金枪鱼罐头的吃法 ?
金紶鱼超级正点的,一般西餐冷餐最常用的原料之一,你只要一打开就能闻到香味,取出鱼肉夹到土司面包吃就很好了,剩下的油不要扔,拌拌凉菜也很好
金枪鱼罐头的食用方法 ?
1、开盖即食2、取出鱼肉夹到吐司面包吃3、与时蔬进行凉拌4、油浸金枪鱼做金枪鱼拌色拉5、金枪鱼三明治(喜欢可以加洋葱)6、用金枪鱼做豆腐羹7、把金枪鱼打入鸡蛋中,然后煎成饼.8、把金枪鱼放到苏打饼干上,然后一起吃9、把金枪鱼和洋葱丝加盐拌到一起,然后再挤上柠檬汁
油浸金枪鱼罐头的做法 ?
原料验收→原料处理→蒸煮→整理→装罐→真空封罐→杀菌→冷却→保温试验→包装→成品
金枪鱼罐头怎么吃? ?
东远中国官网貌似有介绍,炒饭、炸肉饼、拌饭什么都可以,具体自己看吧。
油浸金枪鱼罐头的油可以吃吗 ?
不怕肥的话就吃吧23
油浸金枪鱼罐头的食用功效 ?
1、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品:金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是现代女性轻松减肥的理想选择。2、能够保护肝脏,强化肝脏功能:现代人因紧张的生活节奏、巨大的工作压力、过度疲劳造成的一系列肝病发病率日渐提高。金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸,能减少血份中的脂肪,利于肝细胞再生。经常食用金枪鱼食品,能够保护肝脏,提高肝脏的排泄功能,降低肝脏发病率。3、防止动脉硬化:动脉硬化是中老年人生命的威胁,食用金枪鱼食品可以降低血脂,疏通血管,有效地防止动脉硬化。4、有效降低胆固醇含量:金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效,经常食用,能有效的减少血液中的恶性胆固醇,增加良性胆固醇,从而预防因胆固醇含量高所引起的疾病。5、能够激活脑细胞,促进大脑内部活动:DHA是人类自身无法产生的一种不饱和脂肪酸,它是大脑正常活动所必需的营养素之一。金枪鱼中含有丰富的DHA,经常食用,利于脑细胞的再生,提高记忆力,预防老年痴呆症。6、能够有效的预防缺铁性贫血:铁是人体内不可缺少的一种元素,金枪鱼的血合中含有丰富的铁分和维生素B12,易被人体吸收。经常食用,能补充铁分,预防贫血,并能作为贫血的辅助治疗食品。7、提供人体所必需的氨基酸:金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸,食用金枪鱼既可以享受美食,同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分,有助于身体健康。8、有助于人体的新陈代谢,尤其是成长期儿童食品的理想选择:肌肉、骨骼、皮肤、毛发、血液等人体组织都离不开蛋白质。金枪鱼蛋白质有肉类蛋白质所无法比拟的功效,是儿童自然成长的最佳营养品。9、保持人体正常水分标准:经常食用金枪鱼能够清除体内多余的盐分,平衡体内水分含量,保持正常的水分指标。10、是绿色蔬菜的最佳伴侣:金枪鱼的食用方法很多,与绿色蔬菜一起食用,味道更佳。
油浸金枪鱼罐头里吃剩下的油能怎么处理才不浪费 ?
喝了。煮面。炒菜
吃不完的金枪鱼罐头怎么 ?
冰鲜。而且韩国的东远金枪鱼罐头的工艺决定了他无需添加防腐剂,食品安全是可以保障的罐头是迄今为止最安全的包装方式,秒杀速冻
如何做金枪鱼罐头 ?
金枪鱼蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤
1
准备好原材料;
2
将鸡蛋打入碗中, 放入适量的盐和小葱末;
3
再加入适量的水,继续搅拌, 直至合成稀稠合适的面糊,加入几滴油, 再搅拌均匀;
4
将紫甘蓝和黄瓜丝放入碗中, 将橄榄油浸金枪鱼放入其中;
5
再加入适量的沙拉酱;
6
搅拌均匀备用;
7
烧热锅,刷层薄薄的油;
8
锅离火, 倒入准备好的鸡蛋面糊, 旋转锅, 让面糊均匀的铺在锅底;
9
小火慢慢煎, 等其成熟定型;
10
煎好的鸡蛋饼放在干净的案板上;
11
将面饼反过来, 下面铺上金枪鱼沙拉;
12
将它们卷起来;
13
斜切成大小合适的块;
14
放在盘上, 再配上杯牛奶。
小窍门
1. 先准备好鸡蛋面糊, 将鸡蛋打入面粉中, 加入适量的盐和小葱末, 搅拌均匀; 再适量的添加入水,让它搅合成稀稠合适的面粉糊, 最后加入几滴油, 这面饼更滋润;
2. 煎面饼, 注意开小火, 先在锅底刷层薄薄的油, 不要太多; 倒入面糊时锅离火, 转动锅, 让面糊均匀的铺在锅底;再放在小火上, 不要着急, 注意观察, 如果面饼边缘离开锅壁, 这时面饼就煎得差不多了, 用铲轻轻的就可以揭开面饼;
3. 我用的是油浸金枪鱼罐头, 直接将它加入蔬菜丝中, 再加入适量的沙拉酱, 搅拌均匀即可; 蔬菜可以随意搭配, 注意多色;早上不能吃的太咸, 也以免蔬菜出水, 所以不再加盐了;
4. 煎好的饼放在干净的案板上, 反个面, 将正面朝下, 在面饼的底端放些准备好的金枪鱼沙拉; 再在上面铺上张紫菜(可以不铺),将它们卷起来;
5. 按照自己的要求切成大小合适的块, 摆盘; 再配上杯牛奶和水果, 就是顿完美的早餐。
转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 油浸金枪鱼罐头怎么吃