万丰美食菜谱大全女人喝什么汤可以美容养颜又可以瘦身 ？
你不需要煲汤，只要买普洱茶泡茶饮即可以做到的，因为只有普洱茶具备了这些功效的！
排毒瘦身汤 ？
野生菌王汤
材料：金针菇、草菇、鸡腿菇、牛肝菌、高汤(乌骨鸡加上猪棒骨熬出)各适量。
做法：提前将菇类洗净后用水漂1～2天，沥干水后放入高汤，大火煲滚，然后改小火继续煲3个小时左右，盛汤前加盐调味即可。
功效：本汤可调节免疫力，有抗癌作用，同时有清热解毒、润肺利尿等功效。
老鸭笋尖汤
材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。
做法：将老鸭除内脏后洗净，去除鸭头、鸭尾及肥油，切块用清水漂20分钟，将水沥干。笋尖用水泡软后洗净，掐头去尾取中段切丝。将所有原料一同放入煲内，加清水1500～2000毫升，大火煲滚改小火慢煲4小时左右，起锅加盐调味。
功效：此汤可强身健体、清理肠胃。汤品性寒，特别适合体内有热、上火的人饮用，可起到助消化和缓解便秘等作用。
莲藕排骨汤
材料：排骨750克，新鲜莲藕2段。
做法：排骨洗净切段，清水漂20分钟。将水沥干。莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松。将全部材料放入锅内，加清水1500毫升，大火煮滚后改小火煲3小时左右即可。煲好后加盐调味。
功效：本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。
这三款排毒瘦身汤，对于女性来说好处多多，很是适合冬季减肥，不仅仅抗寒，暖身，排毒，对于身体塑形效果很好。
什么汤饮能够排毒养颜还瘦身？ ？
1，玉米淮山骨头汤
2，萝卜鲜虾汤
3，紫菜虾米南瓜汤
4，海带排骨汤
5，百合银耳瘦肉汤
6，黑木耳红枣瘦肉汤等等
具体详情可以看原文：www.xixizhan.com/...1.html，希望对你有帮助。
适合晚上喝的减肥汤谱大全 ？
分享这9款晚上喝的减肥汤：
1、高纤维蔬菜瘦身营养汤
材料：
番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许
怎么做：
首先，汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，直至熬煮到所有的菜变软为止(大约30分钟)。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒粉和少许鸡精。这样，一锅美味又营养的瘦身汤就完成了。
瘦身贴士：
这是一款很不错的减肥汤。其实，瘦身营养汤的食材全部都是会产气的蔬菜，吃进去后肚子会胀，再加上这些又是高纤维蔬菜，再加上汤的大量水分，人很容易就饱了，所以也不会再吃别的东西，能够达到很好的减肥效果。
2、营养丰富的小白菜豆腐减肥汤
配料：
小白菜、豆腐、虾仁、姜末、蒜片、火腿粒、虾皮、盐
怎么做：
小白菜洗净，略焯一下水，挤干水分，切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块备用。锅热油少许，炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。放入豆腐，加水，煮开。然后放入小白菜段和鲜虾仁几只，盖上锅盖，再煮开后，待虾仁熟透，加盐调味即可。
瘦身贴士：
这是一款营养丰富的减肥汤。小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。另外，小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。觉得工作压力太大时，多吃小白菜，有助于保持平静的心态。
