虾皮冬瓜的做法 ?
原料:冬瓜1.25公斤,虾皮50克。花生油60克,精盐25克。
制作方法:1)将 冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用。
2)将油放入锅内,热后投入冬瓜煸炒,然后加入虾皮、精盐翻炒均匀,加少许水,烧透入味即成。
特 点: 汤鲜味美,富含钙质、维生素C。
制作关键: 此菜一定要烧烂入味,不宜吃脆。
冬瓜虾皮怎么做好吃,冬瓜虾皮的家常做法 ?
食材明细
冬瓜适量
虾皮适量
红椒适量
生抽适量
姜适量
咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度
冬瓜虾皮的做法步骤
1
原料图。这种冬瓜是一个新品种,不同于大冬瓜,水分含量较小,口感也比较糯些。
2
姜切细丝,冬瓜去皮切块。
3
虾皮用流动的水冲洗几分钟,去掉多余的盐份。
4
红椒切碎备用。
5
炒锅倒一点点油,放虾皮。
6
小火慢慢的炒,至虾皮干香。
7
倒放切好的冬瓜。
8
翻炒均匀。看自家锅子的情况,如果需要可以加一点点水。
9
加盖中火烧几分钟,中间开盖翻动。
10
冬瓜熟透后淋生抽出锅。
11
放上切好的红椒,一方面起装饰作用,别一方面也起到调味的作用,我这个时候加是因为女儿不吃辣椒。
小窍门
虾皮炒过跟没有炒过是有区别的,炒过虾皮的油更香,虾皮也比直接煮出来的好吃。
虾皮冬瓜汤的做法 ?
1、水开始冒泡泡时倒入冬瓜和姜片,要小心噢; 2、全部倒入的情况,我太贪心了,冬瓜加入的太多,带皮有450克就应够了;3、煮到冬瓜变得半透明状时加入虾皮再继续煮,直到全部透明后调入鸡精和适当的盐,喜欢白糊椒粉的可以调入一点,味道更美!我就喜欢!
虾皮炖冬瓜的做法,虾皮炖冬瓜怎么做好吃,虾皮 ?
前言最简单的夏令家常菜啦,好吃易做,属于俺家夏季出镜率较高的一款啦。
虾皮冬瓜汤的家常做法大全怎么做好 ?
用料
主料
冬瓜300克
虾皮15克
辅料
姜
1块
细香葱
1根
鸡粉
5克
麻油
1/2茶匙
植物油
1汤匙
水
600毫升
虾皮冬瓜汤的做法
1.
主料准备好;冬瓜洗净,去皮切片
2.
虾皮用水冲洗一下,然后控干备用;姜切丝,葱切末
3.
锅中放少许油,放姜丝爆香,随后放虾皮,炒至变色
4.
放冬瓜一起拌炒,兑入适量清水,煮开
5.
等冬瓜煮至软熟后关火,调入少量盐和鸡粉,出锅前淋上麻油,撒上葱花即可
冬瓜烧虾米的做法,冬瓜烧虾米怎么做好吃,冬瓜 ?
用料
主料
虾米100克
冬瓜200克
调料
食盐
1/2茶匙
葱
5克
姜
5克
干辣椒
2个
黑胡椒
1/2茶匙
冬瓜烧虾米的做法
1.将冬瓜去皮和瓤切成片(不要太薄)
2.虾米用水清洗干净,放水浸泡一会,锅内倒植物油,放入葱姜煸香,再放入虾米
3.虾米翻炒后放入冬瓜和红椒丝,将冬瓜翻炒后倒入泡虾米的水,撒黑胡椒粉和少许食盐
4.加盖煮至冬瓜变软汤快要收干,出锅装盘即可
虾米冬瓜球的做法,虾米冬瓜球怎么做好吃,虾米 ?
(1)将冬瓜洗净,用挖球器挖出25个冬瓜球备用。将水(或高汤)煮沸,冬瓜球放入一起煮约10分钟,蒟蒻也切片备用。
(2)烧热油锅,放入姜片爆香,再放入冬瓜球(连汤)、蒟蒻片略炒后加入调味料,再翻炒约1∼2分钟,即可盛起放入盘中,最后撒上少许香菜,即可上桌。
冬瓜虾皮吃有什么好处 ?
冬瓜虾米汤不含脂肪,含有丰富纤维、铁、钙、磷、胡萝葡素等益气和中、生津润燥、清热解毒、宽肠降浊、利尿去水,可以消除水肿以及减肥美容、保心安神、养血健脾,有显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效,能清理肠胃
虾皮冬瓜排骨汤的做法,虾皮冬瓜排骨汤怎么做 ?
虾皮冬瓜排骨汤的做法
主料
排骨
700克
冬瓜
500克
辅料
虾皮
若干
八角
一个
大蒜
三瓣
生姜
三片
冰糖
三颗
香菜
两颗
盐
一勺
香油
几滴
步骤
1.一,将排骨用清水洗净
2.二,焯排骨,将排骨冷水下锅,放入少量醋去腥。锅开三分钟后捞出备用。
3.三,准备砂锅及清水,将八角,冰糖,蒜,姜,虾皮等放入。
4.四,将焯干净的排骨放入锅中,加入少量盐。
5.五,待排骨开锅约45分钟,放入切好的大块冬瓜,再煮约25分钟。
6.出锅后加入少量香菜,滴入几滴香油即可。
虾皮鱼丸冬瓜汤的做法,虾皮鱼丸冬瓜汤怎么做 ?
虾皮鱼丸冬瓜汤的做法主料
冬瓜
200克
墨鱼丸
适量
虾皮
适量
辅料
生姜
切片适量
鲜花椒
适量
鸡精
3克
盐
2克
香油
适量
步骤
1.冬瓜一块约200克
2.鲜花椒适量
3.冬瓜切薄片、姜切片、墨鱼丸切片
4.炒锅加清水放入虾皮、墨鱼丸、姜片煮沸2—3分钟
5.再加入冬瓜片煮变颜色
6.碗中放入备好的盐、鸡精点入麻油、炖好冬瓜汤盛入放香葱