新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

海带萝卜豆腐汤 萝卜和豆腐怎么做汤

萝卜海带豆腐能一起吃吗 ?

萝卜:严禁与桔子同食,同食患甲状腺肿;忌何首乌、地黄;服人参时忌食;忌与胡萝卜同食。、
豆腐*蜂蜜——耳聋
豆腐+萝卜 是比较合理的食物搭配.
作用:有利消化。
豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良;
萝卜有很强的助消化能力,同食可使豆腐营养被大量吸收。

食谱:
玉米豆腐萝卜糊
菇笋萝卜豆腐汤
萝卜豆腐汤
酸萝卜豆腐汤
萝卜豆腐鲫鱼汤

1、嫩豆腐切片后改刀成粗细均匀的丝,放在加了盐的温水中浸泡
2、白萝卜洗净擦丝,香菜切碎
3、汤锅内注入适量水,沸腾后加入豆腐丝、萝卜丝后中火煮10分钟至萝卜丝完全熟软
4、熄火后调入盐和香菜,搅拌均匀后加盖焖约1分钟即可

白萝卜和海带可以一起食用吗? ?

海带。性寒味咸,有化痰、软坚、降血压的功效,适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用,对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒,其中含有大量碘元素,而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。 白萝卜。含有木质素,能分解致癌物亚硝胺,所以有抗癌作用。另外,白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一,这种有机钙在萝卜皮中含量最多。 下面介绍个小食方: 白萝卜300g海带100g将海带洗净,用温水浸泡5小时以上,连同浸泡的水一起装入沙锅内,先武火煮沸,再文火煨炖,将萝卜切片,待海带煮沸后下人沙锅同煮,直至烂熟。空腹将海带萝卜汤一齐服下,可当菜吃,连服数月,疗效显著。本方健脾化痰,除浊解腻,适用于痰湿头痛。 白萝卜还可以和海带、虾皮搭配做汤,他们的搭配可以说是黄金搭档. 白萝卜是理想的保健蔬菜,具有开胸顺气止咳化痰消渴的功效,富含钙元素 虾皮富含钙磷蛋白质,是推荐老年多食的物质 海带富含碘元素、甘露醇等物质,具有补碘和软化通畅血管的功效。 前述三种物质多食有益健康,益寿延年!同时还能防癌~~~~

海带豆腐汤里面还可以加什么菜? ?

葱花

豆腐,海带,胡萝卜能在一起吃吗? ?

没事儿,这几种食材可以配伍,请检查其它因素。

白萝卜,海带,豆腐,排骨,在一起炖好不好吃? ?

可以加豆腐,相互之间的营养价值没有影响,还会起到营养互补作俯。豆腐不会影响汤的味道,好喝,一般是在炖好汤准备出锅的时候加豆腐。

罗卜、豆腐、海带丝、肉能在一起吵菜吃吗? ?

请您放心食用:

海带豆腐汤里面还可以加蘑菇。做法如下:

1. 冻豆腐块(或北豆腐)挤干水分,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片
2. 锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会
3. 煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片
4. 煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮
5. 出锅前撒盐即可
胡萝卜炒猪肉“胡萝卜含有大量的胡萝卜素,但是因为胡萝卜素属于脂溶性物质,所以炒胡萝卜的时候最好能加点肉,这样胡萝卜素才能更好的被人体吸收。”调料油(适量)盐(适量)厨具无1 胡萝卜洗净去皮切丝。2 猪肉洗净切片。3 热锅,放少量油,放入猪肉炒出油。4 放入胡萝卜丝翻炒。5 待胡萝卜变软后加入适量盐调味即可。猪肉豆腐材料:魔芋1块,肉片120克,青豌豆夹50克,黄瓜适量,豆腐半块。 调料:炒白芝麻1大勺,糖1大勺,盐1小勺,鸡汤4大杯,料酒2大勺,姜未适量。做法:1.豆腐切成薄片、豌豆夹洗净,在开水中焯一下待用。2.取锅一只,倒入鸡汤烧开,倒入料酒、放入肉片,豆腐氽透捞出,盛入汤碗内,放上豌豆夹。3.芝麻碾碎与糖、盐、姜末。搅拌均匀,倒入盛肉、豆腐的碗内,再倒入鸡汤即可。

排骨炖萝卜豆腐海带可以再加黄花菜吗 ?

