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莲藕大骨汤 大骨炖莲藕有什么营养

猪大骨和莲藕怎么炖汤 ?

猪骨莲藕汤

材料

莲藕100克、猪棒骨300克。

调料

淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、油、料酒各适量。

做法

1.将猪棒骨洗净,斩断,用沸水氽烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。

2.锅中放入清水、猪棒骨、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。

莲藕骨头汤煲几长时间为宜? ?

排骨大火煮半个小时后加入莲藕,在小火煮一个小时,一共一个半小时。
莲藕排骨汤具体做法:
食材:排骨350g,莲藕100g,盐适量。
锅中加水,放入姜片和葱白。
水开以后放入洗净的排骨绰去血水。
绰好水的排骨用清水洗净,控水。
砂锅中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。
盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。
把莲藕切成滚刀小块。
半小时以后,把莲藕加入排骨汤中。
盖上盖子,继续再炖一小时。出锅前加入食盐调味即可。

莲藕骨头汤的做法 ?

所需材料:龙骨,莲藕,生姜两片
将龙骨洗净,莲藕不要切太细,切大一点,另外最好是把藕结也留着
将龙骨,生姜切片,加莲藕和藕结一起放入高压锅炖两个小时,
两个小时后,放入盐

砂锅莲藕大骨汤怎么煲 ?

主料:猪大骨头800克、藕500克
辅料:薏米20克、枣(干)2颗、枸杞子15粒
调料:食盐5克、姜4片、花雕酒20克
莲藕大骨汤的做法:
1.龙骨洗净后,用清水与花雕酒浸泡15分钟。
2.莲藕去皮,滚到切块。薏米提前浸泡1个小时。枸杞、红枣洗净。
3.砂锅中放足量的水,水烧开后放入龙骨。
4.待水再次烧滚,大火持续煮15分钟,撇净汤面的浮沫。
5.然后将薏米放入。
6.再加入生姜片、红枣、枸杞与莲藕。
7.烧开后转文火煲3个半小时,加盐再继续煮20分钟即可 。

莲藕大骨汤可以放红枣枸杞吗? ?

红枣枸杞是补血补阳温性之物,莲藕是水中之物,性偏寒。所以不太合适。

莲藕骨头汤的材料 ?

主料:莲藕 腔骨 配料:大料 葱 姜 料酒 香叶

莲藕骨头汤煲几长时间为好? ?

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蘑菇莲藕大骨汤的做法,蘑菇莲藕大骨汤怎么做 ?

1.猪腿骨冷水入锅焯烫备用。

2.电压锅内胆加入适量的清水,葱姜,大料,白酒。

3.然后放入猪腿骨和去皮切块的莲藕。

4.加盖按键排骨。

5.煮好后开盖加入蘑菇。

6.加入盐。

7.加入胡椒粉。

8.再次煮上5分钟。

9.然后加少许鸡精调味。

10.搅拌均匀即可食用。

莲藕大骨汤熬到一半时可不可以过几个小时再煮 ?

可以是可以,最好把莲藕捞出来。等再煮的时候再放进去,因为莲藕在汤里泡久了。容易软烂,就没有清脆的口感了。

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