炒黄豆芽怎么做好吃,炒黄豆芽的家常做法 ?
1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
2.把黄豆芽洗干净。
3.杭椒切成丝。
4.锅烧热入油,放葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.倒入黄豆芽炒一炒,铲子不停的炒到熟。
6.放入杭椒。
7.炒一炒,放盐、胡椒粉拌匀出锅。
炒黄豆芽怎么炒? ?
配 料: 主料:瘦猪肉150克,绿豆芽150克。
调料:豆油、酱油、绍酒、香醋、胡椒粉、精盐、味精、花椒油、葱、姜。
·特 色: 肉丝炒豆芽,主料绍豆芽,瘦肉丝。绿豆芽含有较多的维生素C,钙盐、磷盐,对人体抗坏血病,佝偻病有重要作用。瘦肉丝,含蛋白质较肥肉多,而含脂肪较肥肉多,每100克能产生热量330千卡;同时,还含有较多磷和铁。所以瘦肉与豆芽相配,荤素相兼,营养搭配合理,加入调料,旺火急炒,使其柔脆鲜嫩,味香爽口,却又不脂肪储存于体内,是肥胖者健美减肥的理想菜肴。(HaoChi123.com)
·操 作: 1、将肉切成5厘米的细丝,豆芽择洗干净,用沸水焯烫透捞出,沥净水分,葱、姜切末备用。勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末备用。
2、勺上火烧热,加底油先煸炒肉丝,见变色时下葱、姜末,烹绍酒,加酱油,下焯好的豆芽,烹醋,加精盐、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。
怎么做好吃,五花肉炒黄豆芽的家常做法 ?
五花肉炒黄豆芽的家常做法
猪五花切片,放入少许蒜和3勺酱油腌制入味。
少油,放入蒜沫葱沫干辣椒煸炒,放入五花,加入三勺生抽,点缀少许老抽和酱油入味入色炒熟。
放入黄豆芽继续炒制,1-2分钟。
收尾放入适量的盐和葱花,出锅。
炒这黄豆芽用焯水么? ?
不用 爆炒好
爆炒黄豆芽的做法,爆炒黄豆芽怎么做好吃,爆炒 ?
食材
豆芽500g
油适量
盐适量
干辣椒适量
姜适量
葱适量
鸡精适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
黄豆芽洗好沥干。
2
干辣椒。
3
放葱姜干辣椒在锅里炒出香味来。
4
爆炒黄豆芽。
5
放盐。
6
放鸡精,即可。
小贴士
其实多吃一些黄豆芽非常好。做这盘菜也特别简单。先是把姜葱炒出香味来后,转大火爆炒黄豆芽,大火炒几下就可以了。
豆芽怎么做好吃,猪肉炒黄豆芽的家常做法 ?
食材
主料
黄豆芽
200g
五花肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
葱
适量
大蒜
适量
味精
适量
步骤
1.黄豆芽洗干净备用
2.猪肉切片,葱切葱花,蒜末
3.热锅,倒油
4.放入五花肉翻炒
5.放葱花爆香
6.放入酱油
7.翻炒均匀
8.放入白糖炒匀
9.放入黄豆芽
10.翻炒片刻
11.放入花椒粉炒匀
12.再放入盐,炒至豆芽软塌
13.最后放入味精和蒜末出锅
小贴士
家常菜没有什么技巧
怎样做肉炒黄豆芽 20分?
主料100克
肉丝 300克
黄豆芽
1段 葱
少许 盐
50克 油
步骤/方法
肉切丝,葱切成葱花!
豆芽用开水焯一下,去掉豆芽外面的皮皮!
锅内放油,油热,先放肉炒,加少许酱油,肉渐白,就可以放黄豆芽了!
放入黄豆芽,并放入一勺水,小炖一下,最后出锅前放盐,放葱花!
注意事项
黄豆芽先用沸水焯一下,去掉黄豆芽上面的皮皮!
素炒黄豆芽的做法 ?
原料:黄豆芽500克,精盐、酱油、白糖、姜片(姜丝与豆芽更相配)、花生油各适量。1、将黄豆芽去皮,去根毛,洗净。2、将锅烧热,加入花生油,将油烧热,倒入黄豆芽,煸炒至半熟,加酱油、精盐、姜片(姜丝)及适量水,继续煸炒,加入白糖再烧段时间即可出锅装盘。
为什么炒的黄豆芽是苦的 ?
把根弄掉,然后炒的时候,加水炒一下,炒出来的菜汁铲掉,再加点水炒一下,加点盐和糖就好了
黄豆芽炒咸鱼的家常做法怎么做好吃 ?
用料
主料
黄豆芽适量
咸鱼适量
调料
姜
少许
辣椒粉
适量
鲜贝露
适量
黄豆芽炒咸鱼的做法
1.咸鱼放油锅里炸脆,捞起用刀压碎或切也行,老姜切末。
2.水煮开关火,倒入黄豆芽,放入略焯一下就可以了,为了保证豆芽的脆脆的口感,捞起沥水。
3.锅中留油放入老姜爆香。
4.放入咸鱼粒略炒。
5.放豆芽拌炒。
6.放适量鲜贝露。
7.辣椒粉(量根据个人口味放),放几根红椒丝,为了好看,不放也行~~拌炒均匀即可。
一般是不用外加盐了,咸鱼很咸嘀!