黄花菜和海带能一起煲骨头汤。 黄花菜 别名:金针菜、忘忧草、萱草花、健脑菜 禁忌人群:皮肤瘙痒症者、哮喘病者、平素痰多者、肠胃病患者忌食。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜孕妇、中老年人、过度劳累者。 海带 别名:昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草 禁忌人群:甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者

包菜豆腐红萝卜海带可以一起吃吗 ?

没事儿,这几种食材可以配伍,请检查其它因素。

海带能和鱼和萝卜一起煮吗 ?

海带不应该同食的食物鹌鹑 猪肝白酒 萝卜百合 甲鱼冰淇淋 毛蟹菠菜 豆腐菠萝 牛奶蚕豆 田螺茶叶 人参、高蛋白 葱 蜂蜜、鸡肉、红枣醋 羊肉地瓜 香油、香蕉、鸭肉 豆腐 蜂蜜、香椿、菠菜、羊肉鹅肉 鸡蛋蜂蜜 葱、豆腐、鲫鱼、柿子甘草 鲤鱼橄榄 牛肉狗肉 蒜、、鸡肉、驴肉、鲤鱼、鳝鱼、绿豆海棠 杏海鲜 啤酒红豆 羊肝红枣 葱、鱼、蟹、鳝鱼花生 黄瓜黄花菜 驴肉 黄瓜 花生米黄鱼 荞麦鸡蛋 消炎片、鹅肉 鸡肉 芥末、葱、狗肉、甲鱼、芥菜、菊花、兔肉、鲤鱼鲫鱼 蜂蜜甲鱼 百合、鸡肉 姜 驴肉、马肉、牛肉、兔肉 芥菜 梨、鸡肉 芥末 梨、鸡肉、兔肉粳米 马肉菊花 鸡肉橘子 萝卜梨 芥末、蔬菜、芥菜李子 柠檬鲤鱼 猪肝、猪肉、狗肉、鸡肉、甘草栗子 驴肉菱角 猪油鹿肉 南瓜、马肉 驴肉 姜、狗肉、栗子、黄花菜绿豆 狗肉萝卜 橘子、白酒、蛇肉 骆驼肉 葡萄 马肉 生姜、粳米、鹿肉、猪肉、木耳鳗鱼 牛肝梅 鸭肉、羊肉墨鱼 茄子木耳 马肉、田螺南瓜 鹿肉柠檬 李子牛肝 鳗鱼牛奶 菠菜、苹果、巧克力糖 牛肉 橄榄、姜啤酒 海鲜苹果 牛奶葡萄 蔬菜、骆驼肉、山楂荞麦 黄鱼巧克力 牛奶 茄子 墨鱼、蟹人参 茶叶山楂 葡萄鳝鱼 红枣、狗肉蛇肉 萝卜石榴 柿子柿子 白酒、蜜、石榴 蔬菜 苹果、橘子、葡萄、梨蒜 狗肉田螺 玉米、香瓜、黑木耳、蚕豆 兔肉 生姜、鸡肉、芥末、小白菜 吴茱萸 猪心、猪肺 西瓜 油条、羊肉香椿 豆腐香瓜 田螺、蟹 香蕉 芋头、地瓜 小白菜 兔肉 蟹 茄子、香瓜、枣、冰淇淋杏 海棠鸭肉 地瓜、杨梅羊肝 红豆羊肉 梅子、豆腐、猪肉、醋、西瓜、霉干菜油条 西瓜玉米 田螺芋头 香蕉猪肺 吴茱萸 猪肝 鹌鹑、鲤鱼 猪肉 菱角、羊肉、马肉、鲤鱼猪心 吴茱萸

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 海带萝卜豆腐汤