谁能告诉我上海香菇菜包的做法和配方 ?
用料
油菜
香菇
豆干
香油
面粉
酵母
做法
1
香菇油菜洗净。
2
3、用开水把油菜焯一下, 焯时加几滴香油和盐,这样焯好的油菜营养流失少而且格外绿。
3
捞出油菜投凉水再攥干水分。
4
把油菜切成碎。
5
香菇切碎。
6
豆干切碎。
7
把香菇碎放入油锅煸炒,尽量把香菇里的水分炒干。
8
香菇炒干后,把豆干碎也放入稍炒片刻。
9
往油菜里倒入两大勺香油拌匀。
10
把香菇、豆干、油菜混合,加入姜末,白糖、最后放入食盐, 先不要提前拌陷,等包子皮弄好后再拌匀,防止素馅出水。
11
1、酵母先用少许温水兑开,加入少许白糖,放入面粉和成面团,面要和得软一点,盖好醒发。
12
面团醒发好后,擀成长条,再切成剂子,然后擀成中间厚四周薄的面皮。
13
这时再把馅子拌匀,包入馅料,做成包子。
14
包子醒发好后,放入蒸锅上汽后蒸8分钟左右即可,关火后等2分钟再揭盖。
15
.由于馅料都已经炒过了,蒸的时候时间不宜过长。
香菇菜包馅怎么做才香 ?
食材
主料
低筋面粉
500g
辅料
油
适量
盐
适量
干香菇
适量
小青菜
400g
豆干
适量
熟白芝麻
适量
鸡粉
适量
白糖
适量
酵母
2.5g
水
250g
步骤
1.干香菇洗净后泡发
2.香锅剁碎
3.这种是白豆干
4.斩成碎末
5.小青菜洗净
6.锅内水烧开后倒入小青菜绰水一分钟后捞起用清水冲凉
7.剁碎后再挤干水分
8.锅内倒油,油温7分热,先把香菇和豆干碎倒入,加入适量料酒煸炒出香味后待凉
9.凉透后再把菜馅倒入加入盐,白糖,芝麻油,鸡粉拌匀(尝试一下味道,一般做馅料的要适当偏咸一些)
10.再把熟白芝麻倒入拌匀待用
11.面粉中加入3克盐拌匀,酵母用温水化开
12.把酵母水倒入面粉中拌匀
13.面包机加入清水把面粉倒入,我直接按发酵键。时间为一个半小时
14.发酵好之后拿出排气,分成一个个均匀的胚子盖上保鲜膜静置15分钟
15.之后再一次滚圆擀皮包入馅料
16.蒸格上刷上油,包好的包子一个个放入留有空隙,全部做好之后盖上盖子静置20分钟
17.之后锅内水烧开后放入蒸格大火10分钟后熄火。
18.比肉包还要好吃
香菇菜包的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
香菇菜包的家常做法
主料
中筋粉
500g
香菇
400g
青菜
600g
黑木耳
300g
辅料
干酵母
15g
泡打粉
15g
盐
适量
糖
40g
油
适量
味精
适量
白胡椒粉
适量
水
220g
步骤
1.干酵母和泡打粉。老面发酵会使面团产生酸味,只有酵母发酵,不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。经过发酵的包子、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。
2.面粉,酵母,泡打粉放一起,拌匀。45度左右的温水225克,把40克糖化开,一边加水一边搅拌,和成软硬适中的面团,用揉至面团表面光滑。
3.面粉和到不沾盆不沾手,表面光滑后,放入盆中,用保鲜膜覆上,放温暖处醒发。
4.等面醒发的时间,正好准备馅,把青菜,香菇,黑木耳洗净切细,青菜切好后放到容器中先用少许盐拌一下,然后挤掉点水份,将所有馅放入一容器中,加油、盐、味精、麻油、胡椒粉、一点点糖搅拌均匀待用。
5.醒面大概半小时,面粉发大2倍左右,取一团发好的面,揉成长条,排出气泡。
6.将揉好的面切成大小均匀的面剂子。. 用擀面杖擀成中间厚四周薄的面皮。
7.放入适量馅。
8.左手托底,轻轻转动面皮,右手捏出褶子。包子包好,将生胚放着二次醒发20分钟,开水上锅,旺火蒸10-15分钟。关火后,不要急着开盖,这样包子容易回缩,虚蒸2-3分钟。
9.包子出笼了。
10.搭配豆浆,,稀粥等,美味而营养的早餐开吃喽。
香菇菜包的介绍 ?