3、冬菇菠菜减肥汤
材料：
冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐
怎么做：
先把冬菇浸软，然后剪去冬菇脚，再把冬菇切片，菠菜切段。然后，在热锅放点油，爆香姜片，接着放入冬菇及上汤煲开，转为文火再煮15分钟。放入菠菜煮开至熟。最后，放入盐糖调味即成。
瘦身贴士：
这是一款很好的滋肤通便减肥汤。先将冬菇洗净，之后将浸泡过冬菇的水放入汤内一齐煲，减肥效果更好。因为冬菇水有去脂的功效。
4、皮蛋黄瓜汤
材料：
皮蛋两只、黄瓜一条、色拉油、猪油、食盐、水
怎么做：
皮蛋剥壳后切瓣，一只切8瓣。黄瓜去皮后切成薄片。锅烧热后倒入色拉油和少许猪油，再倒入皮蛋翻炒，到皮蛋炸透一半即可，不要过火。这样做是为了保持皮蛋切破后的形状，煮汤时不至于汤过于浑浊。皮蛋煎好后加水，去浮沫，后放黄瓜块，边倒边稍微翻炒一下。加入清水，汤沸腾后继续用小火煮，待汤慢慢变成乳白色之后，再放点香油和盐就可以出锅了。
瘦身贴士：
这是一款很好的夏季减肥汤。另外，你可以根据个人口味，适当加入肉片等，汤的味道更佳。
5、柿子纤鸡汤
材料：
脆柿子1颗、鸡腿2只、枸杞100克、红枣6颗、九层塔少许、水1000cc，盐少许、米酒少许。
怎么做：
将柿子洗干净，用刀子切成片状，然后用小刀子刻出眼睛跟嘴巴，柿子南瓜鬼脸就完成了，将鸡腿切块，用水川烫过血水。将切好的柿子，鸡腿，枸杞，红枣以及米酒加入锅中，放入电锅炖煮。待电锅跳起后，加入盐以及少许九层塔调味即可，美味又搞怪的万圣柿子纤鸡汤就完成啦！
瘦身贴士：
这道料理的膳食纤维很高喔，不溶性膳食纤维高达37。75g呢，水溶性膳食纤维也有12.65g喔！而且柿子营养相当丰富，尤其是富含β胡萝卜素，维生素A，C以及钾，磷，铁等矿物质。
6、丁香鱼椰菜汤
材料：
丁香鱼、花椰菜、盐
怎么做：
水滚后加入花椰菜，加入丁香鱼，最后放入盐调味。
瘦身贴士：
丁香鱼和花椰菜营养价值都高，减肥、养身都很适合。
7、山药排骨汤
材料：
山药一碗切块、可放些许红枣、排骨、香菜、盐
怎么做：
先将山药削皮切小块。排骨用热水川烫去油，再加水煮排骨及红枣约15分钟再放入山药。待山药煮软即可熄火加盐调味，最后放上香菜。
瘦身贴士：
这款瘦身汤味道甜美，视觉感也不错，山药作为瘦身主食，在于它富含纤维，......余下全文>>
美颜瘦身汤怎么做好吃 ？
用料
红豆 适量
黑米 适量
黑芝麻 适量
桂圆 适量
莲子 适量
黑豆 适量
糯米 适量
薏仁 适量
兵鸽核桃仁 适量
美颜瘦身汤的做法
红豆、黑豆、薏米、黑米、糯米、莲子、黑芝麻，洗
干净，全部提前一晚，用水泡起来，豆子必须泡，才方
便煮熟。（豆子泡的久，感觉都泡出豆沙了，所以我第
二天煮的时候就没有换水）
兵鸽核桃仁放进去（我偷懒选择现成的，不要那种琥珀核桃啊，或是别的口味的，原味就好）
兵鸽桂圆肉放进去，不用太多，五六个就行（它就像银耳汤里的红枣一样，提味儿的作用）
接着就是放满水开煮啦。时间越长豆子越烂。
好啦，最就这样简单完成，我喜欢自己碗里单独加
糖，因为不知道大家的口味嘿嘿，要滋补一点了，还是
熬的时候就加吧，效果会有所不同的。
小贴士
注意火候
减肥汤的产品太多了不知道选那个牌子好 ？
