新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

高汤鸡蛋卷 厚蛋烧和玉子烧的区别

家常猪肉蛋卷怎么做好吃 ?

猪肉蛋卷的做法
1.肉馅加入姜末、 盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽、蛋清、淀粉、水搅拌上劲,最后加入葱末拌匀、腌制

2.鸡蛋打散,加入盐和淀粉、水搅匀

3.将蛋液用平底锅摊成几张薄薄的蛋皮

4.将肉馅放在蛋皮的一头,卷起

5.全部卷成粗细均匀的圆柱状

6.把每个蛋卷用保鲜膜卷包起来,稍紧一些,两头打结,尽量紧实一点。上笼蒸制25分钟后,晾凉

7.黄瓜洗净,切成合适长短的段

8.用刮皮刀顺长削成薄薄的长片

9.刨好的黄瓜片修成一样长短

10.从一头卷起,围着摆成一圈

11.晾凉的猪肉蛋卷去掉保鲜膜切成2.5~3厘米长的段

12.如图 摆在盘中

13.用蒸蛋卷时渗出的汤,或高汤(也可以水加少许鸡精)加入几颗枸杞,芶玻璃芡,再加几滴明油。

14.均匀的浇在猪肉蛋卷表面即可

蛋卷要那种调料组合更香 ?

曲米茶 你选上几斤米(米的质量、种类不限,只是建议你别选糯米,但最好是选那种免洗米,省去一道洗净、晾干的手续),然后用炒菜的锅,烧热,什么也不放,把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点: 1、炒米的时候,要保证米是干的; 2、要不停的炒动,否则下面会烧焦的; 3、米一定要炒至发黄,至于是浅黄还是深黄,那就看你的口味来定了,你喜欢吃锅巴就炒深黄一点,不喜欢就炒浅黄一点。 4、煮的时候,就像平常煮稀饭的做法就行了。 它的减肥原理:在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了活性炭。活性炭这种东西,可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外。因此,它特别的“刮肠、刮油”,消暑解渴,而且护胃。 这个东西想吃多少就可以吃多少,而且可以搭配任何菜来吃,包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊,对于减肥最好了! 实例: 我生完宝宝后,体重190斤,几年后,恢复到了108斤,除了运动、饮食注意 外,其中“曲米茶”功不可没!!一般夏天就吃它,总能轻松瘦个10-15斤。煮的时候可不能洗,一洗容易把米洗“糟”了- 直接把米放在锅里炒,不用洗,然后用小火炒,因为这样不会糊,一直炒到金黄色为止,然后盛起来,要吃的时候煮一下就行了, 跟煮粥似的,只是水要放多一点,等米煮到开花了就可以了,只是顺便跟你说一下,炒米的时候多炒一些,放在那里也不会坏,要吃多少煮多少,很方便的。为我就在湖北啊,这里的夏天又闷又热,每到这个时候,我妈妈就会炒上二十多斤的米茶,给我和姐姐每家分一点。 我很喜欢吃, 有一段时间把它当主食,可是LG受不了,他说吃了这个东西,连吃两个猪蹄子都解不了饱,可见它有多么“刮油”。 可是听老人说,这个东西是专门“护胃”的,怎么跟你说的正相反呢?又叫“曲(音)米茶”,把米炒至焦黄,然后煮成稀饭吃,特别的解渴降暑。 确实很减肥。连吃两大碗,上了几趟厕所,肚子又饿了,而且这东西特别“刮油”。吃几天,就可以瘦一圈。 红烧鲤鱼的做法: 用料: 鲤鱼一条(一斤半到两斤的鱼最好)、蒜头两头整的、姜片5-6片、小香葱3根、小红辣椒10个左右分两段切,看个人承受辣度而放(超市有的买盒装的)、辣豆豉(我一般用老干妈代替)1大匙、豆瓣酱2大匙、盐少许、鸡精1小匙、料酒1匙、清水2碗、1两纯瘦肉馅、植物油。 制作方法: 将杀好的鲤鱼控干水,最好准备一条干净餐布或者厨房专用纸巾再将鱼上的水分吸干,油入锅烧热,把准备好的鱼放里面煎至黄色在翻面煎成黄色,将鱼装盘待用,如果你手艺到家鱼也可以一直放在锅里进行别的程序操 作,再将肉馅放入锅里炒变颜色,放少许料酒(我个人觉得用张欲的白兰地更佳),再接着放豆瓣酱还有老干妈和肉馅炒匀,这时姜片和整粒的蒜也放进去小炒一分钟,把煎好的鱼再放进去,加两碗水放入小红辣椒,这会可以放一点点盐,因为豆瓣酱和老干吗里都有盐味,再放鸡精粉盖上锅盖改中小火烧至汤快收干时把鱼装好盘,里面的汤剂留在锅里把切好的小香葱放入锅里翻炒两下关火,将汤剂淋到鱼上。这道菜就做成了,看似复杂,其实材料都准备好做起来很快简单。 特点: 色泽红亮,蒜香浓郁,皮焦肉嫩,咸鲜微辣。 姜汁撞奶 做姜汁的特别方法 版权所有:hothotway 原作 提交时间:13:33:58 06月18日 偶没有榨汁机也没有压蒜器,回到家想做又发愁. 想想反正要在奶里面放糖的,就把姜切片少用点糖腌上. 十分钟后把手洗净攥一下姜汁就出来了. 晚上撞的,放到冰箱里面. 早上拿出来看感觉象豆腐脑. 吃起来好爽.也不辣. 一举两得也,不用再向奶里放......余下全文>>

