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猪肉泥怎么做 辅食猪肉泥怎么做

肉泥怎么做 ?

婴儿正处在迅速生长发育的阶段,需要多种多样的营养素,但婴儿的咀嚼能力和消化能力都较差,单靠流食补充营养难以满足婴儿的需要。

  八九个月的婴儿可逐渐添加肉类辅食,但必须加工成易于消化的肉泥,才能给孩子食用。要选取各类肉的细嫩部位,最好是选择里脊肉或臀部肉。如果搭配各种蔬菜加工成肉泥,营养价值更高,味道也更鲜美。

  现介绍一些肉泥辅食的制作方法,供你参考。
  
  

  原料:牛肉100克,白萝卜75克,精盐、白糖少许。

  制作:

  1、将牛肉剁成泥状。将白萝卜洗净,去皮、切成薄片。
  
  2、将牛肉泥和白萝卜片分别放在两个碗内上屉蒸熟。取出后,把熟白萝卜放在肉泥碗内碾碎,加入精盐、白糖拌匀即可。

  营养成分:牛肉所含的高蛋白多数是完全蛋白质,并含有铁、铜、硫、磷、钙等元素,易于婴儿消化吸收。白萝卜不但营养价值较高,而且还有健胃消食、清热止咳的功效。
  猪肉土豆泥

  原料:精瘦肉100克,土豆50克,香油3克,精盐、葱末各少许。

  1、将精瘦猪肉洗净、切成块,放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片,放入锅内同熟肉块一起煮,直至土豆烂熟。

  2、将煮熟的肉块捞出,切碎,剁成泥块,取出熟土豆片碾碎。

  3、将肉泥、土豆拌在一块,加入精盐、葱末、香油,搅拌均匀即可。

  营养成分:猪肉土豆泥含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

  鸡肉蘑菇泥

  原料:嫩鸡肉150克、鲜蘑菇50克、葱段、姜片、精盐、香油各少许。

  制作:

  1、将鸡肉洗净后放入锅内。鲜蘑菇洗净后,切成条后放入锅内。加入葱段、姜片、精盐及少量清水上火煮开后,改用小火将鸡肉炖至烂熟时停火。

  2、把鸡肉、蘑菇捞出,剁成泥状,加入少许鸡汤、香油拌匀即可。

  营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。蘑菇含有丰富的植物蛋白和核酸类物质。两者可以互相补充提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。

  豆腐鱼泥

  原料:鲜鱼肉150克,豆腐75克,番茄酱、精盐、白糖各少许,豆油25克。

  制作:

  1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片。将豆腐切成片待用。

  2、油温六成热时,将鱼肉片放入炒勺内,箭至两面金黄色时,放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水。

  3、开锅后,放入豆腐片,用小火炖至鱼肉烂熟,汤快收干时离火。盛出鱼肉(决不能有刺),连同豆腐一起碾成泥状即可。

  营养成分:豆腐鱼泥含有丰富的蛋白质,吸收率可达96%,并含有较多的氨基酸、钙、磷、铁及维生素等,这些营养素容易被婴儿消化吸收。

让肉泥不会粘怎么做 ?

肉泥:
排骨炖熟,剔下瘦肉待用;
土豆切块煮霉待用:
一片熟洋葱
将以上配料装入食品加工器中的磨干粉机中,放少量食盐,一小勺排骨汤,开机打碎成泥。取出装入汇力多或亨氏婴儿食品罐头瓶中。每次作三瓶。(调味需观察自己宝宝的口味改进)。
用食品加工器中的磨干粉机中打豆浆机可代替磨干粉机。
此做法还可以作:鱼、虾,鸡肉。鱼肉末
【使用原料】 鲜鱼肉(鲤鱼、草鱼均可)、葱、姜、植物油、食盐。
【制作方法】 取鲜鱼肉,去皮、去骨刺,放入小碗中,上锅蒸熟后,取出捣碎,加入适量盐搅匀即可食用。
肝泥、肉泥、鱼泥
【使用原料】 新鲜动物肝脏、瘦肉、净鱼块、葱、姜、植物油、食盐。
【制作方法】 取新鲜的动物肝洗净,去筋切碎,放入小碗中,加入少量葱、姜、盐和适量水蒸熟。也可把切碎的肝泥加点调料直接加入软面条或粥中煮熟。肉泥和鱼泥的做法与肝泥相同,但是要注意剥去鱼皮、除去鱼骨刺。
肉松
【使用原料】 瘦猪肉、酱油、料酒、姜、白糖等。
【制作方法】 选择猪后腿或前腿瘦肉去皮、肥膘、骨头、剔除筋腱。切成一斤左右肉快,用凉水浸泡一小时,浸出血水,每锅以8斤瘦肉计加入生姜50克,加清水用旺火煮沸,撇尽油沫,加入茴香5克,焖煮2.5小时左右

猪肉泥怎么做 ?

