万丰美食菜谱大全芹菜炒香干，怎么能把香干炒到很嫩呢？ ？
当把芹菜炒到五分熟的时候在把香干放入锅中，等芹菜八分熟亥时候就可以起锅了啊，记得要吃营养的菜，所以所有的菜都不能炒到十分熟，，就这样，嘻嘻嘻
芹菜炒香干的营养价值 ？
芹菜性凉，味甘辛，无毒；入肝，胆，心包经。主治清热除烦，平肝，高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下.瘰疬.痄腮等病症。芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。
芹菜豆腐干土豆片三者一起炒怎么炒好吃 ？
是芹菜段加土豆条加豆腐干切条 蒜蓉爆锅 加入烫好的三样原料 盐味精鸡精翻炒入味 最后淋入香油
香干炒芹菜 怎么做好吃 ？
用料
主料
豆腐干(香干)150克
芹菜200克
红椒100克
辅料
食用油
2汤勺
盐
1/2茶勺生抽
适量
香干炒芹菜的做法
1.
芹菜洗净，切成段
2.
豆腐干和红椒切成细条
3.
将芹菜焯水1分钟，捞出控干水分
4.
炒锅油热后，改中小火先放进豆腐干煸炒一下
5.
再放进芹菜和红椒翻炒均匀
6.
炒制豆腐干变软，红椒和芹菜断生，加入盐和生抽调味即可
芹菜炒豆干怎么做好吃，芹菜炒豆干的家常做法 ？
材料
豆干250克，芹菜150克，香葱2颗，料酒2勺，盐、味精、干辣椒各适量
做法
1.豆干切片，芹菜洗净去掉叶片和老根后切成段。香葱洗净切碎。
2.将芹菜放入沸水中焯2分钟后捞出沥干。
3.锅中放油烧热，倒入香葱和干辣椒炒出香味，倒入芹菜，翻炒2分钟。
4.放入豆干翻炒2分钟后，加盐、味精，再略翻炒1分钟，即可出锅。
芹菜炒香干的家常做法大全怎么做好 ？
芹菜炒香干的做法
1.
芹菜洗净切小段。
2.
香干横切段。
3.
准备好葱蒜，蒜懒得切了就刀拍了一下。
4.
干辣椒洗净控干水。
5.
少量油即可，大火烧热。
6.
下葱蒜辣椒炒香。
7.
放入香干翻炒20秒左右。
8.
放入芹菜，大火翻炒至变色后改小火加调料。
9.
倒入适量生抽上色，只要不过量，多少无所谓，多了就不加盐，少了就加点盐。
10.
加点老干妈油辣椒，不喜欢就不加。
11.
小火炒一两分钟，芹菜熟了就可以关火了。
12.
关火后加适量蚝油
芹菜炒香干 ？
先把芹菜拿冷水泡一会儿，香干也是，锅里油烧热，放入姜丝、葱花爆锅，放入芹菜，炒到七分熟再放香干，放盐，快出锅的时候加调料、味精
芹菜炒香干什么人不能吃 ？
一般的人都能吃，肾脏病的好像不能多吃豆制品，其他人没事。
怎样炒香干好吃 ？
芹菜炒香干，这个季节独特美味，芹菜的清香与香干的豆香的混合。
食材食谱热量：376(大卡)
主料
芹菜 500克
香干 200克
方法/步骤
1
芹菜摘叶后，浸泡30分钟，沥水，切成3CM左右长度的段；香干，切成厚度为1CM左右的片；蒜斜刀切片。
2
起热油锅，放入香干爆炒，待水分去除后，加入适量老抽和温水。
3
待香干上色均匀，且水分即将吸收干净时，加入蒜片，快速翻炒，再加入芹菜。
4
待芹菜即将断生时，加入盐，芹菜颜色变为亮色翠绿时，即可关火出锅。
END
注意事项
老抽，适量的一点点即可，香干很容易入味。
芹菜也很容易入味，盐一定要少放。