香菇菜包是一道味道爽口,老少皆宜的汉族面食小吃。味道咸鲜,深受大家喜爱。以大白菜,香菇,豆腐干等制作而成。
香菇菜包的菜用不用焯一下? ?
要的,断一下生 香菇扒油菜 材料 香菇,油菜,热水适量,蒜茸,葱沫,盐,糖,鸡精,味精,水淀粉 做法 1.香菇洗净,剪去跟部,再斜刀切成抹刀片。油菜用清水冲洗干净待用。 2.锅中放入适量热水,大火烧沸后将油菜放入,煮至断生,取出沥干水分。 3.接着将香菇片放入沸水中煮两分钟,随后取出沥干水分待用。 4.起锅入油,待油热后,将蒜茸和葱沫放入爆香,然后放入焯好的油菜心和香菇片,加入盐、糖,翻炒片刻,最后加入鸡精或味精。 5.最后调入水淀粉,将汤汁收稠即可。
香菇菜包的制作材料 ?
主料:大白菜(青口)或小青菜(400克) 香菇(鲜)(30克) 小麦面粉(350克)辅料:黄花菜(20克) 发酵粉(8克) 豆腐干(30克)调料:盐(5克) 味精(5克) 大葱(10克) 香油(15克)
猪肉香菇菜包的做法,猪肉香菇菜包怎么做好吃 ?
食材
主料
猪肉
350克
红萝卜
半个
大葱
两根
香菇
6个
云耳
6朵
面粉
约700克
牛奶
一盒
糖
30克
步骤
1.第一步,发面所需材料。
2.用温水加糖泡酵母,搅拌均匀后若水面上有泡泡出现,说明酵母有效果。把酵母水加牛奶放入面粉,往一个方向搅拌。
3.揉好的样子。盖上保鲜膜
4.因为现在天气冷,把盆泡到温水发面。发到两倍大的样子就好了。
5.馅料的材料
6.把香菇云耳剁碎。姜剁细。
7.肉馅放耗油,姜末,盐,酱油。往一个方向搅拌。
8.剁碎的葱末胡萝卜和香菇放入肉馅搅拌。因为我家宝宝不爱吃青菜,所以我放入炒过的红萝卜。
9.猪肉皮煮沸二十分钟,取汤凉后放冰箱,想做出灌汤包效果。。
10.冰好的猪皮冻切碎,放进馅料。
11.揪一个小面团,没有擀面杖,用杯子代替擀面。
12.包好的包子,第一次做,,褶子不明显,也立不起来。,扁扁的。
13.大火烧开蒸15分钟。
14.蒸好的样子
15.不是很好看,但是皮薄馅多,宝宝爱吃。不爱吃饭的他吃了3个,很开心。
小贴士
泡温水发面较好。
外面卖的香菇菜包里的青菜陷为什么总是这么绿,是加了东西吗? ?
先把青菜用开水焯一下再剁馅,就会非常绿,还可以放点小苏打粉就会很绿。
一个香菇菜包有多少热量? 30分?
不知道你的香菇菜包还有什么调料,香菇每100g19卡的热量。你自己可以估算一下。减肥不易吃热量高的哟。
香菇菜包,多少钱一个,鲜肉包多少钱一个? ?
大只1元小的5毛钱