黄瓜皮蛋汤是先放黄瓜还是皮蛋,? ?
黄瓜皮蛋汤黄瓜2根,皮蛋2个
将黄瓜皮削掉,切成细条
皮蛋剥壳后切瓣,一个切4瓣就好
锅里放油,将皮蛋放油里煎煎,这样做是为了保持皮蛋切破后的形状,煮汤时也比较不会浑汤 皮蛋煎好后加水,放些姜米提味,汤熬一会后放黄瓜条,黄瓜煮多久视自己的喜好而定,喜欢脆些的就少煮一会,喜欢软些的就多煮一会
最后放盐就可以起锅啦
黄瓜皮蛋汤应该是什么颜色 ?
一般做的好的话是白色
具体做法如下
原料:
黄瓜一根、无铅皮蛋一个、姜末、葱花、盐少许。
做法:
1、将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用;
2、锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色。3、放入黄瓜翻炒,加入开水,大火烧开。
4、放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。
5、撒上葱花味道更加鲜美哦。
皮蛋配黄瓜汤喝多了有什么反应? ?
皮蛋黄瓜汤喝多坏处:皮蛋的坏处 铅对人体危害: 1、极强的神经毒性:铅可损伤大脑和神经,使人智能低下,反映迟钝,多动,注意力不集中,听力下降,学习困难,运动失调。 2、引起贫血 3、抑制免疫力 4、食欲下降,不明原因腹痛、呕吐、腹泻或便泌 5、影响矿物质与维生素的吸收利用。导致缺钙、缺锌、缺铁等
黄瓜的坏处
如果长期多吃,还可能造成虚肿、少气无力等症状。
虽然说皮蛋黄瓜汤的营养价值非常高,不过,建议大家吃皮蛋要适量,如果吃的少一些对身体没有任何的坏处,反而可以补充大量的营养。如果吃的太多,那么皮蛋就会给身体带来不良的影响。毕竟皮蛋是经过一些化学物质加工而成的食物,所以少吃一些才好。
皮蛋黄瓜汤禁忌
松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
2. 食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,不宜存放冰箱。
皮蛋黄瓜汤好处:
营养价值非常高的汤类食物,平时如果感觉自己的食欲不佳,那么就可以熬一些这种汤,可以让自己的胃口大开。
黄瓜具有清热、解渴、利尿之功效,而皮蛋具有解疮毒、痘毒的功效。
皮蛋黄瓜汤用量
皮蛋每天用量最好不超过2个,无铅皮蛋也尽量不多吃,不可长期食用。
黄瓜皮蛋汤的做法 ?
原料:
嫩黄瓜一根,皮蛋一个,姜末、葱花、盐少许互
做法:
1、将黄瓜去皮后切成4厘米的长片;皮蛋洗净后切成块备用;
2、锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋炒成金黄色。
3、放入黄瓜片翻炒,加入开水,大火烧开。
4、放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。
5、倘若撒上少许葱花,味道会更加鲜美O(∩_∩)O~
注意:
1:黄瓜不能久煮,久煮无清香味.
2:皮蛋切的时候,把刀用热水烫一下,切出的皮蛋又快又好看。
皮蛋黄瓜汤有什么害处吗 ?
这个是没有害处的,因为皮蛋里面含有一些有害物质具体什么记不清楚了,反正就是一种能让人反应变迟钝的组织,加热后可以去除,所以这是没有害处的。
黄瓜皮蛋汤是哪里特色菜 ?
制作材料:
主料:黄瓜300克
辅料:松花蛋(鸭蛋)100克
调料:盐2克,味精1克,胡椒1克,淀粉(蚕豆)20克,植物油30克
制作方法:
1. 将黄瓜洗净,再改成4厘米长的片待用;
2. 将皮蛋去壳,改成8块;
3. 扑干豆粉,下油锅炸好待用;
4. 烧鲜汤,下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。
黄瓜皮蛋汤,怎么弄 ?
