万丰美食菜谱大全西红柿鸡蛋紫菜汤做法 ？
1.西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散．2.炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）．
3.大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液．
4.蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅．
原料：西红柿 紫菜 鸡蛋
辅料：葱花，生抽，盐，味精，香油，香菜
紫菜和西红柿一起煮好吃不？会不会相克、中毒 ？
番茄紫菜汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
口味：叮甜味 工艺：烧番茄紫菜汤的制作材料： 主料：番茄300克
辅料：紫菜(干)15克
调料：盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油20克教您番茄紫菜汤怎么做，如何做番茄紫菜汤才好吃1. 番茄洗好切好，坐锅倒油爆炒一下；
2. 倒入汤锅中，加水待水滚；
3. 放入紫菜、适量盐，最后加鸡精出锅。 小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
紫菜可以和西红柿鸡蛋一起做汤吗 ？
可以
做紫菜番茄蛋汤的方法是： 1、将一锅水煮沸，同时将适量紫菜稍稍洗净备用，打好2－3个鸡蛋，切好番茄备用 2、等水开以后，番茄放入，等番茄变软以后放入紫菜 3、等水再次沸腾后，将火调小，加入调料（盐和味精），等5分钟左右 4、最后将打好的鸡蛋缓慢导入锅中，用汤勺缓慢搅拌，几秒以后，便可关火 5、最后在汤中加入适量麻油，一碗美味又好看的紫菜番茄蛋汤就完成了！
西红柿炒鸡蛋和紫菜汤能一起吃吗? ？
菜品口味：酸咸
主要工艺：炒
所需时间：廿分钟
制作难度：简单
所用厨具：炒锅
2营养分析编辑
1. 番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，口服番茄果胶，可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降，平滑肌兴奋。
2.番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
3.所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
4.所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
3食材明细编辑
番茄 1个
鸡蛋 1个
紫菜 适量
盐 适量
4做法编辑
1.鸡蛋打到碗里，加一点盐打散；番茄切十字花刀开水烫一下去皮切块。
2.炒锅放油煎鸡蛋，煎好后盛到碗里。
3.锅中不再放油，直接放入切好的番茄块，改用中小火，加一点盐，不断地翻炒、碾碎。加一些开水，加稍一点盐，慢慢的把汤煮浓。
4.放入适量的紫菜。
5.倒入煎好的鸡蛋。 [1]
怎么做好吃，西红柿紫菜鸡蛋汤的家常做法 ？
西红柿紫菜鸡蛋汤的家常做法
食材明细
西红柿适量
紫菜适量
鸡蛋适量
食用油适量
盐适量
味精适量
姜丝适量
香油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
1
准备好材料
2
锅内烧开水
3
起一个炒锅炒姜丝和洗菜
4
锅内水烧开后，放入紫菜和西红柿
5
待烧开后，淋上鸡蛋液，加入盐和味精，淋上香油即可！
紫菜西红柿汤有什么功效 ？
西红柿，其主要营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素。研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高。一个成年人每天食用100—200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿，这样并不利于番茄红素的吸收，因为它是一种脂溶性的维生素，经过加热和油脂烹调后，才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解，烹调时应避免长时间高温加热，以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖，再稍加些醋，能保护其避免被氧气破坏。
紫菜西红柿鸡蛋汤 ？
紫菜西红柿鸡蛋汤 1.西红柿洗净，去皮，切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散.
2.炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）.
3.大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入木耳、紫菜，保持大火，淋入蛋液.
4.蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅
紫菜和西红柿可以一起吃吗 ？
紫菜和西红柿一起烧汤是营养最好的了，像我们这里沿海地区一般家里都做这个菜的
紫菜和西红柿能一起做汤么？有什么功效？ ？
可以，而且做出来很好吃。我家就经常吃。
做紫菜番茄蛋汤的方法是：
1、将一锅水煮沸，同时将适量紫菜稍稍洗净备用，打好2－3个鸡蛋，切好番茄备用
2、等水开以后，番茄放紶，等番茄变软以后放入紫菜
3、等水再次沸腾后，将火调小，加入调料（盐和味精），等5分钟左右
4、最后将打好的鸡蛋缓慢导入锅中，用汤勺缓慢搅拌，几秒以后，便可关火
5、最后在汤中加入适量麻油，一碗美味又好看的紫菜番茄蛋汤就完成了！
西红柿鸡蛋汤+紫菜好吗 ？
很好