美食食谱煎秋葵 2017-10-28阅读(26)评论()秋葵可以当菜吃吗?如果可以怎么做? ?可以啊!秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,否则秋葵很