美食食谱煎焗鱼腩 2017-12-10阅读(48)评论()煎焗鱼腩怎么做 ?煎焗鱼腩做法 1、鱼腩洗净,切块,沥干水分 2、葱切段,姜切大片,蒜切粒 3、鱼腩当盐、胡椒粉、生抽少许腌10分钟。然后每块单独蘸好生粉 4、大火烧油至7成热,关小火
美食食谱焖鱼腩的做法 2017-10-21阅读(36)评论()焖鱼腩的做法,焖鱼腩怎么做好吃,焖鱼腩的家常做法 ?主料 鱼腩 1斤 辅料 油 适量 盐 适量 姜 适量 蚝油 适量 蕃薯粉 适量 步骤 1.取新鲜的鱼腩 2.放点盐 姜丝 蚝油 蕃薯