如何做炖菜 ?
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟
主料
土豆1个 豆角300克
胡萝卜100克 木耳50克
辅料
盐适量 老抽5克
生抽20克 黄豆酱20克
白糖2克 鸡精适量
香油适量 葱姜适量
农家炖菜的做法步骤
1. 木耳提前泡发,蔬菜洗净。
2. 胡萝卜土豆切块,豆角掰段。
3. 炒锅倒油爆香葱姜。
4. 倒入土豆和胡萝卜翻炒。
5. 加入黄豆酱。
6. 翻炒出香味。
7. 加入六月鲜酱油。
8. 再加入老抽。
9. 加入白糖。
10. 加入适量的清水加盖炖至。
11. 15分钟后加入豆角和木耳。
12. 豆角变软加少许鸡精,淋入香油。
13. 翻炒均匀关火。
小贴士
豆角要煮软才能吃,这样即可除去一些毒素,也能使豆角更有味。
炖菜有什么诀窍吗? ?
炖菜的诀窍(仅供参考)
“炖”的方法和窍门
炖有两种方法:
一,不隔水的炖:不隔水炖法是将原料在 开水内烫去血污和腥膻气味,再放人陶制的器皿内,加葱,姜,酒等调味品和水(加水量一般可掌握比原料的稍多一些,如一斤原 料可加一斤半到二斤水),加盖,直接放在火上烹制。烹制时,先用旺火煮沸,撇去泡沫,再移微火上炖至酥烂。炖煮的时间,可根据原料的性质而定,一般约二,三小时左右。
二,隔水炖法:隔水炖法是将原料在沸水内烫去腥污后,放入瓷制,陶制的钵内,加葱, 姜,酒等调味品与汤汁,用纸封口,将钵放人水锅内(锅内的水需低于钵口,以滚沸水不浸人为度),盖紧锅盖,不使漏气。以旺火烧。使锅内的永不断滚沸,大约三小时左右即可炖好。这种炖法可使原料的鲜香味不易散失,制成的菜肴香鲜 味足,汤汁清澄。也有的把装好的原料的密封钵放在沸滚的蒸笼上蒸炖的,其效果与不隔水炖基本相同,但因蒸炖的温度校高,必须掌握好蒸的时间。蒸的时间不足,会使原料不熟和少香鲜味道;蒸的时间过长,也会使原料过于熟烂和散失香鲜滋味。
大炖菜的做法,大炖菜怎么做好吃,大炖菜的家常 ?
主料
猪大排2根
玉米1根
豆角100克
土豆100克
胡萝卜100克
南瓜100克
调料
食盐
适量
葱
少许
姜
3片
八角
2克
生抽
少许
小葱
2棵
花椒粉
少许
植物油
少许
大炖菜的做法
1.将排骨放入沸水中煮开,去除血水捞出然后用流水冲去浮沫
2.放入汤锅中放入清水没过排骨,再放入小葱2棵(打成结),生姜、八角,小火煮到排骨8分熟
3.将土豆南瓜胡萝卜切成滚刀块,玉米横切成1厘米左右的圆片豆角切成短段
4.炒锅上火放少许植物油烧热放入豆角炒呈鲜绿色
5.再放入土豆南瓜胡萝卜炒匀放入花椒粉生抽葱花炒香
6.倒入煮好的排骨和汤,放入玉米,快熟时放入盐调味
7.到蔬菜全部软熟时既可以了,一定要留一些汤汁,这样味道会更好
怎么炖菜才好吃又营养!做法简单才好,本人比较笨 ?
东北的菜讲究的是火候 特别是炖菜 有的菜特别的是先放油 葱 姜 炒一下 放上水 调好味 然后在放菜的 例如酸菜就是这样做的
东北乱炖
做法一
1.必须用五花肉
2.东北大酱(北京的黄酱都是面酱,做出来不好吃)
3.所有的菜(除了土豆、胡萝卜)都要用手撕,这样的菜做的过程中容易进味,还不破坏菜的营养。
材料可以根据自己的喜好放,各种蔬菜、肉都可以。
五花肉(肥、瘦分开)、大料、花椒、桂皮、大酱、葱
锅加油烧热,放入肥的五花肉煸炒段生
放入大酱、葱花翻炒
放入西红柿继续煸炒出红油
放入剩余的五花肉、大料、花椒、桂皮,翻炒1分钟
先放入土豆
陆续放入其他蔬菜(白菜、蘑菇、粉条先不放)
翻炒均匀
放入蘑菇,加少许水,盖上锅盖小火炖大概5分钟
放入粉条和白菜,继续炖至汤汁浓稠,放入适量的盐和鸡精
已经好了
浇在饭上吃,寒冷的冬天也不觉得冷了。
做法二
《东北炖菜》
原料:五花肉(因个人喜好而定肥瘦),宽豆角,土豆,茄子(是长的紫色的)要是喜欢吃粉条也可以加一些!当然在东北很少有人放。葱,姜,蒜,花椒(少许),大(少许)。
葱,姜切成片,蒜用刀拍开就可以了!肉切片,豆角洗好后掰开,茄子切成菱形块,记住土豆不要用刀切,要用铁的勺子一点一点的挖开,记得块不要太大,要不会很难和其它的东西炖到一起。
油烧开后把花椒放入锅中,出花椒香味时,入肉,翻炒一会,当肉变色,也就是五分熟左右,先放入土豆与肉一起炒,炒一会感觉土豆没有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一会、再倒入少许酱油炒一会(大约五到八分钟左右吧)。加入水放入葱,姜,蒜,大料,盐,盖锅炖!!等要出锅时放入鸡精就可以了,当然要是喜欢吃香菜的,出锅后切一些香菜碎末放在菜的上面,这样可以好看一些,大家可以试试,要是有喜欢辣味的也可以放一两个尖椒!!