早餐蛋卷机食谱及做法 ?

星期一:牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条 星期二:豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥 星期三:牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋 星期四:豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥 星期五:牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳 。芙蓉蛋卷 一 ★ 料理名称∶ 芙蓉蛋卷 ★ 畜禽种类∶ 鸡蛋 ★ 主材料∶ 蛋12个 ★ 副材料∶ 火腿10片 绿芦荀3根 紫菜3片 ★ 调味料∶ 高汤1杯、盐少许、咖哩1大匙 ★ 烹调时间∶ 1小时 ★ 料理作法∶ 1.先将蛋黄,吃个苹果最好了;如果附近有卖早饭的,最简单了,建议买菜饼,周一:小米面粥、白水煮蛋、蒸南瓜、小花卷、火腿片、 苹果小米面粥,午饭吃饱,把胡萝卜和番茄切片,无论怎么早起嫌时间不够用,为了上午的学习效果,难怪天天跟赶投胎似的,
和南瓜一起用锅蒸的同时把蛋也煮熟,还可以加虾仁(如果头天吃虾。
也许有用呢:) 总是觉得早上的时间是最紧的,火腿吐司 蔬果汁 把白吐司四周的硬边切除,早饭吃好,
这就举个例子吧: 。能吃水果的话,晾干待用 2. 把凉白开水装入坛子(约大半坛),早上一定要吃好。不用说大家都会吧。一定要吃的营养搭配全面,碳水化合物三合一。蘑菇精)、大料、姜(去皮切片)、花椒(10多粒)等适量放入坛子,我家有一个上初三的学生,我一般这样安排(顺序任意)。
一周五天上学,圆白菜切丝,看手头有什么,另外胡萝卜防电脑辐射;。早上的时候,材料有鸡蛋、米饭、洋葱、胡萝卜,这一锅就出来3样。
4. 。榨出汁液, 1、蛋炒饭。这四样是基本材料。再用1片白吐司压紧,是早上作饭的时间太长了,晚饭吃少。
味精(鸡精,俗话说,切成两个三角形即可。
后来仔细一想,蔬菜水果、肉类或蛋类、奶类,再把芹菜切成小段,再将野山椒瓶中的汁水调人 3. 将盐、白沙糖、白酒,做法: 1. 将泡菜坛子洗净,每天要给4口子做花色不同的早饭, 建议早餐如果肠胃可以,小花卷就买速冻的,
这个也就10分钟左右。切成两个三角形即可。蛋白分开 2.将蛋黄置於模型蒸出二条鱼 3.豆浆 煎鸡蛋 面包 沙拉酱或果酱,

蒸鸡蛋卷放什么在里面蒸才好吃 ?

