西芹炒百合什么炒法? ?
原料:
西芹,百合,腰果
佐料:
姜末,油,盐,鸡精,香油各适量
做法:
1、西芹切片,胡萝卜切片,百合两朵
2、水中放入少许的盐和油,将西芹和胡萝卜焯水,过凉水备用
3、将腰果凉油下锅,慢慢炸成金黄色
4、锅内留油,放入姜末煸出香味
5定倒入西芹和胡萝卜片煸炒
6、倒入百合继续煸炒,并调入少许盐
7、最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡 ,淋入几滴香油
8、出锅盛盘即可
干百合芹菜炒肉的方法 ?
干百合泡发,西芹斜切。如果有条件先将蔬菜焯水断生。肉切丝或片,用料酒、嫩肉粉、盐少许抓匀腌制,先热锅后放油,油6、7成放肉煸炒,姜片葱丝一同炒香,然后下西芹和发好的百合翻炒,放入盐、汤、味精调味,注意如果没有肉的话用鸡精。翻炒过后淋香油少许出锅。
西芹炒百合吃了有什么好处 ?
西芹有平肝降压,利尿消肿,养血补虚,镇静安神等作用,其中的粗纤维还可以帮助肠蠕动,具有排毒养颜之效,是很好的食疗材料。百合味甘性微寒,归肺、心经,可润肺止咳,清心安神。主要用于治疗肺热咳嗽,劳嗽咳血,虚烦惊悸及失眠多梦等症。这俩种食材配合使用,可谓黄金搭档,尤其在秋燥之时,经常食用这俩种中药材做成的菜肴,可收到滋阴润肺、补肾益肝,清心养血安神的效果。
西芹炒百合的步骤 ?
百合干用水泡发,西芹用刨皮刀去表皮,切成长段。把百合、西芹焯水,水里放少许盐和油,可以防止蔬菜变色。捞出后用冷水迅速降温,可以保持蔬菜口感爽脆。锅里倒少量油,用不用蒜茸炝锅都可,姜就不要放了。调入料酒、盐、味、糖,大火翻炒,时间要短,少少勾一点芡,淋一点油出锅。
干百合怎么炒着 吃 ?
您好,介绍几个做法,干百合在做之前需要用水泡2-3小时。
一、鲜芹百合
材料:芹菜,百合,小辣椒,调料:盐,鸡精
做法
1、芹菜洗净去老丝,切段
2、百合洗净,掰开
3、做锅开水将芹菜段飞水捞出,将百合也飞水捞出过凉待用
4、锅内做少许油煸炒红辣椒段放入芹菜段百合、加盐鸡精调味
二、百合荷兰豆
材料:蒜末,荷兰豆,百合,鸡粉,盐,酱油
做法
1.热油,蒜末入锅,出香味儿
2.荷兰豆和百合入锅
3.炒熟,前后也就两三分钟,中间撒了一点鸡粉和一点盐(其实不撒盐也行,炒出来是菜的甜味)
4.撒点酱油即可
希望对你有用,望采纳~
为什么西芹炒百合我炒出的百合是苦的? ?
西芹炒百合主料:西芹150克,百合(干)200克
调料:盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,特色:质嫩爽口,味道鲜美。 西芹炒百合的做法: 1. 西芹洗净,切成3厘米见方的菱形块;
2. 百合洗净,掰成小瓣;
3. 把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起;
4. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。 你试试我的方法
没有新鲜的百合,可以用干的百合和芹菜炒吗? ?
可以,干百合用水泡发即可。
芹菜,猪干,百合能放一起炒吗 ?
如果你喜欢这个味道可以炒 不过还是建议分开炒两个菜 熘肝尖 西芹百合
芹菜,猪干,百合能放一起炒吗 ?
可以哒!。完全可以!!!
百合芹菜可以炒香干吗 ?
可以,做出来色香味俱全,都流口水了