1：李鸿章减肥瘦身汤减肥的原理是什么：答：从医学上讲：李鸿章减肥汤是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。是一种健康有效的减肥方式，但需要持之以恒，一直保持良好的生活状态才能达到理想的减肥效果。问题2：这个汤有副作用吗？答：李鸿章减肥瘦身汤原材料都是最天然的中药材，我们选的都是选择上等的极品材料,荷叶为微山湖出口产品,玫瑰为最好的苦水玫瑰,决明子是加工过的宁夏上好熟明子,,特级黄山贡菊。这个没有副作用的，更不会反弹的，而且还具有保健作用，更准确的说这是健康保健养生汤，不是减肥药哦，通过养生保健的途径来达到减肥的目的！问题3：一般喝多少时间有效果？答：一般一个月就能见到效果啦，一般来说越胖的人，减的也越多.但是每个MM的体质都不一样哦，所以见效的程度和时间上也不一样哦~~~这个汤减肥是越后面，效果越好的。因为它并不是药品，并不伤害身体，而是以调养身体为前提的。每一个人的体质不一样，具体瘦的时间都是不一样的.但都有效果！问题4：我在减肥的时候需要运动吗？答：最好要运动，配合它的“减肥操”，效果更明显，坚持长期做“减肥操”可以保持身材不反弹。我们的建议是最好每天早晚都抽出十分钟到半小时坚持做“减肥操”。但如果你不能坚持，那还是不要做了。只要按时坚持喝汤，都会慢慢瘦下来的。 问题5，我喝了一定有效吗？答：世界上没有百分之百的事情，任何药物，茶，还有保健汤类都不是百分之百有效的。但我们这个汤的效果是98.5%。这个已经实践测算过的！ 问题6：李鸿章减肥瘦身汤适合哪些人喝？答：1.吃过减肥药无作用的2.不想吃减肥药,想安全瘦身的人，3.身材不错，但对部份部位不太满意的，希望能在安全的范围内瘦身养颜的人 问题7：能不能常期喝呢?答：可以的.经常饮用可起到美容养颜的作用，使你的皮肤细腻红润有光泽，保持秀美动人身材不反弹！ 问题8：需要节食吗？答：不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 问题9：李鸿章减肥瘦身汤有什么独特之处？答：我们的李鸿章减肥瘦身汤是按民间秘方秘制而成，一方面，选料上都采用天然的中药材，另一方面，制作工艺也是非常独特，需经过多道工序，选材、泡药、凉晒、烘干。而目前上市面销售的荷叶茶完全脱理了中医理论，随便到中药店买来一配即可，那个根本没有减肥的作用 问题10：李鸿章减肥瘦身汤是怎么包装的：答：小包装,自封袋，喝时倒进杯子里的泡的哦，和泡茶叶一样，这个包装有一个好处就是，真材实料,看得见 医学鉴定，李鸿章减肥瘦身汤可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。好多效果啦。。就是一个上好的中药健康品！！！！！！李鸿章减肥瘦身汤详细参考资料 /guide/jianfeiketang/2010/0531/2153.html
喝什么汤可以减肥 有助于减肥瘦身的4种汤类 ？
可以用食物减肥
养颜减肥鸡汤的做法，养颜减肥鸡汤怎么做好吃 ？
步骤
1.鸡去皮切块、瘦肉切块、冬瓜不去皮切块、香菇切片、红枣洗净、姜切片
2.将锅中倒入适量的水
3.将水烧开，依次放入姜片、鸡肉、瘦肉、红枣、香菇
4.汤烧开后，放入盐
5.将烧开的汤倒入电压力锅中，将之前切好的冬瓜也一起放入
6.将电压力锅调到炖煮鸡肉的按钮
7.时间到了后，将汤舀出即可食用
晚上做什么汤啊既减肥又美容养生，最好有具体做法 ？
排骨冬瓜汤，具体锭法：将排骨段用清水洗净，放入锅中加入凉水，大火烧开2-3分钟，去除排骨，倒掉煮排骨的汤，重新在锅内加入适量凉水，放好葱段、姜片、八角、桂皮、草果，放入排骨，小火炖3-4小时，在炖的过程中，打去浮沫，排骨炖熟后加入切好的冬瓜片，大火5-10分钟左右，关火；将炖好的排骨冬瓜汤盛入大汤碗中，加入适量的精盐调味，撒入香菜段即可。
适合减肥期间喝的汤有哪些 ？
紫菜红萝卜汤、冬瓜汤、香菇豆腐汤、海带汤这些都是很不错的！