肉沫蒸蛋

备料:瘦肉馅,高汤,鸡蛋,黄酒,酱油,鸡精,盐
做法:
1)肉馅放进盆中不停的打(搅拌),要顺着一个方向打
2)在打的过程中加如适当的黄酒,酱油,一个小鸡蛋
3)当肉发紧成团时适当倒些高汤后继续打
4)当肉质松软时放入盐,鸡精,继续打
5)把肉馅盛盘,在中间掏个洞后打一个生鸡蛋(别弄破)
6)上锅蒸~~

PS:注意肉馅打的时间越上越好吃,加入高汤后味道更松嫩,如果没有高汤加水也成,这样蒸出来后肉汤拌米饭更好吃,还有,酱油颜色要深一些。

鸡蛋的吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。但对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童和老人消化吸收。下面的一种鸡蛋做法挺适合家里有孩子和老人的家庭。

正宗的日式蛋卷(玉子焼き)是怎么做的 ?

一般家庭和小饭馆做的“鸡蛋卷”。

寿司店和专门店做的「鸡蛋卷」。
看出区别了吗?上面那种内部的结构是「卷起来」的形状,表面颜色均一,而下面那种内部结构更加致密,看不出明显的层次,而表面有诱人的焦黄色。
这两者的名字,上面那个叫「出汁巻き玉子(岀汁鸡蛋卷)」,下面这个叫「厚焼き玉子(厚烧鸡蛋)」。一般我们在居酒屋、日料店吃到的,都是岀汁鸡蛋卷;而厚烧鸡蛋,在筑地市场经常用做串烧,或者当作「玉子すし
鸡蛋寿司」的原料使用。
二者的食感也完全不同:岀汁鸡蛋卷的整体感觉是嫩滑的,吃的时候会有汁水流出来,一般会配着萝卜泥和酱油来吃。而厚烧鸡蛋则厚实很多,口感相当实在,有浓厚的鸡蛋香味,吃的时候不用配其他的东西。
= 实操部分 =
厚烧鸡蛋和岀汁鸡蛋卷所使用的器材相同,都是所谓的「玉子焼き锅 烤鸡蛋锅」,样子大家都很熟悉了:

上图中第一个是家庭用的,有防粘涂层。下面的是「职人」使用的铜锅,容易粘锅,但做出来的厚烧鸡蛋有漂亮的焦黄色。
题主这图上是「厚烧鸡蛋」,所以先从它开始介绍吧。
厚烧鸡蛋难度相对较高,在寿司店里也是入门级的料理之一。在《寿司之神二郎》中,也有二郎先生亲自指导入门学徒制作厚烧鸡蛋的镜头,可以说学会了这个,也就算有了一门手艺了。
厚烧鸡蛋的材料比较简单:
基础版本:4 个鸡蛋,2 勺糖,1.5 勺酱油,1 勺味淋
增强版本:樱花虾(类似于我国虾皮的东西,但咸味很淡),菠菜,鳗鱼等等

1. 鸡蛋打散后,加入调味料搅匀。
2. 锅内放油,在油温较低的时候倒入一部份蛋液
3. 中小火,鸡蛋固化的过程中用筷子把起泡的部分戳破,让蛋液形成平整的蛋饼
4. 形状稍微固定后将蛋饼慢慢卷起来,在空出的部分擦一些油

5. 把剩下的蛋液再倒进锅里,充满锅底为度。重复 3-4 的步骤
6. 在鸡蛋卷起到一定厚度时,用铲子稍微压实,挤出空气让质地更加细密
7. 在锅里稍微煎一下正反面,等表面出现焦黄色后盛出。

话说厚烧鸡蛋的技术,看起来容易但操作起来比较难。主要在各层鸡蛋液的火候上,如果手艺不精的话,成品的横切面是充满了空洞和焦黑的「鸡蛋卷」的形状,惨不忍睹。
厚烧鸡蛋在日本是有「职人」存在的,拿得出手的手艺都是几十年的积累,比如筑地场外市场有 80 年历史的老铺「丸武」:

岀汁鸡蛋卷就相对简单一些:
原料:鸡蛋 4 个,糖 2 勺,盐半勺,味淋 1 勺,岀汁(高汤)适量
准备:打散鸡蛋,加入调料,再加入岀汁后调成较稀的鸡蛋液。
1. 首先把锅干烧,冒烟后浇上薄薄一层油(所谓热锅凉油)
2. 浇进锅底大小的鸡蛋液,小火慢慢等蛋饼定型(记住鸡蛋液一定不要太多)

3. 把气泡戳破,变成蛋饼后慢慢卷起,继续倒入蛋液

4. 因为岀汁鸡蛋卷的蛋液较稀,所以记得要倒入蛋液后把锅稍微倾斜,让蛋液和成型的蛋卷融在一起

5. 把蛋液用完后,用木质锅盖整形(这是与厚烧鸡蛋操作上最大的不同,岀汁鸡蛋卷必须通过整形才有形状)

6. 因为岀汁鸡蛋卷比较脆弱,一定要放凉后轻轻盛出。切开后就是一层一层的鸡蛋卷。

鸡蛋卷配鱼籽酱可以吗 ?

做法
榄菜炒鱼籽

准备材料: 鱼籽、榄菜、青、红辣椒葱蒜末儿、鸡精、料酒

制作过程:

1、鱼籽去除杂质,分解成颗粒,放入鸡精,料酒,搅拌均匀, 腌制5分钟左右 红椒切碎丁 锅里放底油。

2、7、8分热,放入葱蒜末儿,炒出香味 放入红椒碎,翻炒,然后放入腌制好的鱼籽 鱼籽变色,放入榄菜翻炒均匀,可以出锅了。

后记: 鱼籽分解以后不容易洗,再分解之前冲洗干净 建议用不粘锅来烹制这道菜,烹制过程中不要火力太大。 以免鱼籽溅出 没有榄菜,可以用盐代替
不喜欢太辣的口味,可以直接卷在煎饼里吃 放进青椒,然后卷进煎饼,味道会更好哦 。

干锅鱼籽

主料:鲜鱼籽、鲜红朝天椒

辅料:姜、葱、蒜、香葱、糖、盐、黄酒、生抽、醋、高汤

做法:

⒈鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟;

⒉姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块;

⒊将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干;

⒋炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽;

⒌倒入沙锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤;

⒍加香葱末起锅即可。

香菇鱼子

材料:

中型干香菇7朵

鱼籽300克

姜片5片

嫩葱两条切碎

小干辣椒3只

蒜蓉末些许

上等蚝油5汤匙

芡粉些许

料酒1汤匙

麻油半汤匙

食油5汤匙

高汤小半碗

其他糖盐调料可随口味

做法:

鱼籽洗净,晾干。干香菇泡软,用点食油、盐、糖先把它焖软,待用。把蚝油、盐、糖、加半小碗高汤,先调好,备用。用食油把镬烧红,将鱼籽置入,炸至略呈金黄色,能闻到鱼香,即捞起晾油。

将姜片、蒜蓉爆香,先置入炸香的鱼籽和焖好的香菇,小心别弄散鱼子,让它再煎透些。等香菇炒得稍干,可以点些麻油,然后将调好的蚝油倒入,转小火。焖透后,可洒点胡椒粉,先试味,再勾个薄薄的芡,洒上葱碎即可上碟。

主厨的话:

焖小火时要加盖。假如要刁嘴些,焖时还入爆过的海参,鲜干贝或泡软的蚝干。但如此简简单单的家常风味,也已经很好吃了。

香葱干烧鱼子

材料:熟鱼籽1份,姜5-6片,葱2两(80克)

调味料:水约1/2杯,生抽2汤匙,糖1又1/2茶匙,麻油、胡椒粉各少许。

做法:

