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豆角炒肉末 豆角炒肉末的做法大全

豆角炒肉末的家常做法大全怎么做好 ?

1、豆角洗净摘成段。
2、五花肉切片备用。
3、将蒜拍碎。
4、大葱切片。
5、干红辣椒洗净备用。
6、热锅后倒入适量食用油,4成热的时候放入葱片煸出香味
7、放入事先切好的五花肉。
8、快速翻炒。
9、炒至变色后盛出备用。
10、再放入一点食用油,下蒜末、干红辣椒煸出香味。
11、下豆角翻炒。
12、放入适量盐、一点生抽。
13、翻炒均匀。
14、稍微炒两分钟后倒入小半碗(吃饭用的小碗)清水闷7、8分钟。
15、豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分钟即可。
16、好啦,装盘。

肉末炒豆角怎么做 ?

1
用料图。
2
大蒜、洋葱、生姜切好备用。

3
把肉切成小丁。

4
切好的肉丁放盐、胡椒粉、老抽、玉米淀粉拌匀。

5
豆角洗净切小段。

6
锅中放水煮沸,放入豆角焯至九分熟捞起沥水。

7
热锅冷油转小火,放入大蒜、生姜、洋葱炒出香味。

8
转大火放入肉丁炒散,再加入一勺豆瓣酱炒匀。

9
倒入豆角炒半分钟,放盐调味即可出锅

炒肉的做法,豆角炒肉怎么做好吃,豆角炒肉的家常做法 ?

豆角炒肉的做法步骤:
1、豆角洗净摘成段。
2、五花肉切片备用。
3、将蒜拍碎。
4、大葱切片。
5、干红辣椒洗净备用。
6、热锅后倒入适量食用油,4成热的时候放入葱片煸出香味
7、放入事先切好的五花肉。
8、快速翻炒。
9、炒至变色后盛出备用。
10、再放入一点食用油,下蒜末、干红辣椒煸出香味。
11、下豆角翻炒。
12、放入适量盐、一点生抽。
13、翻炒均匀。
14、稍微炒两分钟后倒入小半碗(吃饭用的小碗)清水闷7、8分钟。
15、豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分钟即可。
16、好啦,装盘。

豆角炒肉怎么做好吃,豆角炒肉的家常做法 ?

食材
主料
长豆角
270g

辅料

100g

2g
猪肉
75g

2瓣
料酒
6g
生抽
5g
鸡精
1g
白胡椒粉
适量
步骤

1.准备好材料。

2.将豆角用手摘成长度差不多的大小,再用清水冲洗干净。

3.猪肉清洗好后,切片。(或切条,随自己喜欢)

4.蒜切末,切片的猪肉,加入生抽,白胡椒粉,料酒腌渍5分钟左右。

5.锅内加水,水烧开后加入少许盐。

6.把沥干水分的豆角放入焯烫下。

7.烫至豆角颜色变深变软,捞出。

8.容器里加入适量凉水,滴入几滴食用油,把烫过的豆角放入凉水里浸泡会。

9.锅内加少许油加热,把腌渍好的猪肉片放入。

10.煎炒至猪肉的边上发黄即可乘出备用。

11.锅内留余油,把蒜末爆香。

12.豆角沥干水分后放入,加少许盐继续翻炒会。

13.盖上锅盖,中小火慢烧2分钟左右,中途记得开盖煸炒均匀。

14.把煎好的猪肉片放入翻炒会,最后撒上少许鸡精即可出锅。

豆角炒肉怎么做的好吃 ?

想要做出好吃的豆角炒肉,就要选好肉,后臀尖和里脊肉都很不错,后臀尖带皮最好,里脊肉是最嫩了。豆角呢要撕去边上的丝,不然吃起来口感不好。炒的中间撒一些水(或上汤)马上盖上盖子,蒸汽会使豆角变熟.大约半分钟就可以了。太长时间豆角变软就是焖了,而不是炒 了。豆角不熟就有毒。豆角炒肉的做法:肉切成条或片,用料酒、盐腌制一下。先煸一下肉,盛出后再下葱蒜爆香,倒入豆角狠劲的翻炒,一定要炒塌塌了,下入肉翻炒,倒入些生抽。用锅盖焖上15分钟,打开锅盖你就能闻到香香的味道了。出锅前放入蒜末翻一下,不仅味道香更可以帮助消化,吃豆角时配蒜还可预防豆角中毒引起的消化不良。

