筒子骨藕汤的具体做法!要简单好吃的方法!急! ?
原材料:筒子骨、藕、姜、花椒、白醋、盐之所有选择筒子骨而不用排骨呢,因为,筒子骨较直排油质多,且煨出的汤骨味浓,喝起来很香。而且筒子骨里的骨髓用嘴吸吸,那滋味实在是美妙 关于怎样挑选煨汤的藕可是有小秘籍的哟,藕分七孔和九孔,七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜煨汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汗多,凉拌或清炒最为合适。 PS:一边做饭饭一边听收音机,会角得更有乐趣 开工拉: 1、放一锅冷水,放入洗干净的筒子骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的筒子骨里的血水,把筒子骨捞出洗净,并将锅里的水倒掉。 2、将锅里放入八成水烧开,把筒子骨、姜、花椒(十颗)一起放入,用大火烧开后,转小火。 3、加入一点点白醋,绩仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。 4、待煨到40分钟左右加入藕块 5、小火一直煨到藕的口感成粉粉的感觉,大约1小时左右,最后加盐关火 一碗好汤其实就是一碗好水,点水成汤,一碗原本清淡无味的水,在包容乐万物之味润泽千种营养之后,便成乐令人欣欣然的一碗靓汤,而水本身从未改变过,想起来,真的很奇妙。细细地品尝鲜香的骨汤,一切琐碎的烦恼,都在这碗汤里消融乐.....
骨藕汤怎么做好吃,筒子骨藕汤的家常做法 ?
用料
主料
藕1节
辅料
猪大骨头
1根
调料
食盐
适量
姜
适量
料酒
适量
小葱
1根
筒骨莲藕汤的做法
1.将骨头洗干净,加入汤锅中,加入大半锅的清水,加入葱姜料酒,大火烧开,撇去浮沫
2.加入莲藕片,改小火慢炖1个半小时,加入盐调味即可
筒子骨莲藕汤的技巧 ?
1、水要一次加足,不可中途续水,不然汤会腥。2、骨头买的时候闻一下,现在是夏天,容易变质,买的时候要小心。3、在买骨头的时候,请老板帮你把骨头剁好。4、食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。5、煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。
猪大骨和莲藕怎么炖汤 ?
猪骨莲藕汤
材料
莲藕100克、猪棒骨300克。
调料
淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、油、料酒各适量。
做法
1.将猪棒骨洗净,斩断,用沸水氽烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。
2.锅中放入清水、猪棒骨、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。
筒子骨炖莲藕怎么做 ?
新鲜筒子骨冷水下锅
焯去血水
放热水下洗干净
放高压锅中加水、盐和姜片、加几滴白醋
盖上盖大火开后转中火压半小时
莲藕去皮、切块
放压好的筒子骨中
盖上盖煮开后压5分钟即可
ps:
新鲜筒子骨冷水下锅煮去血水后用热水将骨头冲洗干净再重新煮汤,这样煮出的汤清味好。
煮骨头汤时放几滴白醋便于骨中的钙游离出来
怎么样才能煮出补身又好喝的筒子骨藕汤? ?
材料:
藕三节,(根据人员来定)
排骨一斤,外加一段筒子骨
生姜一大陀(切成片状)
大蒜三根(新鲜的)
做法:
先把洗好的骨头和姜放进砂锅里,把它烧开,开了后把藕放进去.
(记着先不要给盐)排骨和藕都放进锅里后,在炉子上加大火熬,等上半个小时,再把火打小,用小火熬
有炉子的朋友最好用炉子,因为这样熬出的汤才会更好喝.营养也更好!
在炉子上熬上两个小时左右,在加盐,熬一会在加上作料,(多给点胡椒)放进大蒜,浓浓的美味排骨藕汤就好了. 首先要说到煨汤的用具...要用一种黑色的大容器,类似砂锅,俗称为吊子;而且最好用蜂窝煤小火(条件简陋的话就只好用煤气啦);
其次呢就是材料,最好要用脊骨!而不是直排(这一点很多人不理解),其实脊骨用来煨汤最好,骨头里的营养比较多,其次是大龙骨,最后才是直排.偶用直排都是煮到八分熟就捞起来红烧:),一般用5,6斤,容器大么,嘻嘻~~~
然后是藕,最好的就是湖北洪湖野生的藕,辨别的方法是有九个孔,一般的不是哦,可以注意看,是不是要求很多?或者用比较胖的藕,一般为白色,容易粉..
然后材料还有姜片,葱,盐,胡椒,醋...(不要先加进去!!)
做法么,就是先把切成块洗净的排骨和姜片下锅用小火炒至五分熟,去除肉腥味.然后放入吊子中,记得吊子里的水要加到8,9分满,因为在煨汤的大约四个小时的时间里面不能再加水了,盐也要先加,但是注意不要加多.
在等待的过程中就来准备藕,把洗好的莲藕的皮刮掉,切成块以后撒上一层盐拌匀,放在一旁待用.
煨汤的过程中,记得要随时撇去汤面的浮末,这样汤就不会太油.
筒子骨藕汤怎么做 ?
1) 莲藕去皮洗净后切片,放在加有白醋的清水里浸泡;
2) 黑木耳用冷水泡开后,洗净撕小块。蘑菇切片;
3) 高汤煮开后,加莲藕片,蘑菇片和黑木耳,中火煮5-6分钟;
4) 加青豆仁煮开。加盐和香菇粉调味。喝时淋数滴麻油。
棒莲藕汤的做法,大骨棒莲藕汤怎么做好吃 ?
食材
主料
大骨棒
1个
莲藕
250g
辅料
盐
适量
红枣
2粒
枸杞子
适量
小葱
适量
姜
适量
步骤
1.把大骨棒和莲藕准备好
2.然后冷数下锅汆一下
3.然后开锅后4分钟捞出冲洗干净
4.把送死 和姜丝切好
5.红枣 枸杞准备好
6.然后把大骨棒 姜丝 葱丝 红枣放进锅里
7.然后大火煮
8.然后大火煮沸转小火炖1个小时
9.然后把莲藕去皮洗净切好
10.然后把莲藕 枸杞放入锅中
11.大火煮沸转小火炖30分钟
12.葱花切好备用
13.然后放 盐 鸡精 葱花 即可完成
14.完成啦
喝筒子骨炖藕头汤的好处 ?
藕的功效与作用
藕,味甘、性寒;归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津;凉血;散瘀;止血。主热病烦渴;吐衄;下血。
1.强健胃粘膜
维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用。
2.预防贫血
预防贫血,协助肝脏的运动。
3.改善肠胃
单宁具有消炎和收敛的作用,改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质,能促进蛋白质和脂肪的消化,因此可以减轻肠胃负担。
4.止血
莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。
藕的营养价值
1.莲藕的热量和土豆相当,碳水化合物和脂肪的含量比较低,蛋白质的量较土豆稍高。
2.莲藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高。
3.莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。4.藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12。
筒骨汤炖莲藕补什么 ?
除了可以美容,中间有骨髓的部分留出,吃的时候用吸管轻轻一戳就能吸出了,常吃还可以补肺养血,还可以促进伤口愈合,中医认为能养阴清热,让卖肉的师傅把两头宰下来切小块!
选筒骨时最好选中间粗并且长一点的。莲藕,增强体质,营养又美味常吃筒骨能补钙,炖的时候骨髓不会溢出,这样里面的骨髓会多一些,技术好的师傅会把这个位置留得刚刚好,中间的骨髓含有很多骨胶元,两者相结合、清心安神的作用、润燥止渴