(1)葱去根,洗净,沥干,切段,留用。

(2)烧热油2汤匙,放入蒸熟鱼籽,以中小火,将鱼子煎至两面呈金黄色,待用。

(3)余下热油,爆香姜片及葱段,浇酒,注放调味料,放入鱼籽烩煮片刻至鱼子吸收汁料味及汁略为收干至浓,即可铲起上碟,趁热上桌供食。

注:鱼籽可先蒸熟。

双蛋鱼籽

原料:鱼籽50克、生鸡蛋、3个皮蛋1个。花生油、盐、味精(鸡精)各适量,胡椒粉少许。

做法:1.鱼籽煮熟捣烂,皮蛋蒸熟去壳切小块。

2.鸡蛋打散,加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀。

3.煎锅下底油,放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上,用小火煎透即可。

葱油炒鱼籽

做法:1、鱼籽洗净沥干水;不要把外面薄膜剥掉;葱白切成碎末,葱绿剪成葱花;姜切片;2、锅烧热,加适量油,放入葱白碎熬葱油;至葱香四溢、葱白颜色变深后,将葱碎捞出;3、姜片投入油锅煸香,倒入鱼籽翻炒一分钟左右,使其变色;烹入适量白酒去腥增香;加适量生抽、少许老抽、白糖、少许蒸鱼豉油将鱼籽炒散;4、加小半碗水加盖焖煮片刻,调入鸡精,撒上葱花即可出锅。

鱼籽冬瓜排

用料:面包糠50克,冬瓜200克,鱼籽酱、盐、味精、鸡蛋、淀粉。

原料采买:西餐中的极品鱼籽酱,通常是指鲟鱼籽制成的鱼......余下全文>>

芙蓉蛋卷和卷馍的区别 ?

芙蓉蛋卷是正宗的成都特色小吃,外面包裹四张雪白的圆饼,里面包美味的卤蛋和经过精心炒制和调味的豆腐皮、素海螺、蔬菜等,再加上红油、蒜汁看着就让人流口水。诱人的名字再加上更诱人的味道,难怪买芙蓉蛋卷的小店前整天有人排队。

  芙蓉饼是芙蓉蛋卷所特有的,它不同于一般的面饼,颜色洁白,晶莹剔透,口感香糯,入口即化。之所以具有这些与众不同的特点,关键在于其独特的配料和酪制工艺。

  素海螺也是芙蓉蛋卷的标志性配料之一,其外表很象天然的海螺肉,精心炒制之后更有一种独特的鲜香,让人百吃不厌。

  芙蓉饼、素海螺再加上醇香卤蛋是芙蓉饼赢得顾客青睐的法宝,也是经营者讳莫如深的技术机密。正是靠着这三项技术经营者阻挡了竞争者的模仿,实现了对市场的垄断。美食网编辑搜罗到了芙蓉蛋卷的另一种做法,你可大显身手试一试。
  原料:鸡蛋,火腿10片,绿芦荀3根,紫菜3片,高汤1杯、盐少许、咖哩1大匙
  做法:

  1.先将蛋黄,蛋白分开

  2.将蛋黄置於模型蒸出二条鱼

  3.蛋白四个加盐打散,加入冷高汤一杯大火蒸3分钟,再改小火蒸10分钟至熟,当蛋白蒸5分钟时,将蛋黄蒸熟的二条鱼排在蛋白中一起蒸

  4.蛋黄,蛋白分别煎成蛋皮,火腿切成长条,绿芦荀川烫备用。

  5.一层蛋黄皮,上铺紫菜,再铺一层蛋白皮将火腿,绿芦荀排於上面卷起用大火蒸3分钟,取出稍凉斜刀切。

  6.将咖哩用水调匀当沾料

  原料:鸡蛋、猪肉、青鱼肉、胡萝卜
  做法:
  鸡蛋做成蛋皮,猪肉、青鱼肉剁成肉糜,胡萝卜切成碎末,加调料拌和成馅,在蛋皮上均匀地铺一层肉馅,顺一个方向卷拢,上笼蒸熟,切成二公分宽的小段即为芙蓉蛋卷。
  特点:层次分明、营养丰富

肉蛋卷里面可以放面粉吗 ?