温水放作料,放肉或骨头,不放盐,开锅后撇浮沫,改小火,1小时以上,筷子扎入试验,无血水即可,加盐、出锅

猪肉泥怎么做比较嫩 ?

猪肉泥的做法

  1.猪肉洗净、切片或丝,生姜切丝

  2.将猪肉与姜丝拌一下,上锅蒸熟,也可以煮熟,我习惯用蒸的

  3.放姜是为了去腥,蒸熟了把姜拣出来不用

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  4.肉蒸熟后,将姜丝拣出后,用搅拌机将肉打成肉泥,搅拌的时候可以加一点开水,容易搅拌,肉泥的粗细程度根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整

  5.将肉泥分成几份(一份是一餐的肉量),用保鲜盒分装好,入冰箱冷冻保存,我一般一次做4-5份的量,够吃3天左右

  6.吃的时候取一份彻底加热,肉泥可以加在煮好的粥、面条或者米糊里

  烹饪技巧

  1、我一般是把蔬菜烫熟、打成蔬菜泥,再加米粉调和成米糊(有时也把米粉换成软米饭,和蔬菜一起打一下),然后加入一份热的肉泥,拌均匀;

  2、这就是8-9个月时的小乖的一餐,碳水化合物(米粉或软饭)、蛋白质(肉泥或蛋黄)、维生素和矿物质(蔬菜)都有了。

猪肉泥的做法,猪肉泥怎么做好吃,猪肉泥的家常 ?

材料
猪肝和瘦猪肉,姜汁适量
做法
1.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。
2.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。

肉怎样才能打成肉泥 ?

以前纯手工的操作,用刚宰的猪、猪腿上卸下来、还冒着热气的新鲜腿肉,每个壮汉左右各抡着两支、用生铁铸打成的四方型短铁棒锤,左右开弓连续锤打置于木砧台上鲜肉,硬生生的肉块锤打成肉泥,然后再加工成肉丸和各种肉制品;这种手工槌打的肉泥做成的肉丸、富有嚼劲且弹性十足、美味可口,但这种手工槌打成泥的劳动强度太大、且只有男青壮年才能胜任,可因为耗费的体力太多,极大的缩短了这种行业的从业寿命;现在基本上都用机器加工,用高速绞肉机瞬间就绞成肉,因为高速较动、怕发热而把肉泥烫熟而影响肉质和肉成型,绞肉机里外都要加填干冰,但不管怎样,机器绞成的跟手工制作的、那可没法比;

肉泥怎么做还有蔬菜泥 ?

天!把肉放进绞肉机里绞,不就好了吗。或者把肉先切成尽量小,然后用两把刀,像敲鼓一样对着肉不停地剁,迟早会成肉泥的。蔬菜一样···

辅食肉泥怎么做崔玉涛 ?

宝宝辅食肉泥怎么做

肉泥的传统做法 原料:瘦肉500克,鸡蛋清20克,火腿肠4根,盐、味精、料酒、胡椒粉、姜葱水、淀粉、猪油、青椒、甜椒、小葱、精炼油、鲜汤各适量。制作过程: 1.瘦肉清洗干净,切成块,放入食品加工机中,加盐、料酒、胡椒粉、姜葱水、鸡蛋清绞拌成泥,倒入碗中,加淀粉、猪油、鲜汤,搅匀成肉泥待用。 2.青椒、甜椒清洗干净,切成细粒;小葱洗净,切成葱花花太岁火腿肠切成细粒。 3.锅置小火上,烧精炼油和猪油至三成热,倒入肉泥、青椒粒、甜椒粒、火腿粒,翻炒至锅内冒大泡吐油时,烹入味精、葱花,推转和匀,起锅盛盘即成。提示:肉切块时,要先去掉筋。青椒和甜椒要去除蒂和子,炒制时需要小火,以免烧糊。如何做最简单的肉泥?我们来做猪肉土豆泥 原料:精瘦肉100克,土豆50克,香油3克,精盐、葱末各少许。1、将精瘦猪肉洗净、切成块,放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片,放入锅内同熟肉块一起煮,直至土豆烂熟。 2、将煮熟的肉块捞出,切碎,剁成泥块,取出熟土豆片碾碎。 3、将肉泥、土豆拌在一块,加入精盐、葱末、香油,搅拌均匀即可。 营养成分:猪肉土豆泥含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

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