稀饭可以和牛奶在一起煮吗? ?
稀饭可以和牛奶一起煮,这是道营养丰富的牛奶稀饭,可以镇定神经、催眠。具体做法如下:
准备材料:白米100克,牛奶2杯,鸡胸肉60克,鹌鹑蛋4个(40克),胡萝卜20克,金针菇20克,豌豆苗10克,鸡汤粉1/2小匙。
调味料:盐1/2小匙。
步骤:
1.鸡肉切薄片;胡萝卜切细丝;金针菇切蒂后剥散开来;豌豆苗的根部切除只留一半长度;白米洗净后,沥干水分。
2.牛奶、鸡汤粉、胡萝卜、白米一起倒入锅中烧煮,煮开后转小火继续煮20分钟。
3.再加入金针菇、盐,稍微搅拌后加入豌豆苗,盖上锅盖再焖煮5分钟即可盛入碗中,最后加上鹌鹑蛋,即成为一道健康料理。
牛奶可以煮稀饭吗? ?
牛奶粥
用料:
软饭2汤匙,牛奶半杯。
做法:
1.当煮大人饭时,放了米及水在堡内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭。
2.把之汤匙软饭放在碗中,用汤匙搓成糊状。
3.牛奶放入小煲内,加入极少的盐煲滚,放下饭糊拌匀煮成稀糊,盛于碗中。待温度适合时,便可喂给婴儿。
营养与功能:
1.牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪,并含有多种维生素及矿物质。
2. 米饭与牛奶同食,可提高蛋白质的营养价值及人体的吸收率。用这个方法煮粥,简单又省时 房主,你喜欢就吃啊!我没试过,根据个人喜好吧!对吧?房主!谢谢采纳
牛奶可以煮稀饭吃吗? ?
可以在稀饭快熟的时候加入牛奶,这样不会破坏牛奶的营养,味道还很不错
煮大米稀饭放牛奶好不好?为什么? ?
蛮好的有助于钙的吸收
牛奶稀饭怎么做 ?
鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。
特 点:
色泽乳白,粘稠软糯,奶香浓郁。
纯牛奶煮稀饭怎么煮好喝 ?
牛奶长时间被高温煮,营养会流失,所以最好不要这样做
牛奶和稀饭放在一起食用好不好? ?
250克纯奶含糖10克,100克小米稀饭含糖约15克,但升糖速度很快,降糖也很快,牛奶和稀饭不是一个等级的食物,不好放在一起比较,自从有了DM,吃稀饭的次数少了很多,每次的量更少,喝两口尝尝就行,别吃一碗.
牛奶可以和稀饭一起喝吗 ?
牛奶可以和稀饭一起喝
这些食材。
混合在一起,没问题。