,投入甜酱中酱制,每天翻袋两次。一般酱制9~10天即成。
正宗萝卜干怎么做?使用那种萝卜做萝卜干更合适呢? ?
材料:白萝卜 辣椒粉,醋,白糖,盐,香油、花椒大料,味精,水。
做法:将白萝卜择选干净,然后加工成3厘米长宽、厚各1厘米的条,晾晒至八成干备用。香油烧热,加入辣椒粉炸至微黄时倒入萝卜干内拌匀。盐,白糖,花椒,大料放入锅内加水熬开,加入味精待凉后倒入缸内,与萝卜干拌匀,每天翻动一次15天后即成
四川麻辣萝卜干做法怎样操作才脆而香一。:; ?
做法:
1、将萝卜洗净,先切成筷子厚的片,再切成筷子粗的不断刀条,挂到棉线上,在通风处晾晒4、5天。
2、用温开水洗去灰尘,挤干水份后,抖散;加入食盐和少许白酒拌匀,再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,就改用少量花椒粒)、芝麻(也可在取食时直接撒上)、少许香油和匀,装入土陶坛内(须装满,用手压实)。[美食中国]
3、用保鲜膜(多用几层)和棉线封紧坛口,盖上坛盖;置阴凉处10来天后即可。
真正讲究的做法须用倒罐:装罐压实后用竹条卡在罐口里(倒置时,菜才不会松动),封好的罐口后倒置在一水盘中(避免空气进入)。现在人家很少有倒罐的,用泡菜坛也一样。
萝卜干的做法 ?
萝卜干的做法 - 萝卜干是最常见的家常菜之一,那么萝卜干怎么做呢?萝卜干的做法有很多种,在这里介绍最常用的萝卜干做法,详细的做法如下:
萝卜干的做法(下稀饭的小菜)
知道大家都有没有早上或者晚上吃稀饭的习惯呢。如果有时间早上都要吃稀饭的,而萝卜干就是一种很好下稀饭的小菜了。
原料:萧山萝卜干、油、糖
步骤:
1、将买来的萝卜干洗净,最好能用水泡一泡,因为萝卜干是腌过的,很咸,所以原料里也没有准备盐哦~之后切碎备用
2、锅热过后加油,稍微多放点油,萝卜干比较吸油的。到七、八成热时,将切碎的萝卜干放入锅中,炒几下。加糖,糖要加很多,我用前面说过的盐盒子里的小勺子要加四、五勺呢,因为还要去萝卜干的咸味哦。
3、继续翻炒,一边炒还一边煸,把萝卜干煸得越干越好,这样大概五、六分钟的样子吧,看到萝卜干快焦了的时候就差不多了。直接出锅!鸡精都不用放。
这样的萝卜干可好吃了,我今天早上还吃过呢,昨晚炒的一大盆,到今天早上已经没有了,嘻嘻。就着饭也很好吃的。