紫甘蓝沙拉的做法第1页

蔬菜沙拉紫甘蓝

2018-01-18阅读(261)评论()

蔬菜沙拉里的紫甘蓝需不需要热水焯一遍？一般怎么弄？？不需要的洗干净就行，焯水会掉色而且口感不佳。紫甘蓝一般不能单吃，都是搭配大叶生菜，少量生洋葱，熟鸡蛋切块，少量火腿加沙拉

2018-01-15阅读(71)评论()

沙拉的做法，紫甘蓝水果沙拉怎么做好吃，紫？紫甘蓝半颗
西兰花半颗
玉米粒适量胡萝卜 1条
紫甘蓝沙拉的做法
把紫甘蓝切对半，平面朝下，竖刀切丝
胡萝卜切丁。与西兰花，玉米

2017-12-09阅读(49)评论()

糖醋紫甘蓝怎么做好吃？糖醋紫甘蓝：
【用料】紫甘蓝500克，生姜10克，干辣椒3只。
【调料】植物油、精盐、白糖、白醋各适量。
【制法】
(1)、紫甘蓝去净老叶，削去根后洗净，切成约4

2017-11-12阅读(167)评论()

蔬菜沙拉只用紫甘蓝行吗？不一定呀，基本就是能直接生食的蔬菜就行，一般紫甘蓝相对更有营养些，比如食管家的绿色蔬菜苦菊、生菜都可以做沙拉，或者一些需要先焯一下的再放凉做沙拉

2017-11-01阅读(68)评论()

球生菜紫甘蓝蔬菜沙拉怎么吃？配汁酱呀！千岛汁，凯撒汁，油醋汁，还有很多
紫甘蓝沙拉怎么做更利于减肥？？凉拌更有利于减肥。
做法如下
1准备好食材：紫甘蓝、沙拉酱、酸奶

2剥开紫甘