双孢菇的做法大全,双孢菇怎么做好吃 ?
双孢菇是蘑菇种类的一种。
双孢菇不管是用来煲汤还是炒熟了食用,都是十分可口的,并且双孢菇用来搭配肉类和蔬菜类一起炒,都是可以的。下面我们一起看一下其中的一道菜怎么做:
材料:
西兰花,双孢菇。
调料:
盐,鸡粉,葱花,姜末,酱油,蚝油,香油。
做法:
1、将西兰花洗净掰小块;双孢菇洗净备用。
2、锅内放入适量油,将西兰花下锅翻炒至断生,放入适量盐,鸡粉调味即可出锅,摆盘。
3.锅内再倒入适量油,放入葱花,姜末爆香,放入双孢菇翻炒,放入盐,鸡粉,酱油,蚝油及适量清水,小火慢炖至蘑菇软嫩,出锅前淋入香油,摆在盘中即可。
也可将西兰花在沸水中焯熟,双孢菇清炒出锅摆盘,然后另做耗油芡汁浇在蘑菇和青菜上即可。
平常结合菜谱和一些视频的做法,家庭主妇们可以将双孢菇做出很多道不一样的菜色,平日可以不断的变化,在蘑菇中双孢菇营养价值高,经常使用对人体也有益处。
双孢菇的食用方法 ?
【原料】:双孢菇150克、鹌鹑蛋15个、青菜心50克。【调料】:油、料酒、盐、味精、水淀粉、高汤。【操作要点】:蘑适合多种烹饪方法,搭配素菜能使菜品出荤感,搭配荤菜能使菜品出素味。【制作过程】:1、双孢菇洗净,对半切开;青菜心洗净,对半切开。2、锅内放冷水、鹌鹑蛋,用小火煮熟,将鹌鹑蛋放入冷水中浸凉,去壳备用。3、另起锅放油烧热,放入鹌鹑蛋炸至金黄捞出。4、倒去余油,加高汤、双孢菇、鹌鹑蛋烧开,烹入料酒、盐烧5分钟,放入青菜心、味精,用水淀粉勾薄芡,翻均即可。 【原料】:蘑菇50克,薯粉丝150克,牛肉汤及肉末各适量。【做法】:水发蘑菇并切丝,与薯粉丝一块入牛肉肉末汤中煮熟即可。【特点】:此肴具有理气和中,增进食欲,滋补气血的习效。适用于脘腹痞满,食欲不振,口淡乏味,体倦无力等病症。 【原料】:鲜蘑菇150克,猪肚1只(约500~750克)。【做法】:将猪肚洗净切片;蘑菇洗净切两瓣,先炖猪肚,加精盐少许,待八成熟,再入蘑菇煮熟即成。【特点】:此肴具有补中益胃的功效,适用于脾虚体弱,胃不纳食之人食之。 【原料】:蘑菇200克,土鸡肉脯200克,花生米l00克,姜葱适量。【做法】:将鸡脯、蘑菇切成花生米大小块,入锅小炒;生姜切丁,香葱切段;鸡脯、蘑菇先烧熟;再入花生米、精盐、姜丁、葱段焖烧即成。【特点】:此肴具有润肺补脾的功效,适用于肺脾两虚之人食之。
双孢菇怎么做最美味? ?
材料:
西兰花,双孢菇。
调料:
盐,鸡粉,葱花,姜末,酱油,蚝油,香油。
做法:
1、将西兰花洗净掰小块;双孢菇洗净备用。
2、锅内放入适量油,将西兰花下锅翻炒至断生,放入适量盐,鸡粉调味即可出锅,摆盘。
3.锅内再倒入适量油,放入葱花,姜末爆香,放入双孢菇翻炒,放入盐,鸡粉,酱油,蚝油及适量清水,小火慢炖至蘑菇软嫩,出锅前淋入香油,摆在盘中即可。
也可将西兰花在沸水中焯熟,双孢菇清炒出锅摆盘,然后另做耗油芡汁浇在蘑菇和青菜上即可。
双孢菇(俗称圆蘑菇、洋蘑菇),属草腐菌,中低温性菇类範双孢菇具有较高的营养价值和药用价值。鲜菇蛋白质含量为35-38%,营养价值是蔬菜和水果的4-12 倍,享有“保健食品”和“素中之王”的美称。
孢菇怎么做好吃,瘦肉炒双孢菇的家常做法 ?