荤的干煸豆角:

原料:
豆角(一斤)、猪肉(三两)、榨菜粒、虾米、葱粒(各一汤匙)、姜茸(一茶匙)、酒(一汤匙)、调味料:盐(1/4茶匙)、糖(一茶匙)、生抽(半汤匙)、麻油(半茶匙)、清水(半杯)。

制作过程:
一、猪肉洗净剁碎,虾米浸软切碎。
二、豆角撕去筋,洗净滴干水分。放入油中炸片刻盛起,滴去油份。
三、烧热锅,下油两汤匙爆香姜茸,放入猪肉、虾米及榨菜炒片刻,加入豆角,加酒,再加入调味料,改中火至汁收干,洒上葱粒翻匀即可上碟。

提示:干煸就是你炒菜的时候要比炒别的菜多放一些油,最好油刚盖过菜,千万不能放水,让菜在油里煎熟,快熟的时候要翻多几下,以防焦了,就好了。你还可以做干煸长豆角等。

豇豆炒肉末怎么做 ?

豇豆炒肉末的做法1.腌肉末:适量料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌5分钟.

2.豇豆洗净切丁

3.热锅凉油,放豇豆丁,中火翻炒。

4.豇豆炒熟后装盘备用

5.锅内放少许油,放肉末,炒干水分。

6.到少许生抽上色,

7.倒入炒好的豇豆

8.放盐、糖、十三香,调味

9.再翻炒一会即可出锅美餐啦。

豆角炒肉有什么别称 ?

豆角才炒肉称为四季豆,四季豆的叶酸、维生素B6与同类食物相比高于平均值,用火麻油来抄能够更好地保留四季豆的营养价值,更有利于消暑化湿。火麻油源自世界长寿之乡巴马,是当地长寿老人的日常食用油,有“长寿油”、“长寿麻”之称。
在豆角中含有着维生素B和C,它可以起到是帮助消化,调理人体的消化系统的作用,并且也能起到补肾,健脾,益气,生津之功效。[2]

豆角是人们喜食的蔬菜之一,但若吃了没熟的豆角会中毒。吃豆角最好不要凉拌食用,严防中毒。
由于生豆角中含有溶血素和毒蛋白两种对人体有害的物质,对胃肠道有强烈的刺激作用。食用未熟豆角后,一般发病时间快则十几分钟,慢则4小时。中毒症状有恶心、呕吐、腹痛、四肢麻木、胃烧灼感、心慌和背痛等,此外还有头晕、胸闷、出冷汗和畏寒等神经系统症状。

豆角炒肉。。是先放肉还是先放菜啊?? ?

先放五花肉,把肉炒熟,再放豆角,一起炒。看到豆角起泡了再加酱油,盐等调料。加水炖上

豇豆炒肉末的做法,豇豆炒肉末怎么做好吃,豇豆 ?

食材
主料
豇豆
460克
猪肉末
172克
蒜子
6克

辅料
稻米油、食盐
适量
五香料酒
适量
红烧酱油
少许

步骤

1.备料。

2.豇豆洗净切寸段,蒜子切小粒。
3.锅中放油烧热爆香蒜粒。

4.加入肉末划散快炒。

5.稍稍变色时加入适量五香料酒略煸一会儿。

6.加入豇豆一起煸炒约一分半钟点。

7.加入适量盐煸炒约半分钟。

8.加入少许红烧酱油煸匀。

9.盖盖焖一分钟关火。

10.盛出开饭。

肉沫炒豆角的做法,肉沫炒豆角怎么做好吃,肉沫 ?

用料
主料

猪肉200克

豆角100克

干辣椒3个

姜3克

蒜2瓣

辅料
生抽
1汤匙

少许
肉沫炒豆角的做法
1.
将猪肉剁碎;豆角切小段,干辣椒切段,姜蒜切沫

2.
锅里热油,将肉沫迅速炒散,加入姜蒜沫拌炒

3.
调入生抽,放豆角和辣椒同炒

4.
调入适量盐,拌炒均匀即可

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