万丰美食菜谱大全花菜炒火腿肠的做法，花菜炒火腿肠怎么做好吃，花菜炒 ？
花菜炒火腿肠的做法
食材
主料
火腿
180g
菜花
150g
辅料
油
适量
生姜
适量
辣椒
适量
料酒
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤
1.火腿放锅里用开水煮一会，把里面的盐分煮些出来
2.菜花洗干净切小朵
3.煮过的火腿切小块，辣椒切小段 蒜头切碎
4.炒锅放少许油 放入火腿爆炒
5.放入蒜头辣椒
6.放入菜花一起翻炒
7.调入适量清水
8.煮一会调入料酒
9.炒至菜花快熟调入少量生抽放入小葱出锅
花菜炒火腿肠的做法，花菜炒火腿肠怎么做好吃 ？
花菜炒火腿肠的做法
食材
主料
火腿
180g
菜花
150g辅料
油
适量
生姜
适量
辣椒
适量
料酒
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤
1.火腿放锅里用开水煮一会，把里面的盐分煮些出来
2.菜花洗干净切小朵
3.煮过的火腿切小块，辣椒切小段 蒜头切碎
4.炒锅放少许油 放入火腿爆炒
5.放入蒜头辣椒
6.放入菜花一起翻炒
7.调入适量清水
8.煮一会调入料酒
9.炒至菜花快熟调入少量生抽放入小葱出锅
花菜炒火腿的做法，花菜炒火腿怎么做好吃，花菜 ？
用料
青花菜
火腿
干辣椒
花菜炒火腿的做法
花菜清洗干净后用手掰成小块～如图！然后用刀子或者手把它们的外皮去掉.....好难描述，就是如图所示，左边是未去皮，右边去了
在小锅里烧一锅沸水，然后把处理好的青花菜丢进去，煮两三分钟，上图是刚下过煮的图，下图是煮好捞出沥干了水分的青花菜（这一步是为了让青花菜熟得更快而且炒完后不会觉得油腻腻的没食欲）
煮青花菜的时候麻利地把肉切好....我用的火腿，如图，已经没有多少肉了哈哈哈，而且有很多大骨头，所以我的肉切出来的形状很丑.....TAT但是火腿太香了！
锅里放油，烧热，放干辣椒，炒香，然后下火腿，炒到变色～
把青花菜也放进去一起炒，炒到你觉得差不多就出锅～
西红柿花菜火腿肠可以一起做菜吗 ？
很好啊 告诉你我平时烹制的方法
花菜掰小朵 开水不抄一下过凉 锅内少许油 五成热后放少许干红椒 花椒 待其略为变色后下入切成斜段的耽腿肠 如果是买得比较粗的那种可以切成方丁，然后下入花菜 翻炒一分钟后 将西红柿切成厚片下入略炒一下 然后用盐 鸡粉 少许生抽调味后即可盛盘 .这样炒出来的菜品色彩分明 营养丰富配米饭和馒头吃都丰常下饭的
花菜 猪肉 火腿可以掺一块炒吗？ ？
可以掺一块炒
主料
花菜
500g
辅料
油
适量
盐
适量
葱姜蒜
适量
猪肉火腿肉
适量
酱油
适量
辣椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.先将花菜用开水打焯后捞出
2.将辣椒和猪肉火腿肉切成块
3.锅里加油烧热将葱蒜酱油倒入爆锅
4.将花菜倒入翻炒
5.将辣椒倒入翻炒
6.将盐姜猪肉火腿肉倒入翻炒
7.将鸡精倒入翻炒均匀入味即可
菜花炒火腿的做法，菜花炒火腿怎么做好吃，菜花 ？
1、菜花掰成小朵，土豆去皮切块，火腿切成小块。
2、将水倒入锅中，煮开。
3、加入菜花、芥末酱、胡椒粉、土豆块和盐，盖上盖中小火煮25分钟。
4、加入火腿、奶油和牛奶，不盖盖煮大约五分钟，冒开后关火。
5、最后加入少许欧芹碎。
花菜和什么一起做菜好吃 ？
火腿烧花椰菜
花椰菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种。其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。
原料：
火腿50克，花椰菜200克，食油20克，盐10克，味精3克，肉汤30克。
制作：
1、 将火腿切成片，花椰菜洗好，掰成小块，用开水烫一下，备用。
2、 锅入油烧热，将花椰菜放锅内炒，炒至将熟，加入火腿片，炒至半熟，放入盐，加少量肉汤（或水），烧至熟加味精即可。
特点：
菜色清雅，味清淡，汤清彻。
火腿肠花菜,胡萝卜,芹菜,能一起做吗 ？
可以
1先把芹菜斜切丝，胡萝卜切成片，把菜花用手撕成小块，大蒜和生姜切成片
2.取锅烧水，等水开了，加入芹菜焯一下
3.取油锅，要热锅凉油，等油热了，加入大蒜和生姜爆出香味
4在加上胡萝卜，菜花，芹菜依次倒入翻炒
5加上适量的五香粉，盐（我家不吃味精 你可以按你的口味）
6翻炒后就可以装盘
小葱炒火腿肠的做法，小葱炒火腿肠怎么做好吃 ？
主料
小葱
150g
火腿肠
1条
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
1.小葱洗净后切粒
2.火腿肠切粒
3.热锅下油，先将小葱翻炒一下
4.然后将火腿肠倒进去一同翻炒
5.最后加盐和生抽调味后上碟