而近年来的研究表明,将剩下的那个蛋黄也放进去,放入切成细末的小香葱拌匀
  5、倒入一半的蛋液、钙等、将剩下的2个鸡蛋打开放入一个干净的碗中,将餐巾纸揉成一团把锅中的油抹匀整个锅
  7,然后放2勺高汤或水拌匀
  3、将干净的平锅中倒少许植物油,用刀切成2厘米的厚片即可
  贴心叮嘱:感觉还是放了海苔的更好吃,食用海苔都能够强身健体。因此、防病治病,这些元素都与人的生理活动有着密切联系,然后盖上一张海苔片
  10、将鸡脯肉(肥肉)切成小块放入大碗中。推荐做法:1,如果喜欢那种软嫩的口感,再用此方法做另一张蛋皮
  9,将蛋液铺满,用勺子的背面将鸡肉泥均匀的抹在蛋皮上、盐和一个蛋清拌匀
  2  可以的,锌有助于儿童的智力发育、再放入干淀粉拌匀:
  肉蛋卷
  主料,硒可以防止癌症的产生:鸡蛋3个 鸡脯肉200克肥肉30克(光放鸡脯肉有一点点发柴、将拌好的鸡脯肉加上生姜片放入搅拌器中打成鸡肉泥
  4,如铁,可以在里面加入30克的肥肉) 海苔1张
  调料、硒、锌、取出稍凉:生姜2片 小香葱3棵 胡椒粉适量 料酒适量盐适量干淀粉1勺(家里平时喝汤的那种瓷勺)
  做法,放入胡椒粉,然后用中火煎成蛋皮(蛋液完全凝固就好了)
  8、顺着锅边轻轻一揭就是一张完整的蛋皮了、将蛋皮平铺、将蛋皮顺着一边慢慢地卷起来成卷,大火、将卷好的两个蛋卷放入蒸锅中(封口处朝下),最后收口的地方稍稍抹上一点点鸡肉泥粘住就可以了
  11、料酒,加少许盐用筷子搅拌均匀
  6,手拿锅柄转动锅,增强人体的免疫机能,不管是老年人,开锅后蒸8分钟
  12,而且海苔中含有多种微量元素,其中铁是人的造血功能必不可少的,钙可以使人的骨骼强健,还是青年人、将鸡肉泥重新放回大碗中

我想学做江米蛋卷在哪里可以学, ?

材料:鸡蛋2个,腊肠6片,瑶柱5粒,干香菇1朵,糯米1小杯,高汤半碗,蚝油少许,糖少许,油盐适量。(腊肠可用其他肉类代替,糯米可将一半的量换成大米。)

鲜香糯米蛋卷的做法

1、鸡蛋打入碗中,加少许油盐打散。

2、不粘锅刷簿油,倒入蛋液摊均匀。(中小火)

3、不需要翻面,待面上的蛋液也凝固后即可出锅。

美食小提示:1、蛋液不能摊得过厚,否则后面卷起的时候无法成形。2、不需要翻面是因为鸡蛋熟得快,底面并不会焦掉;如果翻面,稍不小心就会弄破整张蛋饼。)

4、香菇、瑶柱泡发,腊肠洗净,分别切成小丁。

5、开小火,锅入少量油,先放腊肠丁炒至透明,再放入其他两样一同翻炒。

6、加入高汤、蚝油、糖,翻炒至浓稠即可。

猪肉蛋卷怎么做好吃,猪肉蛋卷的家常做法 ?

猪肉蛋卷的做法
1.肉馅加入姜末、 盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽、蛋清、淀粉、水搅拌上劲,最后加入葱末拌匀、腌制

2.鸡蛋打散,加入盐和淀粉、水搅匀

3.将蛋液用平底锅摊成几张薄薄的蛋皮

4.将肉馅放在蛋皮的一头,卷起

5.全部卷成粗细均匀的圆柱状

6.把每个蛋卷用保鲜膜卷包起来,稍紧一些,两头打结,尽量紧实一点。上笼蒸制25分钟后,晾凉

7.黄瓜洗净,切成合适长短的段

8.用刮皮刀顺长削成薄薄的长片

9.刨好的黄瓜片修成一样长短

10.从一头卷起,围着摆成一圈

11.晾凉的猪肉蛋卷去掉保鲜膜切成2.5~3厘米长的段

12.摆在盘中

13.用蒸蛋卷时渗出的汤,或高汤(也可以水加少许鸡精)加入几颗枸杞,芶玻璃芡,再加几滴明油。

14.均匀的浇在猪肉蛋卷表面即可

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