金针菇能和香菇一起烧吗? ?
可以,这两个没什么冲突
香菇和金针菇可以一起煮吗? ?
香菇和金针菇可以一起煮,下面介绍素炒金针菇香菇的做法。
主料:香菇100g、金针菇200g、柿子椒20g
调料:食盐适量、调和油适量
素炒金针菇香菇的做法:
1.香茹三四朵。洗净,香茹选择就选大朵的。
2.金针茹洗净,切成两段。
3.热锅后,先将香茹炒下。
搐.再将金针茹倒入,继续翻炒。
5.等金针茹香茹都炒松软时,就有水份渗出。就可以啦。加盐青椒出锅即可。
金针菇和香菇有什么区别 ?
外型就不同金针菇是又细又长 白色的微黄 香菇是短的 灰色的~
金针菇可以和香菇一起食用吗? ?
在一起没试过,不过应该是无毒的
香菇和金针菇哪一种有营养? ?
金针菇在有的国家被称为增智菇,增智菇的美誉可不是凭空而来的,因为它富有赖氨酸,可以活化人的神经细胞,促进智力的发展,还有研究数据表明,1000克的金针菇所含的蛋白质相当于2000克瘦肉、3000克鸡蛋,或者是12000克牛奶的蛋白质的含量 金针菇 [科目]为白蘑科真菌冬菇的子实体。 [别名]冬菇、冬蘑、金钱菌、冻菌、朗夏(藏语)。 [性味旧经]性寒,味甘咸;人肝、胃经。 [切效主治]补肝,益肠胃,抗癌。主治肝病,胃肠道 炎症,溃疡,癌瘤等病症。 [营养成分] 每100克鲜金针菇中含有维生素B2 53.9 毫克,维生素C 10.9毫克;每10O克干金针菇中含蛋白质 13克,碳水化合物52克,矿物质7.56克。此外,还含有 胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇 嘌吟、麦冬甾醇,细胞溶解毒素,冬菇细胞毒素等。二 [食疗作用] 1.抗疲劳 服用金针菇一定时间的小鼠,其乳酸脱氢 酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加,具有抵抗疲劳; 产生加快疲劳消除的作用。 2.抗炎 金针菇菌丝体、子实体中提取的有效成分对 小鼠耳廓炎症模型有抗炎作用,在人体也有抗菌消炎的作 用。 3.防高血脂,降胆固醇 金针菇可阻抑动物因喂饲料 而引起的血脂升高,降低胆固醇,能防治心脑血管疾病。 4.抗肿瘤 金针菇多糖对小鼠移植性肉瘤S18、肝癌 H22和LeuiS肺癌均有明显的抗活作用,其强度与云芝多糖 相近。从金针菇中提取的朴菇素,也能有效地抑制肿瘤的生 长,具有明显的抗癌作用。 5.促进新陈代谢 研究表明,金针菇能有效地增强机 体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养 素的吸收和利用。 [保健食谱] 1.金针菇肉片汤 金针菇150克,猪瘦肉25O克。冬 菇洗净,瘦肉切片。烧开水,先人肉片煮沸,人冬菇,加精 盐适量,菇熟即可。此汤具有补益肠胃的功效,适用于虚弱 之人食之。 2.金针菇炖土鸡 金针菇IO0克,土子鸡250克。将 子鸡内脏去之,洗净人砂锅中加水炖至九成熟,再人金针 菇,待菇煮熟即可起锅食用。此肴具有补益气血的功效,适 用于体虚气血不足之人经常食之。 3.金针菇麻辣豆腐 金针菇5O克,豆腐8块(约400 克),四川火锅料适量。将金针菇用冷水浸开,豆腐切成小 方块;锅内精油烧熟起烟,即刻倒人火锅料、豆腐,翻炒数 次,人金针菇焖熟即可。此肴具有健脾开胃,促进食欲的功 效,适用于脘腹胀满,饮食减少,体倦肢弱等病症。 4.针菌猪肝汤 猪肝3O0克,金针菇100克。猪肝切 片,用薯粉拌匀,与金针菇一同倒人锅中煮,人少许精盐、 香油,猪肝熟即可起锅食用。此汤具有补肝利胆,益气明目 的功效,可作为肝病患者的辅助食疗菜肴。 [注意事顾] 金针菇性寒,脾胃虚寒者不宜食用。 [文献选录] 《中国药用真菌》:“利肝脏,益肠胃,抗癌。经常食用可 预防和治疗肝脏系统及胃肠道溃疡;学龄儿童可以有效地增 加身高和体重。” 《中国中药资源志要》:“用于肝炎,慢性胃炎。” [文化欣赏] 我国栽培食用金针菇历史悠久。在元代《农书》中,就 有关于金针菇的详细记载。古人把金针菇视为高档名贵蔬 菜。其清香脆嫩,味美润滑,色泽诱人,无不被世人称赞。
香菇配金针菇一起煮汤可以不 ?
香菇和金针菇可以一起煮,下面介绍素炒金针菇香菇的做法。
主料:香菇100g、金针菇200g、柿子椒20g
调料:食盐适量、调和油适量
素炒金针菇香菇的做法:
1.香茹三四朵。洗净,香茹选择就选大朵的。
2.金针茹洗净,切成两段。
3.热锅后,先将香茹炒下。
4.再将金针茹倒入,继续翻炒。
5.等金针茹香茹都炒松软时,就有水份渗出。就可以啦。加盐青椒出锅即可。
金针菇,香菇,黑木耳同食有什么块处 ?
欢乐菇给你解释一下香菇的营养价价值;
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香味成分主要是香菇酸分解生成的香菇精(lentionione)。所以香菇是人们重要的食用、药用菌和调味品。香菇的鲜味成分是一类水溶性物质,其主要成分是5′-鸟苷酸、5′-AMP、5′-UMP等核酸构成成分,均含0.1%左右。其香味成分主要是香菇酸分解生成的香菇精。香菇不仅是人们理想的美味佳肴,而且它具有良好的保健功能和较高的药用价值,可以预防和治疗多种疾病。现代医药学研究成果表明,由于香菇中含有香菇多糖、香菇嘌呤、双链核糖核酸、麦角甾醇、钙、磷、铁、维生素B1,B2等多种功能成分,可作为功能性食品直接食用,也可作为加工功能性食品的原辅材料进行使用
金针菇和黑木耳也是菌类,所以在一起食用营养价值更高。
金针菇和香菇到底能不能吃谢谢 100分?
为什么不可以呢 香菇有极佳的防癌作用
香菇、平菇、金针菇的烹饪方法 ?
香菇比较难熟,一般用来焖肉类或炖汤,它本身只是香味突出,要吸收了肉类鲜的味道才好吃。
平菇较香菇易熟,一般用来炒肉类或打汤,它没有香菇香,但比香菇味道鲜。
金针菇最易熟,一般用来炒牛肉等易熟嫩滑的肉类或用来打火锅,它本身没什么香味和鲜味,只是口感爽滑,需要肉类的鲜味汁。