肯德基早餐香菇鸡肉粥怎么做 ?
它是先熬一大锅粥 如果你要香菇鸡肉粥 他就打出来一份 然后加入香菇和鸡肉 【他们腌制福 鸡肉是保密。都是总店运过来的】 如果自己做的话 是做不出那种闻到的
香菇鸡肉粥是用新鲜香菇还是干香菇 ?
干香菇,新鲜香菇的话 适合红烧类的,干香菇水分少,适合煲汤,与汤水融合 ,不断散发出干香菇的精华。
香菇鸡肉粥的做法香菇什么时候放 ?
香菇鸡肉粥的做法
主料
鸡腿
250g
香菇
100g
辅料
大米
80g
糯米
30g
胡萝卜
50g
香葱
适量
姜
30g
盐
5g
胡椒粉
2g
步骤
1.将鸡全腿洗净。
2.切成小块。
3.把鸡腿肉焯烫。
4.捞出控掉水份。
5.将香菇清洗干净。
6.切成小片。
7.将煮锅的水烧热后倒入鸡腿肉,大火煮开,撇去上面的浮沫。
8.将生姜磨成细泥。
9.胡萝卜切成小粒。
10.将米淘洗干净。
11.煮肉的汤开锅后净香菇片,姜末,胡萝卜倒入。
12.加入大米,煮开。
13.再次撇掉上面的浮沫和多余的鸡油。
14.转小火盖上盖子煮一个半小时左右。
15.待粥变的粘稠时加入盐搅匀。出锅前加入胡椒粉和香葱即可。
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香菇鸡肉粥的原料及做法
原料:
大米100克
鲜香菇100克
鸡脯肉100克、
淀粉少许
生菜球适量
橄榄油10克
姜汁适量
盐适量
清水约1400毫升
做法:
1、将大米、香菇、鸡脯肉、生菜球清洗干净;
2、 鸡脯肉切片,用刀背轻轻砸松;
3、鸡肉切小丁加微量盐、姜汁、少许淀粉调匀,香菇焯水后切薄片、生菜掰成小块;
4、锅烧热转小火,倒入油、鸡肉煸炒至变色,放香菇片炒一会即可出锅;
5、香菇鸡肉料炒好后盛出备用;
6、锅里加入大米、水大火烧开转小火慢煮20分钟左右,再将炒好的触菇鸡肉料、盐、姜汁倒入继续煮5分钟即可。
温馨提示:
1、鸡肉也可切成细丝,香菇要切得薄一点;
2、100克大米可供2-3人食用,如果只给孩子一人吃,可用小锅盛出米粥将炒好的香菇鸡肉料、盐、姜汁倒入继续煮5分钟即可;
3、无需加鸡精之类的调味品,有盐、香菇和姜汁足够鲜。加姜汁的量,小朋友小加一点,大人则多加一点;
4、取姜汁的方法:姜去皮后用“细眼擦子”擦成细丝后可用手攥出汁水,也可用纱布挤;
肯德基的皮蛋瘦肉粥和香菇鸡肉粥哪个好喝 急为什么啊! ?
依各人口味而定希望你能理解范失鱼亿仑杰叼守侠嘉钉峭莹掰痴
用电饭锅怎么做香菇鸡肉粥 香菇鸡肉粥的做法 ?
原料:
鸡脯肉一块,香菇适量,粳米100克左右,生粉适量,料酒适量。
方法步骤:
首先将鸡脯肉切成小的方块,并用料酒、生粉腌制十分钟左右。
将香菇泡软之后切成小丁。
将腌好的鸡脯肉、香菇,清洗干净的粳米连同适量的清水一起放入电饭锅内。按煮粥键进行煮粥。
待粥煮开后,降入适量的盐、胡椒粉调味即可。
香菇高蛋白低脂肪,富含多种氨基酸和维生素,鸡肉有增强体力、强壮身体的作用。十分适合季节交替时食用。
请问早餐喝一碗肯德基香菇鸡肉粥,午餐学校盒饭(两素一荤)不吃主食,晚餐不吃,热量大约有多少?一个月 10分?
减肥跟你的摄入与支出有关系的,这个不能简单算出来的,可以试试酸奶减肥法
香菇鸡肉粥里的香菇需要用水煮一下吗 ?
不需要水煮
因为水煮过后香菇就会失去鲜味儿;
做香菇鸡肉粥:
1,把香菇洗干净,香菇帽切成片状,香菇蒂切成丁,鸡肉切成丝,剔除鸡骨头放一边;
2,把鸡肉放少许盐,姜片,生抽腌制10分钟;
3,把鸡骨头放锅里煮,有汤汁了捞出鸡骨头,汤汁盛到碗里留用;
4,锅里放少许油,放入鸡肉(姜片取出来),煸炒几下,倒入准备好的汤汁,香菇,鲜米,开大火;
5,水煮沸后改小火慢煮,要注意锅底不要焦了,要不时的翻一下,直到水减少,加适量的凉水,煮沸,重复直到变得黏稠……
香菇鸡肉粥就好了!
早餐一碗肯德基香菇鸡肉粥配一个太阳蛋热量高还是护国寺小吃一碗面茶一个煮鸡蛋热量高? ?
都不高
香菇鸡肉粥孕妇能吃吗 ?
防止感冒香菇蕴含丰富的营养成分,多吃能够起到强身健体作用,增加人体对抗疾病的免疫力。孕妇吃了对治疗贫血