万丰美食菜谱大全的做法，干炒人造肉怎么做好吃，干炒人造肉的家常做法 ？
干炒人造肉的家常做法
主料
猪里脊肉
200g
人造肉
300g
菠菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜瓣
适量
蒜苗
适量
青辣椒
适量
郫县豆瓣酱
适量
白砂糖
适量
红薯粉
适量老抽
适量
料酒
适量
步骤
1.所有食材准备好，肉切块用老抽和红薯粉腌制，人造肉用温水泡发切好
2.国内放油入郫县豆瓣煸香
3.倒入葱，姜，蒜瓣，和青椒翻炒一下
4.倒入腌好的肉块继续翻炒几分钟
5.倒入人造肉
6.再放菠菜翻炒至叶子软下来
7.最后放鸡精和蒜苗
8.出锅了
人造肉怎么做好吃 ？
人造肉很多都是豆制品，用凉水泡上1-2小时，做的时间把水分挤出来，最好能和一些味重的菜品一起炖煮，容易进味。营养不错。
人造肉和什么在一起炒好吃啊？ ？
1.将人造肉在清水中浸泡5分钟后，滤起恭稍挤去水份
2.韭菜切段,红辣椒切丝
3.锅里烧热油,将花椒爆香后捞起
4.再将蒜爆香
5.下人造肉翻炒2分钟
6.将韭菜,红辣椒丝一起翻炒数秒,放盐,鸡精调味即可.
还可以和洋葱 胡萝卜 木耳炒着吃 随意搭配啦
人造肉怎么做好吃 ？
食材明细
人造肉250g
葱白10g
姜丝5g
干辣椒5g
盐10g
原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
干煸人造肉的做法步骤
1
这就是人造肉，看上去好像很多，其实轻的只有半斤吧，因为我买了3斤，随便抓了三，四把估计有半斤左右。
2
用凉水泡5分钟至软。
3
将葱姜辣椒切好。
4
把泡好的人造肉捞出抓干水，切成小块。
5
炒锅内倒入油，放入姜丝葱辣椒，小火一些，要不葱会很快糊掉。
6
把葱炒到变黄即可倒入人造肉，此时可大火一些翻炒，待人造肉有点变黄就可关小一点火，不要太快翻炒。
7
炒到人造肉有点变黄时，中间留点空，二次加油，我放了大概一勺半（看人造肉的多少而适量放）然后继续小火翻炒，隔1分钟翻炒一下，因为火很小，不会煸糊，这样会煸的干身很多。
8
待人造肉煸至金黄迅速放入盐巴翻炒（我放了一小勺）出盘。又营养又香口的干煸人造肉就这样出锅啦。老少皆宜哦。
人造肉的怎样炒美味 ？
凉拌腐竹
制作步骤
1. 准备好腐竹、胡萝卜、蒜、黄瓜。
2. 把腐竹切成小段。
3. 黄瓜和胡萝卜切丝。
4. 把蒜切碎。
5. 把蒜、胡萝卜、黄瓜放入盆中加入盐，腌五分钟。
6. 腐竹入开水锅中烫一分钟。
7. 加入辣椒油、味精拌匀。
黑木耳炒腐竹
材料
腐竹200克，黑木耳5朵，蒜2瓣，姜4片，调味料：盐，生抽酱油，糖，胡椒粉，鸡精
做法
1、黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹放入开水锅煮一分钟，捞出控水。
2、炒锅加油烧热，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一会，加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。
腐竹木耳汤
材料
用料腐竹150克，水发黑木耳100克，花生油、香油、精盐、味精、水淀粉、生姜、葱、清汤各适量。
做法
1、将腐竹放在盆内，加入开水泡至无硬心时捞出，切成3～4厘米长的段。生姜、葱洗净，切成末。
2、黑木耳洗净，撕成小朵。
3、炒锅中放入花生油烧热，下入葱末、姜末略炒，放入腐竹、黑木耳煸炒几下，倒入清汤烧沸后改小火慢炖3分钟，加入精盐、味精，转大火收汁，用水淀粉勾芡，淋入香油即成。
功效
补气，健胃，润燥，利水消肿。
人造肉怎么做好吃，人造肉的吃法 ？
香芋扣素肉的做法材料：大豆蛋白素肉块、香芋、菜心、干香菇
调料：盐、糖、素易鲜、植物油、鲜辣粉、玉米淀粉 。
做法：
1、香芋 切块、放入炒锅内用油炒一下，加入适量盐、素易鲜、垫在煲底，将菜心用开水焯烫过、干香菇泡发好备用；
2、大豆蛋白素肉块浸泡、洗净、焯烫去豆腥味，挤干，加盐、糖、素易鲜、辣粉、玉米淀粉拌入味；
3、把拌入味的素肉块放在油炒过的香芋上面，再在素肉块上面放上香菇、淋上适量植物油。
4、把陶瓷煲放在蒸锅里蒸15-20分钟，蒸熟后把菜心码在四周即可上桌。
人造肉怎么做好吃图片 ？
人造肉的做法
1.
先把人造肉泡10分钟
2.
烧水放酱油，盐，麻椒粉，黄豆酱油，煮开放人造肉煮3分钟。
3.
到适量食用油，烧到7成热加入辣椒粉，闻到辣椒香味后把煮好的人造肉倒入，搅拌，最后到入香油，大功告成了
怎么做好吃，人造肉炒白菜的家常做法 ？
食材
主料
白菜
100g
人造肉
20g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱花
适量
蒜末
适量
步骤
1.准备所需食材，先将人造肉放入温水中浸泡3-5分钟。
2.白菜切菱形块，人造肉浸泡清洗干净就可以了。
3.葱花、蒜末准备好。
4.炒锅加热倒油，放入葱花、蒜末爆香。
5.放入人造肉翻炒。
6.紧接着放入白菜块翻炒，在添加上适量的食盐继续翻炒。
7.倒入酱油上色。继续翻炒至熟。
8.拍个照，上个镜吧！
小贴士
过程不需加水，白菜中含有大量的水分。
人造肉炒白菜怎么做好吃，人造肉炒白菜的家 ？
人造肉凉拌白菜
主料
白菜300g
人造肉150g
辅料
朝天椒5粒
蒜2粒
醋适量
盐1勺
鸡精少半勺
辣椒粉1勺
步骤
1.人造肉用热水泡开清洗干净
2.白菜清洗干净
3.洗好的人造肉切丝
4.白菜也切丝
5.依次放入一勺盐，半勺鸡精，半勺麻椒粉，适量醋
6.油烧热炸香朝天椒，连油带辣椒倒到盆里，拌匀装盘
人造肉怎么做好吃，干炒人造肉的家常做法 ？
步骤
1.所有食材准备好，肉切块用老抽和红薯粉腌制，人造肉用温水泡发切好
2.国内放油入郫县豆瓣煸香
3.倒入葱，姜，蒜瓣，和青椒翻炒一下
4.倒入腌好的肉块继续翻炒几分钟
5.倒入人造肉
6.再放菠菜翻炒至叶子软下来
7.最后放鸡精和蒜苗
8.出锅了
小贴士
喜欢吃更麻辣的可以放花椒和干辣椒，我个人觉得豆瓣酱的辣味已经够了。