材料
鸭脯肉,口磨,姜适量,蒜适量,尖椒适量,盐适量,生抽适量
做法
1.将鸭脯肉切片,用姜、蒜、油、盐稍微腌制一会儿。
2.口蘑洗净对半切开,尖椒切丝。
3.起油锅,下鸭肉煸炒。
4.当鸭肉八成熟的时候,下口蘑一起炒。
5.沿锅边溜点水稍焖,口蘑,鸭肉熟后,下盐,生抽调味。
6.上菜了。
双孢菇炒肉片的做法,双孢菇炒肉片怎么做好吃 ?
用料
主料
五花肉200g
四季豆8根
调料
食盐
适量
姜
3片
生抽
少许
老抽
少许
调和油
适量
白酒
少许
洋葱
1/2个
双孢菇炒肉片的做法
1.准备食材,五花肉用白酒,盐,姜丝腌制半小时,花椒用开水冲泡备用
2.四季豆斜切呈菱形状,双孢菇切片状,洋葱切粒
3.锅内放油爆香洋葱粒
4.放入五花肉翻炒均匀
5.待肉变色时放入少许花椒水
6.放入四季豆翻炒均匀
7.放入双孢菇翻炒均匀
8.等到四季豆全熟时放入适量盐
9.放少许生抽滴入一滴香油提味即可出锅
排骨玉米双孢菇做法 ?
1、排骨洗净,入开水中大火煮开2分钟,捞出冲洗净表面的浮沫;
2、起油锅,爆香洋葱丝至透明状,下入姜、蒜、八角和干红辣椒炒香;
3、下入焯水的排骨煎炒至表面微黄;烹入料酒、生抽和老抽,翻炒上色;添加足够的热水和少量冰糖,大火煮开,转中火慢炖;
4、双孢菇在淡盐水中浸泡,洗净表面,入开水中焯一下,捞出过凉,对半切开备用;排骨肉熟透后,添加焯水的蘑菇,继续用小火慢炖;
5、汤汁收过半时,添加适量盐和味精调味;汤汁基本收尽时,添加绿尖椒和葱段大火翻炒(喜欢汁多的可以多留些汤);
6、至青椒变色即可出锅。
双孢菇能跟虾一起做吗 ?
主料:莴笋1颗,胡萝卜小半个,杏鲍菇1个,老虎虾6个剥虾仁,黄酒、淀粉、盐、糖、胡椒粉各适量。
主要做法:炒
操作步骤反馈
1
将莴笋削皮洗净,胡萝卜和杏鲍菇洗净,以上三种材料全部切滚刀块;
2
虾仁洗净控水用少量盐和黄酒腌10分钟再放入少量淀粉拌匀;
3
将盐、糖、胡椒粉用少量淀粉调成芡汁待用;
4
锅烧热放油,将胡萝卜和莴笋下锅炒至胡萝卜和莴笋变色,放入虾仁和杏鲍菇炒熟,倒入芡汁调江薄芡即可。
双孢菇炒肉片的家常做法大全怎么做好吃视 ?
双孢菇是蘑菇种类的一种。
双孢菇不管是用来煲汤还是炒熟了食用,都是十分可口的,并且双孢菇用来搭配肉类和蔬菜类一起炒,都是可以的。下面我们一起看一下其中的一道菜怎么做:
材料:
西兰花,双孢菇。
调料:
盐,鸡粉,葱花,姜末,酱油,蚝油,香油。
做法:
1、将西兰花洗净掰小块;双孢菇洗净备用。
2、锅内放入适量油,将西兰花下锅翻炒至断生,放入适量盐,鸡粉调味即可出锅,摆盘。
3.锅内再倒入适量油,放入葱花,姜末爆香,放入双孢菇翻炒,放入盐,鸡粉,酱油,蚝油及适量清水,小火慢炖至蘑菇软嫩,出锅前淋入香油,摆在盘中即可。
也可将西兰花在沸水中焯熟,双孢菇清炒出锅摆盘,然后另做耗油芡汁浇在蘑菇和青菜上即可。
平常结合菜谱和一些视频的做法,家庭主妇们可以将双孢菇做出很多道不一样的菜色,平日可以不断的变化,在蘑菇中双孢菇营养价值高,经常使用对人体也有益处。
双孢菇炒鸡蛋的做法,双孢菇炒鸡蛋怎么做好吃 ?
材料:双孢蘑菇、菜椒、胡萝卜、鸡蛋、生抽、盐
做法:
1.将所有食材备好清洗干净;
2.双孢菇、胡萝卜、菜椒分别切片;
3.鸡蛋打散搅匀倒入不粘锅里;
4.定型后翻面,然后铲碎盛出待用;
5.另起锅倒油下胡萝卜片翻炒至出油;
6.倒入菜椒翻炒均匀,倒入双孢菇翻炒;
7.加少许生抽调味,最后放炒散的鸡蛋;
8.加少许盐翻炒均匀即可。