万丰美食菜谱大全胡萝卜与蒜苔可不可以一起吃? ？
胡萝卜与蒜苔可以一起吃，以“胡萝卜蒜苔炒肉片”为例。做法如下：
主料：瘦肉 (200克) ，胡萝卜 (100克) ，蒜苔 (150克)
调料：料酒 (15毫升) ，酱油 (15毫升)， 白糖 (8克) ，大蒜 (适绩)， 盐 (适量)
厨具：炒锅
步骤：
1原料准备好；
2猪肉洗净入锅中煮至用筷子可以轻松穿过；
3胡萝卜去皮切丝，蒜苔摘除老梗，切段备用；
4煮好的肉切成薄片；
5热锅入适量油，入蒜沫炒香，接着倒入肉片；
6调入料酒、酱油、白糖翻炒，盛出备用；
7另起一锅，入油，倒入胡萝卜和蒜苔同炒至蒜苔断生；
8倒入肉片翻炒几下，入盐调味即成。
9成品。
蒜苔炒胡萝卜的做法，蒜苔炒胡萝卜怎么做好吃 ？
蒜苔炒胡萝卜的做法
材料
胡萝卜2根，青蒜苗5根，大蒜3瓣，花椒十几粒
做法
1.将胡萝卜洗净，切成片后，放盘中待用。
2.将蒜苗清洗干净后，沥干水份、切成小节备用。
3.将大蒜切成片。
4.炒锅内倒入花生油烧热，放入花椒、蒜片炒出香味，注意油温不要过热，以免将花椒炒胡。
5.加入胡萝卜片翻炒，放盐搅拌均匀。
6.倒入一杯开水、水量以刚淹没胡萝卜为好，盖上盖子闷。
7.炒至胡萝卜变软后加入青蒜苗翻炒一分钟左右。
8.盛入盘中就可以开动了。吼吼！！！
蒜苔和胡萝卜在一块吃有好处吗 ？
都是蔬菜，没有额外的好处。就是单纯补充维生素。这两种蔬菜的维生素含量都挺高。
炒蒜苔胡萝卜怎么做好吃，清炒蒜苔胡萝卜的家常做法 ？
炒蒜苔胡萝卜怎么做
主料
蒜苔
260g
胡萝卜
1根辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡粉
适量
姜
适量
步骤
1.蒜苔洗净切段
2.胡萝卜洗净去皮擦成丝
3.葱姜洗净切丝
4.热锅凉油，油热后下入葱姜爆香
5.倒入胡萝卜翻炒
6.倒入蒜苔翻炒
7.调入盐和鸡粉翻炒均匀，多翻炒几下，即可
蒜苔和胡罗卜一起怎么炒好吃 ？
青蒜胡萝卜炒鸭血
材料
原材料：鸭血。
配料：青蒜、胡萝卜、蒜片、姜片。
调味料：生抽、酱油、盐。
做法
1.鸭血稍微冲洗一下，切成条备用。
2.青蒜斜切成条，胡萝卜去皮切斜片备用。
3.鸭血焯水沥干水分。
4.锅内放油，烧热后放入蒜片和姜片爆香。
5.紧接着放入胡萝卜翻炒。
6.放入青蒜同炒，接着放入焯好的鸭血条一起翻炒，同时放入酱油和生抽。
7.出锅前放入适量盐翻炒几下即可。
蒜苔炒胡萝卜可以炒吗。没毒吧 ？
没毒，就是比较奇怪
也许你创造了新菜式呢！
蒜苔和胡萝卜黄瓜可以一起炒吗 ？
当然可以
食材
主料
蒜苔
200g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
胡萝卜
适量
姜
适量
步骤
1.胡萝卜洗净并切片。
2.葱切片。
3.姜切条。
4.蒜薹洗净切好。
5.将油倒入锅内。
6.将切好的葱和姜放入锅内。
7.将胡萝卜和蒜薹倒入锅内。
8.炒到8分熟的时候倒入适量的酱油和盐。
9.蒜薹炒胡萝卜就OK了。
胡萝卜蒜苔炒牛排怎么做 ？
胡萝卜蒜苔炒牛排用料
黑椒牛排（腌制好的） 一块
胡萝卜 半根
蒜苔 一把
盐 少许
胡萝卜蒜苔炒牛排的做法
先用中火把牛排双面煎成三分熟（每面煎一分多钟即可），盛出切成牛柳。
用煎牛排的热油翻炒胡萝卜片。
待胡萝卜炒软，入蒜苔翻炒至去生，放入盐少许炒匀。
最后入牛柳快炒几下。
出锅装盘，色香味皆美
肉炒蒜苔红萝卜怎么炒？ ？
1.清洗蒜苔，给蒜苔改刀
2.清洗红萝卜，给红萝卜切成丝
3.把猪肉，切片后，加入盐，生粉，糖，酱油少许油搅拌后腌五分钟
4.先热油锅，把猪肉先炒三分钟后，盛起待用
5.热油锅，先炒蒜苔
6.加入红萝卜丝一起炒
7.再加入之前炒好的猪肉，放少许盐，一起炒
8.可以出锅了
蒜苔和胡萝卜炒大米先放那个 ？
股萝卜，炒时候放点点酱油，一点盐，然后在蒜苗 。