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鸡肉淮山汤 鸡肉淮山汤有什么功效

生滚鸡肉淮山汤的做法 ?

方法:
  1,将鸡切块,焯烫后捞出备用
  2,将鲜淮山和胡萝卜去皮切块
  3,锅中倒水,放入所有食材,大火烧开后转小火炖1个小时,加盐即可
  注意事项
  1.鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的,从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较,具有低热量的特点
  2. 作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等
  3.胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症

鸡肉可不可以和淮山煲汤? ?

可以啊,很补的!!我是个中医

淮山可以和鸡肉一起煲汤的吧? ?

当然可以了我家就常用淮山和鸡肉一起煲汤,味道不错的

淮山能和鸡一起煮汤 ?

淮山能和鸡可以一起煮汤喝。淮山又称山药:健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时还有降血糖、滋肾益精的作用。鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。

鸡肉可以炖淮山吗? ?

可以

排骨可以和鸡一起煲淮山汤吗 ?

猪和鸡一般不建议一起食用,用排骨煲淮山就好,鸡适合用来煲各种菌类(包括灵芝)、板栗、椰子等。

淮山鸡汤有什么功效 ?

功效:家常菜谱 气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 工艺:煮

砂锅淮山乌鸡汤的制作材料:
主料:乌骨鸡750克,山药600克
辅料:香菇(鲜)100克,枣(干)25克
调料:盐4克,香油5克

砂锅淮山乌鸡汤的做法:
1. 将乌鸡洗净,切成块,放入沸水中氽烫,捞起后再洗净;
2. 红枣泡水至膨胀;
3. 香菇整个洗净,泡温水,去蒂,备用;
4. 淮山药去皮、切块;
5. 将香菇、红枣、乌鸡块放入砂锅内,加冷水用中火煮15分钟;
6. 加入淮山药块,一起煮至淮山药块松软;
7. 最后加入精盐、香油即可。。

补虚损、益正气 编辑本段提示  
1、选择乌鸡的时候可以掰开鸡嘴看一下鸡的舌头,如果它的舌头是黑的,那么这只鸡的肉和骨头就会都是黑的,这种乌鸡的药用价值会更高。   
2、长痘痘,口臭,口苦,大便干结,舌苔很厚腻的这些患者不适合食用。   
3、对于纯阴虚的患者不合适食用。

煲鸡汤能放淮山吗? ?

可以啊,喜欢吃整块的淮山,就可以晚点放,丹十几分钟就好了,喜欢烂一点的就早点发,都煮到汤里去了,汤就比较稠,味道也是相当好的

淮山炖鸡汤怎么做 ?

备好食材:土鸡、淮山药
姜片、葱结和枸杞
先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入10g料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出
焯过水的鸡块捞出后,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用
电炖锅中倒入2/3的清水,放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒,盖上锅盖
开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“浓郁”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟
自己设定烹饪时间为2小时,按下“开始”键
烹饪时间还剩1小时时,再来将山药去皮洗净后切滚刀,并用清水浸泡(为了防止山药氧化变色,我放了一片柠檬片,也可以倒入少许白醋)备用
烹饪时间还剩40分钟时,放入山药块继续炖煮
最后还剩下5分钟时
放入洗净的枸杞继续炖煮
直到发出“滴滴滴。。。”的声音,控制面板显示为保温状态,汤便炖好了
按下“取消”键,关掉电源,便可放入盐、白胡椒粉进行调味。
一锅营养丰富,味道鲜美的养生汤便做好啦,盛出后慢慢享用吧!

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