万丰美食菜谱大全西红柿怎么做辅食给宝宝吃 ？
根据宝宝的发育情况，西红柿在每个阶段都有不同的吃法，但一定要掌握基本原则：熟吃。番茄红素是脂溶性色素，生食时番茄红素的吸收率很低，而且番茄红素存在于细胞的有色体中，需要破碎细胞壁才能够被释放出来，生食往往达不到充分破壁效果。另外，西红柿中含有较多的有机酸，对维生素C起到很好的保护作用，不论炒、煮，营养损失都很小，需要注意的是，烹调西红柿时不要久煮或久炖，否则会造成营养素严重损失。
6个月～1岁：去皮捣浆或煮汤喝
这个时候的宝宝开始尝试添加辅食，对食物的要求是细、软、烂，所以建议妈妈最好在7个月左右给宝宝尝试蒸熟的西红柿，捣成浆喂给他吃；9个月的时候可以尝试混合其他蔬菜做蔬菜汤或榨汁给宝宝喝。需要注意的是，西红柿皮不好消化，这个阶段不要让宝宝吃皮。
1～2岁：可以适当加油烹调
这个阶段的宝宝正处于快速生长的时期，机体各项生理功能也在逐步完善，此时宝宝的饮食安排可以跟成人相似。番茄红素属于脂溶性物质，烹饪时如能加一点植物油，或是与含脂较多的肉类一起烹调，能促进其在人体内的吸收利用，以便真正发挥番茄红素的保健作用。此外，西红柿中还含有少量的胡萝卜素，它也需要油脂来帮助吸收。所以炒食西红柿是相当科学的烹调方法，建议妈妈这个阶段给宝宝炒番茄吃。
2～3岁：建议食用完整的西红柿
很多妈妈因为害怕农药，喜欢去皮后食用西红柿。事实上，西红柿属于茄科果实，其农药残留在各种蔬菜中最少，妈妈不必过于担心农药残留问题。由于西红柿果皮很薄，加工或食用时对果肉中番茄红素的释放几乎没有影响；相反，在人为地去皮过程中会使番茄红素容易随汁液流失。而且西红柿皮以膳食纤维为主，食用后有助于维护肠道健康。这个阶段的宝宝咀嚼能力和牙齿发育状况足以将西红柿皮嚼碎，建议妈妈不去皮给宝宝吃完整的西红柿。
婴儿辅食西红柿怎么做 ？
一般宝宝六个月以后就可以添加辅食了，
可以吃鸡蛋黄的蛋羹，细面，米粉。煮的很烂的粥。
如果想用西红柿的话，先将西红柿的皮去掉。
然后切成小丁，在炝锅后时候放进去煸炒，
也可以不炝锅，直接放进水里，水开后下细面，
煮的烂烂的就可以喂宝宝了。
西红柿怎么弄辅食给宝宝吃 ？
你把西红柿表面割几个小口，用开始一烫去了皮，炒鸡蛋给孩子吃，加点白糖
宝宝辅食番茄泥怎么做好吃 ？
食番茄泥怎么做
材料
鸡肉， 白色洋葱， 沙律酱， 西芹， 蒜头， 白豆一罐， 番茄泥一罐，番茄酱， 烧烤酱，鸡汤
做法
1、先下油把鸡胸两边煎一下， 放一些沙律酱调味，捞起；
2、在闷锅里， 放一个白色洋葱碎， ，4根西芹碎，3蒜瓣的蒜片， 白豆一罐， 番茄泥一罐14安士， 番茄酱一罐14安士， 烧烤酱一大勺， 清鸡汤2碗；
3、把（1）放入（2）， 闷2个小时， 到最后把鸡肉捞出来， 拆成肉丝， 再丢回锅里闷10分钟， 就可。
宝宝辅食 一个番茄饭怎么做如何做好吃 ？
整个番茄饭的做法
准备的材料：米饭适量，番茄1个（一个番茄一人份刚好～），油，盐，黑胡椒。
就像平常煮饭一样下米，舀走一部分水，因为番茄会出水
加3/4勺盐，1/4勺黑胡椒，两小勺橄榄油，混合搅拌
整个番茄放进去(^o^)喜欢吃香肠，腊肉，玉米，香菇，火腿，鸡蛋，培根，cheese，甚至各种青菜，等等等等也可以适量加一些进去噢
按下煮饭键，等饭熟，熟了之后就是酱紫的啦
搅拌搅拌搅拌～～番茄的汁真是爆出来的哟～～
不喜欢皮可以去皮再搅拌