万丰美食菜谱大全折耳根的做法大全，折耳根怎么做好吃 ？
用料
主料
鱼腥草适量
猪里脊肉适量
调料
色拉油
适量
鸡精
少许
蚝油
1小勺
淀粉
1小勺
折耳根炒肉片的做法
1.里脊肉洗净，顺丝切成肉片，用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟
2.折耳菜洗净，摘去老根，折成小段
3.腌制好的肉片里加点色拉油拌匀（可以防止肉片炒制时粘连）
4.锅烧热，放油，油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用
5.用炒肉片的余油煸炒折耳菜，一两分钟即可
6.倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下，加一点盐和鸡精调好味即可出锅
炒折耳根的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
用料
主料
鱼腥草适量
猪里脊肉适量
调料
色拉油
适量
鸡精
少许
蚝油
1小勺
淀粉
1小勺
折耳根炒肉片的做法
1.里脊肉洗净，顺丝切成肉片，用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟
2.折耳菜洗净，摘去老根，折成小段
3.腌制好的肉片里加点色拉油拌匀（可以防止肉片炒制时粘连）
4.锅烧热，放油，油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用
5.用炒肉片的余油煸炒折耳菜，一两分钟即可
6.倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下，加一点盐和鸡精调好味即可出锅
烹饪技巧
1、肉片腌制好入锅前，放点色拉油拌匀，这样炒肉片的时候就不会都粘连在一起了。
2、折耳菜不能炒太长时间，否则没有脆感就不好吃了。
鱼腥草家常做法，正宗鱼腥草怎么做 ？
1.将浸泡后的鱼腥草控干水分，手掐成小段备用；蒜去皮切茸状、生姜切茸状备用；干红椒去蒂去籽斜切成圈状备用
2.锅内注入花椒油（2勺左右）加热，将红椒圈略炸至酥香捞出，铺在装有姜茸蒜茸的小碗里，油继续加热至冒烟，趁热浇在小碗里，将姜蒜的香味激出
3.碗里添加盐、白糖、香醋、香麻油、豉油、头抽拌匀
4.将混合调味汁浇淋在鱼腥草上，充分拌匀，直接食用或稍加腌制入味后食用
折耳根怎么做好吃，折耳根的吃法 ？
主料折耳根250g 辅料酱油适量盐适量花椒面适量鸡精适量油辣椒适量葱适量香菜适量芝麻油适量
步骤
凉拌折耳根的做法步骤11.准备食材，折耳根是我今天刚买到，好嫩的。
凉拌折耳根的做法步骤22.把折耳根的根须，老的去掉，摘成小节，洗干净。
凉拌折耳根的做法步骤33.准备葱，姜，蒜，油辣椒备用。
凉拌折耳根的做法步骤44.首先放入盐，葱蒜末，酱油，花椒面腌制5分钟，再放入切好的葱，香菜，芝麻油，鸡精拌均即可装盘食用。
小贴士
要腌制5分钟，折耳根才有味的，多吃折耳根还可以增进食欲哟。
鱼腥草的做法大全,鱼腥草怎么做好吃 ？
我是湖北宜昌的 我们这吃鱼腥草相当的普遍 我们这管这玩意叫节儿根 不过我们这里99%都是腌制凉拌的,一定要选嫩的,有老的部分就掐掉仍了,洒一些盐腌半小时,然后配些各种佐料,具体的佐料可以根据自己的喜好,就跟腌黄瓜的做法一样.也听说外地有弄熟了吃的,不过我还没试过,呵呵!!!
凉拌折耳根家常做法，正宗凉拌折耳根怎么做 ？
凉拌折耳根食材明细
新鲜折耳根250克
酱油25克
辣椒油50克
香油5克
糖5克
花椒油5克
鸡精少量
醋5克
蒜泥5克
盐少量
未知口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌折耳根的做法步骤
1
将新鲜折耳根摘去老根，用清水洗净，如果根部较长，将其切成长短合适的段。
2
将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内，将所有调料按自己口味放入，拌匀即可。
野葱拌折耳根的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
野葱拌折耳根
材料：
折耳根1小盆，野葱1大把，盐，鸡精，酱油，醋，白糖各1小匙，辣椒粉1大匙，大蒜末10克
做法：
1，先把折耳根用盐盐30分钟，然后用水淘洗在洗的时候搓一下折耳根把盐洗掉，
2把葱弄好切小段放在折耳根上面(加入蒜末，盐，糖，鸡精，酱油，醋，辣椒粉拌匀）。
食疗作用：
葱味辛、性温；具有通阳活血，驱虫解毒，发汗解表的功效；主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症；对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。
折耳根它有清热解毒、利尿消肿、开胃理气之奇效，营养价值较高，含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物，同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等，可以入药，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。其本身是一味药材。
鱼腥草的做法煎水煮 ？
鱼腥草煮水的做法
把鱼腥草洗干净分成三份锅内放适应的水，加入第一份鱼腥草，加一块冰糖，大火煲五分钟，倒在超大的碗里
加入第二份鱼腥草，适应的水，一块冰糖，大火五分钟，倒在碗里
加入第三份鱼腥草，适应的水，一块冰糖，大火五分钟，倒在碗里
凉拌海带折耳根的做法 ？
凉拌海带折耳根。海带一定是市场买回来的干货，在凉水里浸泡一夜后一遍遍清洗，直到摸上去滑溜溜，然后在木质砧板上切成细细的丝；折耳根，也就是鱼腥草，一定要是新从野地里采回来的，捡去老根和细须，洗净后切成小段（我更喜欢切碎一些，这样药味不会太浓）；海带和折耳根盛入大碗中，加入盐、味精、辣椒、蒜末、姜末、花椒粉、细葱末、芫荽末、醋等，拌匀，通常置放半小时左右后味道更佳。
折耳根炖排骨的做法，折耳根炖排骨怎么做好吃 ？
骤
1.折耳根洗净，切成小段的
2.排骨洗净，斩成小块，放开水里灼一下水去血腥
3.还要准备一小块姜
4.把灼过水的排骨、折耳根、一点枸杞、小块姜都放入砂锅里，在放点盐炖煮一个小时