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冬瓜金针菇汤 金针菇做汤的做法大全

冬瓜金针菇汤的做法,冬瓜金针菇汤怎么做好吃 ?

食材
主料
冬瓜
200g
金针菇
50g
辅料

适量

适量
枸杞
少许

3瓣
步骤

1.将冬瓜洗净后切片,锅烧热加油放蒜瓣爆香后加入冬瓜翻炒,均匀后加入水

2.金针菇洗净后切掉根部

3.准备少量枸杞洗干净备用

4.在冬瓜炖的颜色略微透明时加入金针菇

5.加入枸杞炖煮至金针菇熟透,加少许盐

6.准备少许水淀粉,出锅前倒入即可
小贴士
还可以在出锅后撒上少许虾皮一起吃,营养口味更加丰富

冬瓜金针菇能与鸡汤一起吃吗? ?

金针菇适合和鸡汤一起吃。能够促进蛋白质的吸收和脂肪的消化,减轻胃肠负担,防治胃肠疾病。2⃣️冬瓜能防止身体发胖,有清热利尿,消肿减脂的作用。3⃣️鸡肉有补中益气的作用,所以冬瓜金针菇可以和鸡汤一起吃。

姜丝冬瓜枸杞金针菇汤有什么功效 ?

营养功效

增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。

解热、镇痛预防癌种增加食欲

帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。

有安神镇定、诱人食欲的作用

冬瓜排骨汤里可以加金针菇吗 ?

冬瓜排骨汤里可以加金针菇。
材料:
排骨500克、冬瓜200克,金针菇80克,水750毫升、枸杞5克、瑶柱适量
做法
1)锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用。
2)冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,金针菇洗净,瑶柱泡软,撕一丝一丝备用。
3)汤煲加水,煮沸后加排骨,转小火,熬煮约一个半小时。
4)加入枸杞煮上10分钟,将瑶柱丝也加入。
5)加适量盐、鸡精调味。
6)将金针菇、冬瓜块放入再熬上半小时左右或至冬瓜软即可。

冬瓜金针菇枸杞姜丝汤有什么作用 ?

营养功效: 增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。
解热、镇痛预防癌种增加食欲
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。
有安神镇定、诱人食欲的作用

瘦肉金针菇金针菇冬瓜可以煮汤 ?

食材
主料
金针菇
125g
冬瓜
200g
辅料

适量

适量
香菜
适量
蚝油
适量
海米
适量

步骤

1.海米准备好 用清水泡一下

2.金针菇洗净 切去根部

3.冬瓜洗净削皮 切成大约2cm厚片

4.热锅 放入海米爆香 再加入金针菇

5.放入冬瓜片

6.放入适量的蚝油

7.放入适量的清水

8.放入适量的盐

9.煮开 放入适量的香菜 调味

10.好了 清淡营养的汤就炖好了

冬瓜和金针菇可以一起做汤喝吗 ?

可以啊!这个可以直接做减肥汤呢、而且味道不错!

金针菇可以做什么汤 ?

金针菇蛋汤金针菇豆腐肉片汤
红枣金针菇汤
金针菇煎蛋汤
冬瓜金针菇汤
高汤金针菇
金针菇鸡汤
金针菇鲫鱼汤
猪肝金针菇番茄汤
冬瓜枸杞金针菇姜丝汤
海马乳鸽金针汤
金菇鲜蛤汤
金菇田螺汤
金菇芽菜肉片汤
别样金针菇
椒油金针菇
芥油金针菇
五蔬拌金针菇
金针菇拌杂蔬

金针菇蛋汤

材料
鸡蛋3个,金针菇50克,黄花菜100克,菠菜嫩叶50克,鸡汤、精盐、香油各适量。
做法
1、金针菇择洗干净,切成小段。黄花菜用开水泡发后洗净,切末。菠菜叶择洗干净,切末。鸡蛋磕入碗中,打散成蛋糊。 2、锅上火,加入鸡汤、金针菇、黄花菜一起煮开,改小火煮约3分钟,放入菠菜叶,浇入鸡蛋糊搅匀,加入精盐,淋入香油即成。

孕初期能喝蛤利冬瓜金针菇汤吗? ?

前言最近是封海期,吃不到其他的海鲜,但在海边生活的人离不开海鲜,一顿不吃馋的难受,晚上和儿子去超市逛达了一圈,采购了冬瓜和蛤熬制了鲜美的蛤汤

新鲜的金针菇怎么做汤 ?

材料:豆腐一块,金针菇看你喜欢(嘿嘿,有点不负责任,我喜欢多放~~)
  做法:1、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,切成两个手指节长就可以
  2、把豆腐焯一下,然后捞起来。
  3、将焯好的豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至豆腐出现丝窝,料酒多放一点,大火炖的时间不能太长,否则豆腐会烧焦的。
  4、然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐,几滴醋用小火炖个15分钟,最后加点鸡精,香油,葱花就可以了。

  材料:金针菇,鸡蛋,黄瓜
  做法:1、锅中加很少的油将爆香葱花后加水下金针菇煮,家里有的话最好加点耗油。
  2、水开后煮五到十分钟,下淀粉水勾芡
  3、水再开后下黄瓜片
  4、鸡蛋一个搅散,划圈倒入汤中。水开后关火(千万别煮打了,又不然就不是蛋花了,就成了那种死死的鸡蛋沫了,我经常掌握不好就没花了⊙﹏⊙b汗)关火后加少许盐、鸡精、白胡椒粉,香油几滴,醋(最少一滴,喜不喜欢欢吃醋看你了,喜欢可以多放点,我喜欢,呵呵)

  材料:冬瓜一小片(超市那种切好的),金针菇两包(我家超市的都是小包装的),鸡汤(没有就用浓汤宝,或者高汤粉也成,我就是高汤粉,呵呵)
  做法:1、冬瓜切片,金针菇拦腰切两半。
  2、锅中放入三碗水,煮沸后加入高汤粉或浓汤宝(这个步骤是没鸡汤的人滴,有鸡汤就直接煮鸡汤就噢了)加入冬瓜、金针菇,约15分钟煮熟后即可。

  材料:金针菇,肥牛片,姜,豆瓣酱,干辣椒,花椒,盐,水,高汤精
  做法:1、锅中倒油,烧热,加入姜和豆瓣酱、干辣椒以及花椒,煸炒出香味后,加入洗净的金针菇(还是拦腰砍两段),炒软。
  2、加入适量的盐和水还有高汤精(如果有高汤就不用了,直接加高汤)烧开后放入肥牛片,煮至肥牛变色即可(煮太长时间肥牛老了不好吃)。

  材料:金针菇1包,鸡肉(鸡胸肉两块),姜,红萝卜半根,葱段,太白粉少许,米酒少许
  做法:1、金针菇还是拦腰砍两半,鸡肉洗净切片,加入太白粉、米酒腌10分钟。
  2、锅里加水煮开后放入姜片、红萝卜片和腌好的鸡肉片,以小火煮沸,再放入金针菇与所有调味料略拌,最后放入葱段即可。

  材料:金针菇一包,红枣看你自己喜欢(最少不要少于2两),料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

  做法:1、将金针菇去根蒂,洗净。红枣用温水泡发,洗净。
  2、将水倒入沙锅内,再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片和少许花生油,加盖,置中火上炖1小时左右。

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