万丰美食菜谱大全鸡肉为什么不能和芝麻一起吃 ？
首先声明我也是个地道的美食者，呵呵，喜欢吃啦！也希望探讨一下你的这个问题： 一）鸡肉能不能和芝麻一起吃的两个版本： 第一个版本是：鸡肉和芝麻可以一起吃！ 分析：鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白，此外，还含有饱和和不饱和脂肪酸。芝麻中含有植物不饱和脂肪酸，同时含有维生素E和丰富的钙，对脂肪的代谢、抗氧化降脂有很好的促进作用，两者在一起没有任何不良反应，更不会导致死亡。中餐中著名的“芝麻鸡里脊”和“怪味鸡”都是这两种原料的很好结合实例。 结论：鸡肉和芝麻是富含营养素并被人们喜爱的食物，两者一起吃没有相克的理论根据，更不会导致死亡。 第二个版本：就是鸡肉和芝麻属于相克食物，两者同食可能导致死亡。 解放军第二五四医院郑伟医师列举了一些常见家庭菜肴的不合理搭配，希望引起大家的警惕。 1.鸡肉和芝麻： 2.大蒜和大葱： 3.五香茶叶蛋(茶叶＋鸡蛋)： 4.白萝卜和木耳： 5.西红柿和鱼肉： 6.鲫鱼和冬瓜： 郑伟医师在以上的举例搭配中首先提到了鸡肉和芝麻的搭配属于日常生活中的不合理搭配，他指出：这种搭配是可以引起中毒或不良反应的，严重的还可致命。 以上是两个版本的内容，呵呵，生活中很多事情都是仁者见仁，知者见者，有很多争论！ 我的建议是以中庸之道处理之，生活中搭配时候，量少些，即可以尽量减少可能的不良影响，又可以满足自己的美食喜好！ 祝开心！
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黑芝麻真的不能和鸡肉一起吃吗 ？
芝麻中含有植物性不饱和脂肪酸，同时含有维生素E和丰富的钙这种说法是非常荒谬，更不会导致死亡。 鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白，此外，还含有饱和以及不饱和脂肪酸，两者在一起没有任何不良反应
鸡肉能和黑芝麻一起吃吗 ？
这种说法是非常荒谬。
鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白，此外，还含有饱和以及不饱和脂肪酸。芝麻中含有植物性不饱和脂肪酸，同时含有维生素E和丰富的钙，两者在一起没有任何不良反应，更不会导致死亡。
中餐里著名的“芝麻鸡里脊”、“鸡肉芝麻条”和“怪味鸡”都是这两种原料很好的结合实例。我国南方很多地方产妇“坐月子”时有吃麻油鸡的传统，被当成是产妇恢复体力的最佳调养品。
黑芝麻与鸡肉能一起吃吗 ？
可以的，鸡肉和芝麻是富含营养素并被人们喜爱的食物。鸡肉与芝麻同食不会产生任何不良反应，更不会导致死亡。
鸡肉含有优质蛋白、饱和及不饱和脂肪酸。芝麻含有植物性不饱和脂肪酸、维生素E和丰富的钙。食用芝麻对人体脂肪的代谢、抗氧化、降脂有很好的促进作用。中餐里著名的芝麻鸡里脊、鸡肉芝麻条和怪味鸡，这些菜肴都是鸡肉与芝麻这两种原料很好结合的实例。在我国南方，有产妇坐月子时吃麻油鸡的传统，麻油鸡被当成产妇恢复体力的最佳调养品。
黑芝麻为何不能和鸡肉同食 ？
可以一起吃的，还有道菜叫芝麻鸡呢，
虽然我复制，但是我认为是必须的相关材料，有必要引用，我保证我的整合结果会和你之前看到的有差异
鸡的营养物质大部分为蛋白质和饱和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的不饱和脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
1、鸡肉胆固醇含量较高，芝麻中含有的不饱和脂肪酸（黑芝麻油脂、卵磷脂）正好是人体不能合成而又必需的脂肪酸，具有降低胆固醇、增强细胞膜透性、阻止心肌组织和动脉硬化等功能，算起来正好互补而非相克。
2、鸡肉所缺少胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,就当是缺少维生素A好了，黑芝麻正好含有维生素A、维生素E等脂溶性维生素，可以部分补充鸡肉所欠缺的营养。3、鸡肉缺少多种矿物质、微量元素，而黑芝麻中含有大量钙、镁、铁等矿物质以及其他微量元素 ，所以二者结合正好在这方面又是良好的互补。
4、鸡肉蛋白质、饱和脂肪含量高，微量元素含量少，在体内代谢物为酸性；黑芝麻是含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性；二者正好酸碱中和，又是一对出色的互补食物。
5、二者的纤维素以及B族维生素（硫胺素、核黄素、尼克酸等）都比较欠缺，黑芝麻虽然是植物，但是主要是蛋白质和油脂较多，所以不能光吃这两种食物，还是要额外补充一些蔬果才好。
所以，黑芝麻与鸡肉是很相配的一对食物，可以同时食用，请放心地吃，只是记得要额外补充纤维素和维生素B含量高的食物，以免破坏营养均衡。
参考资料：百度百科
鸡肉与芝麻可以一起吃吗 ？
鸡肉与芝麻可以一起。
鸡肉与芝麻一起的做法：
鸡肉芹菜芝麻粥
主料：芝麻 5克，芹菜30克，鸡肉 30克。
辅料：粳米100克,，鸡蛋 一个，料酒5克，淀粉2克，姜3片，盐 2克，葱1颗。
制作过程：
1、芹菜洗净切粒；鸡蛋取蛋清备用；鸡脯肉洗净切丝，用料酒、蛋清腌制；粳米洗净。
2、锅中注水，下粳米煮至米粒开花，下腌好的鸡肉、姜末。
3、再下芹菜粒拌匀，加盐调味，撒上黑芝麻、葱花即可。
鸡肉芹菜芝麻粥的营养价值：
1、鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
2、芹菜芹菜含有利尿的有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。
3、芝麻有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。4、鸡肉芹菜芝麻粥具有刺激食欲、补脾养胃、补肝益肾、乌发强身等功效。
芝麻和鸡肉可一起吃吗？为什么？ ？
鸡肉和芝麻不属于饮食禁忌的，在一起吃一般不会引起食物中毒的现象，都属于蛋白质含量比较高的。
鸡肉和芝麻能一起吃吗 ？
你好，鸡肉和芝麻不能一起吃，鸡肉和芝麻是相克的，一起食用会中毒的
希望能帮到你
谢谢采纳