万丰美食菜谱大全辣辣猪红韭菜汤的做法，辣辣猪红韭菜汤怎么做 ？
辣辣猪红韭菜汤的做法
主料
猪血
一小块
韭菜
几根
辅料
姜
葱
胡椒粉
盐
油
步骤
1.准备食材，分别切好备用
2.热锅下油，爆香葱末姜丝
3.注入适量清水
4.水开下入猪红，大火再次烧开
5.倒一点生抽，大量胡椒粉，转小火盖锅盖焖煮4-5分钟
6.下韭菜，拌均开，大火1分钟即可，下盐调味上盘
美味的猪红汤怎么做？ ？
菠菜猪红汤的做法：
1. 将猪血冲洗干净，切成块状，备用；
2. 将菠菜洗净，切成段，备用；
3. 猪血放入汤锅中，加清水适量，煮沸约10分钟；
4. 放入料酒、葱花、生姜丝，再放入菠菜，煮沸；
5. 加精盐和味精即成。
韭菜猪红汤
用料：猪血300克，嫩豆腐300克，韭菜100克，
调料：猪骨汤，姜丝，作料少许
韭菜猪红汤做法：
1，猪血、嫩豆腐洗净，切成薄片．韭菜切成小段，姜丝成细丝
2，中火将油五成熟时将蒜片放入，待蒜成金黄色，再成出来待用．
3，锅中放入适量清水，大火烧开后放入猪血，再次烧开1分钟后，捞出放入凉水中侵凉待用．
4、将猪骨汤嫩豆腐和猪血放入锅中，大火烧开后放入姜丝和韭菜段，再次烧开后关火，调入盐和白胡椒粉，再撒入蒜片即可．
5、小贴士：
猪血汤一定要骨汤来做才够味，否则清汤寡水，会很难喝的！
韭菜猪血汤能喝多吗 ？
可以，猪血可以清除体内垃圾，韭菜有助于肠道蠕动及增加纤维质，吃多了对身体也无大碍。
月经期间能吃韭菜猪红汤吗 ？
又轮到Miss护出场的时候了！其实在姨妈君来访时，是可以喝点韭菜猪红汤哒，猪红有补血清肺强身的功效， 在例假期间适当喝一些是可以的哟～
姨妈君驾到必须好好招待，那几天总有这些那些需要注意的地方，饮食方面的话Miss护就在这里再补充一些建议吧～
1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
2、黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。
3、姜枣红糖水。干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净，干姜切末，大枣去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，然后加红糖30g煮，水开后再熬15分钟以上。这道饮品可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。
4、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。
希望Miss护的解答可以获得亲亲的满分采纳，愿亲亲以后每一个姨妈期都在温柔中度过～
韭菜和猪血煮汤好不好？ ？
www.cnchu.com/viewnews-37511.html
这个周末，我上网时，看到一道很简单、但看上去又有点奇怪的的食谱，竟然是用韭菜、白豆腐和猪血（也有很多人叫“血豆腐”）一起煮的汤。平时，也就是在吃麻辣烫的时候，才能同时吃到血豆腐和白豆腐。不过，这个汤，有白、绿、红三色组成，看上去很漂亮，很勾引人的食欲呢。我忍不住诱惑，再说材料也简单，就买了食材，在家尝试着做了一下。
原料：猪血、豆腐、韭菜
调料：姜、蒜、盐、胡椒粉
做法：1、买回的韭菜择好洗净，切成段。猪血、豆腐，简单清洗后，切成块。块不要太小，也不要太大，大小适中就好，否则很难入味，碎了也不好看；
2、锅中加水，烧开，将猪血放入其中，焯2分钟后，捞出过一遍凉水；
3、锅中放水，烧开后倒入猪血和豆腐块；
4、再次烧开后，下姜丝、韭菜、蒜片。再次烧开后关火，调入盐和少许胡椒粉调味。
看看材料和做法，是不是觉得这道汤做起来特别简单？光是闭上眼睛想想，似乎就能闻到汤的清香了。热乎乎的，冬天暖胃很合适吧。
猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙等营养成分。猪血中的血浆蛋白能产生一种解毒、清肠分解物，能与体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，让毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血面色苍白有改善作用，是排毒养颜的理想食物。
韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。一般人群均能食用。便秘者建议多吃，因为韭菜含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。但如果吃多的话，会导致轻微腹泻。
有一点要特别注意，食用动物血时，无论怎样烹调，一定要熟透。同时，由于猪血有点味道，在煮汤时，最好放点葱、姜、蒜等配料，以除异味。
怎样做韭菜猪红？ ？
1、猪血洗净，切块备用。韭菜去穿及外皮，洗净后切成小段；姜去外皮切成细丝。2、中火烧热锅中的油，待烧至五成热时向锅中放适量清水。3、烧沸后放入猪红块，再次烧沸煮1min。4、随后放姜丝、韭菜段，再次烧沸后关火。5、调入盐、白胡椒粉即可。
韭菜猪红的做法，韭菜猪红怎么做好吃，韭菜猪红 ？
材料
猪血300g韭菜200g红尖椒1个蒜2瓣姜丝20g鸡汤200ml白胡椒粉1茶匙盐1g
做法
1
猪血洗净，切成方块
2
红尖椒切片；蒜切片；韭菜切段
3
将猪血在鸡汤中以高火出水
4
加半茶匙白胡椒粉，30秒之后取出沥干备用
5
中高火烧热油锅，加入红尖椒和蒜、姜丝炒香
6
之后放入韭菜，翻炒2分钟
7
加入猪血煮3分钟
8
加入半茶匙白胡椒粉、半茶匙盐，炒熟即成。
黄瓜和韭菜猪血汤能一起吃吗 ？
可以，猪血可以清除体内垃圾，韭菜有助于肠道蠕动及增加纤维质，吃多了对身体也无大碍。
韭菜猪红汤的做法，韭菜猪红汤怎么做好吃，韭菜 ？
主料
猪红
6块
韭菜
2两
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
枸杞
数粒
姜
1块
步骤
1.韭菜洗干净切段
2.猪红切小块焯水
3.看到猪红差不多熟透捞出备用
4.姜洗干净拍碎，入锅小煎片刻
5.倒入四碗水煮开，至汤色稍白
6.加入猪红，煮熟透
7.放入韭菜，煮一分钟
8.加入盐，胡椒粉调味
9.放入枸杞即可食用