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玉米鸡丁饭 玉米鸡丁套饭图

玉米鸡丁炒饭的做法 ?

原料:鸡肉,火腿,黄瓜,玉米粒,鸡蛋,白饭。调料:盐、鸡精、葱花。
做法:
1.黄瓜洗净切丁,鸡肉切丁,火川切丁。
2.鸡蛋炒散,盛出备用。
3.锅内放油,烧热后下鸡肉丁加葱花爆香,再下火腿丁、黄瓜丁、玉米粒煸炒片刻。
4.倒入白饭、鸡蛋、盐、鸡精炒匀炒香即可。

玉米鸡丁怎么做 ?

主料
鸡脯肉
150g
玉米粒
150g
黄瓜
50g
胡萝卜
30g
辅料

适量
生粉
适量
色拉油
适量
姜蒜
适量
步骤

1.准备好鸡肉,胡萝卜,玉米和黄瓜。

2.鸡肉切成丁,拌上生粉和盐腌上一会儿。

3.胡萝卜和黄瓜切丁,撒上盐,腌上一会儿,去除黄瓜和胡萝卜里的一部分水分。

4.姜蒜备好,玉米粒剥好。

5.锅内大火滑熟鸡肉丁,鸡肉变色后盛起。

6.锅内留油,倒入玉米粒,胡萝卜和黄瓜丁翻炒。

7.待玉米,胡萝卜和黄瓜丁炒香后,加入鸡肉丁并加盐一同翻炒。
8.鸡肉和蔬菜丁都翻炒入味后即可盛起食用。

鸡丁玉米粒怎么做 ?

玉米粒炒鸡丁的做法
1.
鸡肉切成丁,玉米粒清洗干净

2.
胡萝卜去皮切成丁

3.
毛豆清洗干净

4.
锅里倒入油倒入鸡丁

5.
炒至鸡肉变色然后在大火炒二分钟,装碗里

6.
锅里在倒入油倒入玉米粒炒三分钟

7.
然后加入毛豆炒

8.
炒至毛豆变色加入胡萝卜加入胡萝卜后翻炒几分钟

9.
炒至豆子及玉米八成熟后加入鸡丁炒匀

10.
加入生抽翻炒

11.
炒匀炒散后加入耗油

12.
快火炒匀后加入盐

13.
大火不停的翻炒,直到菜都熟

14.
出锅前加鸡精炒匀即可

炒玉米鸡丁玉米要先煮一下吗? ?

炒玉米鸡丁玉米不要先煮一下。
玉米鸡丁的做法步骤

1
鸡腿肉去筋膜,切小丁,用腌料腌10分钟。

2
罐头玉米用水冲洗一遍,沥干水份。

3
葱切葱花,红椒切小丁,蒜和姜剁末。

4
热锅,把姜蒜末爆香。

5
放入鸡丁炒至7-8分熟。

6
放入玉米炒至鸡肉熟透。

7
放入红椒和葱花炒匀。

8
放盐和鸡精调味即可。

9
清淡可口,老少皆宜。

豌豆玉米鸡丁的家常做法大全怎么做好吃视 ?

用料
主料

鸡肉100克

玉米粒10克

豌豆10克

青椒3个

蒜瓣5个

辅料

2汤匙

4克
酱油
10毫升
十三香
4克
豌豆玉米鸡丁的做法
1.
鸡肉切丁,加入豌豆和玉米粒,加入盐、黄酒和十三香腌制10分钟

2.
尖椒切小段,蒜瓣去皮切碎

3.
锅中倒入油,烧至七成热后,加入蒜瓣翻炒出香味

4.
蒜香味炒出后,将玉米豌豆肉丁加入锅中翻炒

5.
加入适量酱油

6.
翻炒几分钟,加入青尖椒

7.
炒至鸡肉熟了即可

一份野山椒玉米鸡丁炒饭的热量是多少? ?

建议你去薄荷网查一下热量,不过外面的食物热量总是比家里做的高,所以还是要少吃点比较好啊

鸡丁的做法,胡萝卜玉米炒鸡丁怎么做好吃 ?

食材
主料
鸡大腿
2只
玉米
120g
胡萝卜
150g

辅料
洋葱
20克

5克
料酒
1大匙
生抽
2大匙
蚝油
1大匙
精盐
1小匙
食用油
适量

步骤

1.食材。

2.鸡腿去骨切丁,加入洋葱丁、料酒拌匀腌制一会。

3.胡萝卜切丁。

4.玉米剥好洗净。再备些姜丝。

5.锅里入油,炒香姜丝。

6.加入鸡丁爆炒至变色后装出。

7.加入玉米炒一下。

8.加少许开水稍煮二、三分钟。

9.加入炒过的鸡腿丁。

10.加入胡萝卜丁炒匀。

11.加入生抽、蚝油炒匀。
12.加入适量食盐炒匀即可出锅

玉米炒鸡丁,玉米炒鸡丁的做法,玉米炒鸡丁怎么做 ?

主料鸡胸肉适量玉米粒、豌豆、胡萝卜适量盐、糖、料酒、甜面酱适量葱、姜适量什锦炒鸡丁的做法步骤1.鸡肉一块,什锦是现成超市买的,也可以自己单买然后切丁。2.忘照相了,鸡肉切丁,用料酒、淀粉,盐腌制。3.开火油适量,油热放入葱、姜炝锅,放入鸡肉翻炒,放甜面酱翻炒,加入什锦丁继续翻炒,放少许糖,盐根据个人口味添加,炒熟出锅。鸡丁块切的有点儿大了

鸡丁炒饭的做法,鸡丁炒饭怎么做好吃,鸡丁炒饭 ?

宫保鸡丁的做法详细步骤
取嫩仔鸡脯肉,将肉拍松,剞上3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、酱油、湿淀粉拌匀。花生米炒熟晾凉后去皮,将去籽干红辣椒切成2厘米长的段。把白糖、醋、酱油、味精、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁。净锅加底油烧热,先下入花椒,炸出香味后捞去花椒,下入干红辣椒段迅速炒成棕红色,放入鸡丁炒散,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、葱末炒出香味,速倒入调味芡汁,汁沸加入花生米,颠翻炒匀即成。

鸡丁炒米饭的做法,鸡丁炒米饭怎么做好吃,鸡丁 ?

主料
鸡胸肉
150g
米饭
100g
鸡蛋
1个

辅料

适量

适量
味精
适量
土豆
适量
胡萝卜
适量
辣椒
适量
洋葱
适量
木耳
适量
豌豆
适量
玉米粒
适量

适量
生抽
适量
淀粉
适量
酱油
适量
步骤

1.鸡胸肉切成丁,用生抽、酱油、盐、淀粉、油腌制15分钟。
2.准备好配菜。胡萝卜、土豆、洋葱、辣椒切成丁。

3.木耳泡发好后切成丁。

4.炒熟鸡蛋,要炒碎些。

5.炒锅放油加热,姜、洋葱入锅煸香。

6.鸡丁入锅翻炒。

7.土豆入锅翻炒。

8.豌豆入锅翻炒。

9.胡萝卜入锅翻炒。

10.木耳入锅翻炒。

11.玉米粒、辣椒入锅翻炒。

12.加盐、味精翻炒。

13.米饭入锅翻炒。

14.鸡蛋入锅翻炒。

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