虾可以跟胡萝卜一起煮粥吗? ?
虾里主要含有的钙,还有蛋白质,胡萝卜里含有维生素A,这两种食物在一起吃是非常好的,一起吃可以促进钙的吸收。 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 虾不宜:1、与含VC食物同吃,虾中的五价砷化合物与VC发生反应,转化为剧毒的穿价砷。 2、与鸡肉同吃。 3、与红糖同吃。 4、虾为发物,上火。有过敏性反应、细菌感染者不宜吃。
大米虾仁胡萝卜粥的功效 ?
营养价值
有利于促进排尿,减少对心房的压力
对高血压和心脏病患者极为有益
有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠
能改善消化系统和肝脏功能
胡罗卜和虾仁大米能在一起熬粥吗 ?
鲜虾芹菜粥 材料 主料:鲜虾适量,芹菜1根,大米90克(豆浆机杯子一杯量),香菇2朵(也可以放木耳) 调料:盐少许,胡椒粉少许 做法 1、香菇切碎粒。 2、虾剪去须角,清洗干净。 3、芹菜切碎粒。 4、米清洗干净,倒入豆浆机中,加入适量的水(加至900ml处); 5、加入香菇粒、鲜虾,按豆浆机煮粥键,约煮四十几分钟; 6、煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉焖一会,倒出即可食用。
西兰花胡萝卜虾仁煮粥怎么做 ?
虾仁挑黑线料酒盐胡椒粉腌制几分钟,用水焯一下备用,蔬菜切丁,粥煮熟了把备料放进去煮一会,调味就好吃了
胡萝卜和虾仁怎么煲粥给1岁宝宝做好吃 ?
把东西全部剁碎放到锅里和米一起煮粥,熬烂再给宝宝吃。
胡罗卜和虾仁还有大米做成粥怎么做 ?
把粥加胡萝卜煮开后,再加入虾仁和油,煮熟后加入调料就可以啦
胡萝卜虾粥怎么做 ?
胡萝卜虾粥用料
基围虾 500g
胡萝卜 一根
小葱 若干
大米 120g
食盐 若干
饮用水 若干
胡萝卜虾粥的做法
胡萝卜切丁,小葱切碎,处理基围虾;
大米洗净,放入电饭煲,加入胡萝卜丁,加水没过米面至中指第二节,开始煮粥
煮到大米变熟,米面上水少了一半时下处理好的基围虾
继续煮10分钟后洒少量食盐,继续煮5分钟起锅,起锅前洒葱
虾仁粥和胡萝卜芹菜能一起混合煮吗? ?
鲜虾芹菜粥
材料
主料:鲜虾适量,芹菜1根,大米90克(豆浆机杯子一杯量),香菇2朵(也可以放木耳)
调料:盐少许,胡椒粉少许
做法
1、香菇切碎粒。
2、虾剪去须角,清洗干净。
3、芹菜切碎粒。
4、米清洗干净,倒入豆浆机中,加入适量的水(加至900ml处);
5、加入香菇粒、鲜虾,按豆浆机煮粥键,约煮四十几分钟;
6、煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉焖一会,倒出即可食用。