炖菜菜谱大全带图片 炖菜怎么做好吃 炖菜的家常做法 ?
食材用料:
山药1根相克食物
胡萝卜1根相克食物
豆腐半块相克食物
炖熟牛肉一碗
食用油适量
菜谱做法:
1.胡萝卜,山药准备好
2.胡萝卜,山药洗净去到山药毛和皮,用刀去成滚刀块,下入油锅炸到表面金黄捞出备用
3.豆腐准备好切成棱形块
4.用炸过油炸制表皮金黄
5.捞出备用
6.然后把一碗熟炖牛肉放入汤锅中,把山药,胡萝卜,豆腐块一同下入,开锅后炖20分钟,使之莱入味即可成出品尝美味
土豆炖菜怎么做? ?
土豆可以用来炖牛肉、茄子等,个人比较喜欢吃土豆炖茄子,你也可以试着做:
原料:土豆、茄子、尖椒(少量)
辅料:姜片、蒜片、大料、酱油、盐鸡精
做法:1 。将土豆洗净去皮,,用勺子挖掰成大小适宜的块,用清水漂过备用,茄子洗净,用手掰成块,备用,不用刀切炖出的味道和要比用刀切开的好吃。
2 锅油热后入蒜片姜片大料煸出香味,入土豆翻炒,放入一小勺的酱油,翻炒,入茄子翻炒片刻,放入没过菜高出两指的清水,大火炖开,转入中火慢炖,七成熟,入尖椒,加入盐适量,转小火炖至土豆用筷子一戳即入,加入鸡精轻翻匀片刻,即可出锅。
注:喜欢吃肉的还可以在油热后放入小肉块,翻炒,变色,加姜片、蒜片、大料出香后放入土豆……方法一样
乱炖菜怎么做 ?
1、选酱很重要。一定要东北的大酱。(推荐营口大酱,在北方很容易买到,南方一般市场的调料摊都有卖的。一块五一袋,便宜又好吃)
2、一定要用五花肉。
3、加入喜欢的蔬菜时能用手掰的都要用手掰。这样的才好吃。(例如茄子、白菜)
4。油热要先放葱、姜、花椒、大料、桂皮。炒出香味后放西红柿,西红柿炒煸后放肉。翻炒再放土豆。加酱,加水盖锅盖炖一会。待土豆变软加入其它易熟蔬菜,(茄子、蘑菇等)。继续炖。如果要放白菜、粉条一定要最后放,待收汁加适量盐及鸡精。
PS.可根据口味加自己喜欢的蔬菜。不要认为酱加的越多越可以入味,如果加的太多反而不好吃了。一定要达到上色入味就好。做一两次就有把握了。试试吧^o^
东北大炖菜怎么做 ?
东北大炖菜
五花肉
南瓜
甜玉米
豆角
花椒
大料
酱油
黄酒
糖
盐
将五花肉切块焯水备用
玉米切2厘米厚的片
南瓜切条
豆角掰成段
热锅凉油,小火将白糖炒至成棕黄色
倒入沥干水分的五花肉煸炒上色
加入酱油,继续煸炒
然后放几瓣大料和少许花椒
倒入黄酒,加适量盐,加开水没过肉
放入玉米,中火炖30分钟后
放入豆角再炖15分钟后放入南瓜
继续炖10分钟,最后用大火收汁即可
关于炖菜的方法 ?
1.东北乱炖一般有红烧肉、猪排骨、茄子、扁豆、土豆、南瓜、青红尖椒,做的时候要先在锅里放上适当的动物油,再放大葱、老姜、蒜在锅里煸炒,一定要煸出香味,然后顺序放入扁豆、茄子、青红尖椒、土豆,炒至四成熟的时候继续加入高汤和做好的红烧肉、排骨等,根据口味适量加入食盐、鸡精等调味品就可以了。
2.东北炖菜适宜炖的蔬菜有白菜、土豆、萝卜、玉米等等,只要能够经得起小火炖煮的,然后吃的时候是绵软,而不是散烂的所有蔬菜都可以用作阀菜
3.炖菜的火候和广东煲汤有点像,只不过时间没那么长,都是大火开锅之后转成小火,炖菜一般有20分钟左右就可以,当然也看炖什么,如果光是蔬菜不用那么长时间,有肉应该是半个小时到40分钟左右。
4.炖菜一要注意荤素搭配,是不是五色俱全,可以放白菜、扁豆、南瓜、菌类,中医讲阴阳五行五色,这样搭配起来颜色也好看,另外营养也充分。
5.要注意的是炖菜的容器,一定不要用铝制和锡制的锅炖菜,因为如果要炖酸性食物东西,经过长时间的炖煮会产生一些反应,对身体非常不好,建议用砂锅炖煮