制作材料: 主料:黄瓜300克 辅料:松花蛋(鸭蛋)100克 调料:盐2克,味精1克,胡椒1克,淀粉(蚕豆)20克,植物 黄瓜皮蛋汤有关图片(19张)油30克 制作方法: 1. 将黄瓜洗净,再改成4厘米长的片待用; 2. 将皮蛋去壳,改成8块; 3. 扑干豆粉,下油锅炸好待用; 4. 烧鲜汤,下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。 制作工艺: 1. 皮蛋扑干豆粉时一定要扑好,以免炸后煮汤脱粉; 2. 黄瓜不能久煮,久煮无清香味; 3. 本品有油炸过程,需备植物油约150克。编辑本段做法二 原料: 黄瓜一根、无铅皮蛋一个、姜末、葱花、盐少许。 做法: 1、将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用; 2、锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色。 3、放入黄瓜翻炒,加入开水,大火烧开。 4、放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。 5、撒上葱花味道更加鲜美哦。编辑本段做法三 制作原料:皮蛋三个,每个切成六块;干淀粉一汤匙 做法: 1、黄瓜一个,切厚片;香葱一棵,切碎;汤一大碗(煮过肉的汤或骨头汤都很好,如果实在没有汤,那就用水,同时须放鸡精) 2、将皮蛋块逐一薄薄地扑上一层干淀粉。 3、将锅置火上放油烧七、八成热,将皮蛋块放锅中略炸后捞出沥干油。 4、装盘后待用。为了拍照,所以我这次炸得稍老了一点点,一般只过一下油,把淀粉炸熟就可以了。 5、将干净的锅置火上,倒入鲜汤、盐烧沸后下黄瓜片、皮蛋块。编辑本段做法四 做法:煮 口味:咸鲜味 人数:2人份 准备时间:5分钟 烹饪时间:<5分钟 材料: 主料:松花蛋2个、黄瓜1根 调料:食盐5克、鸡精3克、姜1小块、水适量 做法: 1、皮蛋剥壳,姜洗净切片,黄瓜洗净切片; 2、皮蛋用刀切的话容易粘在刀上,用书上介绍的小窍门(用线切皮蛋),很方便,也不容易散碎; 3、锅内水烧开后,放入姜片和皮蛋,煮2分半钟左右,再放入黄瓜片烫三十秒,调入盐,鸡精即可。编辑本段营养功效 1、皮蛋又名松花蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋、泥蛋。是用石灰等原料腌制后的蛋类食品,因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。它是我国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名。 2、将生鸭蛋腌人石灰和谷壳中约50~100天,就变成了半透明的蓝绿色,看起来会老许多,因此英文名为“一千岁”。它的质地坚实,味道浓郁而略带腥味,是中国的美食,通常去壳切片后蒸煮,并放凉供食。 3、松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。 4、适用人群:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。编辑本段美食贴士 1. 黄瓜含糖类、甙类、氨基酸、维生素A、维生素B2、 黄瓜皮蛋汤其他系列(13张)维生素C、钙、磷及铁等成分; 2. 皮蛋含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、铁、尼克酸等; 3. 黄瓜具有清热、解渴、利尿之功效,而皮蛋具有解疮毒、痘毒的功效。编辑本段食物相克 松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。编辑本段饮食禁忌 1、松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。 2、食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,不宜存放冰箱。 3、松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效;若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴......余下全文>>
黄瓜皮蛋汤那个有皮 ?
做法如下
菜谱做法:
1.黄瓜洗净切片,皮蛋切丁,蒜切末。
2.点火起油锅,爆香蒜。
3.再将皮蛋放入稍煸一小会儿。
4.加适量清水煮开。
5.加入黄瓜片煮熟,放盐和胡椒粉调味,出锅。
黄瓜皮蛋汤怎么做 ?
主料
松花蛋2枚 姜一小块
黄瓜一根
辅料
盐5G 鸡精3G
黄瓜皮蛋汤的做法步骤
1. 皮蛋剥壳,姜洗净切片,黄瓜洗净切片。
2. 皮蛋用刀切的话容易粘在刀上,用书上介绍的小窍门(用线切皮蛋),如下图,很方便,也不容易散碎。
3. 锅内水烧开后,放入姜片和皮蛋,煮2分半钟左右,再放入黄瓜片烫三十秒,调入盐,鸡精即可。
小贴士
选购松花蛋简单易行的办法是一掂、二摇、三看壳、四品尝。
一掂:是将松花蛋放在手掌中轻轻地掂一掂,品质好的松花蛋颤动大,无颤动松花蛋的品质较差;二摇:是用手取松花蛋,放在耳朵旁边摇动,品质好的松花蛋无响声,质量差的则有声音;而且声音越大质越差,甚至是坏蛋或臭蛋;
三看壳:即剥除松花蛋外附的泥料,看其外壳,以蛋壳完整,呈灰白色、无黑斑者为上品;如果是裂纹蛋,在加工过程中往往有可能渗入过多的碱,从而影响蛋白的风味,同时细菌也可能从裂缝处侵入,使松花蛋变质;
四品尝:松花蛋若是腌制合格,则蛋清明显弹性较大,呈茶褐色并有松枝花纹,蛋黄外围呈黑绿色或蓝黑色,中心则呈桔红色,这样的松花蛋切开后,蛋的断面色泽多样化,具有色、香、味、形俱佳的特点。
黄瓜皮蛋汤怎么做才好喝 ?
材料:黄瓜一根,无铅皮蛋一个,姜末、葱花、盐少许。制作方法:1、将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用;2、锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色。3、放入黄瓜翻炒,加入开水,大火烧开。4、放入盐调味,待汤色变白后就可起锅。5、撒上葱花味道更加鲜美哦。听米唠叨: 黄瓜具有清热、解渴、利尿的功效,而皮蛋则有解疮毒、痘毒的作用,所以此汤清热解毒,适合夏季食用,但因皮蛋碱性过大,所以食用不可过量。