万丰美食菜谱大全金针菇拌黄瓜怎么做好吃 ？
1.金针菇剪去根部、洗净
2.开水焯金针菇，断生
3.焯好的金针菇，放凉水中过凉
4.黄瓜洗净，沥干备用
5.黄瓜插成丝，备用
6.大蒜剁成蒜末
7.将黄瓜丝、金针菇、蒜末放入碗中
8.加入米醋
9.芝麻酱
10.香油
11.适量白糖和食盐
12.将所有材料搅拌均匀即可
怎么做好吃，黄瓜凉拌金针菇的家常做法 ？
步骤
1.金针菇清水洗净，攥干
2.中间横切一刀
3.锅中倒入适量清水，烧开后下金针菇焯两分钟
4.捞起，过凉开水
5.黄瓜洗净，水削去部分皮，切成粗丝
6.洒上盐，腌几分钟
7.把黄瓜中杀出的水倒掉
8.蒜切成蒜米
9.黄瓜丝和金针菇放入一大容器中，加上蒜米，辣椒面，糖，麻油，最后倒上凉拌汁即可
10.装盘
小贴士
1.金针菇一定要焯熟焯透
2.黄瓜先用盐腌一下，最好用手揉揉，这样即脆又有韧性
3.如没有凉拌汁，可以自己加醋糖生抽调制
金针菇拌黄瓜之前要不要煮一下? ？
生的要煮一下，但时间不要太长，半分钟到一分钟，真空袋装的最好也煮一下，时间更短些
金针菇怎么做好吃，凉拌黄瓜金针菇的家常做法 ？
黄瓜拌金针菇的做法
1.准备好黄瓜和金针蘑，把它们洗干净
2.烧热水
3.把金针菇放入热水中焯一下，然后捞出来用凉水投凉
4.把黄瓜切成丝
5.把他们放在一起，把水控干
6.把事先榨好的辣椒油和麻椒油倒入里面，还有盐，味精，糖，大蒜末，还有白醋，搅拌均匀即可
香辣金针菇拌黄瓜怎么做好吃 ？
1
黄瓜切丝
2
加入金针菇、盐、醋、香油、熟芝麻
3
拌匀装盘
金针菇黄瓜的做法，凉拌金针菇黄瓜怎么做好 ？
食材 主料 金针菇 200g 黄瓜 1根 胡萝卜 3/1根 辅料 盐 适量 味精 适量 香油 适量 辣椒花椒油 适量 步骤 1.金针菇去掉根。 2.将金针菇掰碎。 3.黄瓜洗净，切细丝。 4.胡萝卜取3/1根洗净，切细丝。 5.锅中做水，烧开、滴少许油，分别焯胡萝卜丝、...
凉拌金针菇口味特色 ？
金针菇拌芹菜的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 清热去火食谱 高血压食谱 口味：咸鲜味 工艺：拌 金针菇拌芹菜的制作材料：主料：芹菜300克,金针菇50克 调料：醋10克,盐3克 金针菇拌芹菜的特色：颜色一黄一绿，养胃养眼，令人食欲大增 教您金针菇拌芹菜怎么做，如何做金针菇拌芹菜才好吃 1. 芹菜洗净切段，放少许盐略腌，变软后除去水分； 2. 金针菇去根洗净，在加入少许盐的热水里焯一下，然后沥干水分； 3. 将金针菇与芹菜轻轻拌匀； 4. 最后加醋、高汤、盐调味。金针菇拌芹菜的制作要诀：1.鲜金针菇不宜冷藏，建议即买即食。 2.芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。 小帖士-健康提示： 1.金针菇富含赖氨酸和锌，促进新陈代谢，加速营养素的吸收和利用，同时还有抵抗疲劳、抗菌消炎等功能； 2.芹菜清热利水，同时也有健胃的功效； 3.两者同吃，可对秋燥秋乏有一定的缓解作用，而且还爽口、利于消化吸收。拌金针菇的做法详细介绍菜系及功效：私家菜 青少年食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 口味：清香味 工艺：拌 拌金针菇的制作材料：主料：金针菇400克 辅料：香菜20克 调料：白酱油10克,大葱5克,白砂糖3克,味精1克,胡椒粉1克,香油5克 拌金针菇的特色：滑脆味美，清香适口。 教您拌金针菇怎么做，如何做拌金针菇才好吃 1.将香菜洗净切碎，放入碗内，加入麻油，白酱油，白糖，味精，胡椒粉拌匀成调味料. 2.将金针菇去根洗净，切成4厘米长的小段，放入沸水锅焯透，捞出后用冷开水过凉，沥干水后放入盘内，撒上香菜调味料，葱花拌匀即成。小帖士-食物相克：香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。百合拌金针菇的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 心调养食谱 肺调养食谱 益智补脑食谱 口味：咸鲜味 工艺：拌 百合拌金针菇的制作材料：主料：金针菇200克,百合50克 调料：橄榄油20克,盐20克 教您百合拌金针菇怎么做，如何做百合拌金针菇才好吃1. 将百合洗净，剥瓣，去粗部； 2. 百合放入沸水中焯至透明状，捞出后沥干水分； 3. 将金针菇洗净，去头部，放入沸水中焯熟，捞出后沥干分； 4. 在焯烫好的金针菇、百合中加入橄榄油、盐调味，拌匀盛盘即可。 小帖士-健康提示：1. 百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神等作用。 2. 因此是一种多功能的食疗食品。 3. 金针菇有润肺宁心、养肘腑、益神智的作用。金针菇拌鸡丝的做法详细介绍菜系及功效：清爽凉菜 金针菇拌鸡丝的制作材料：主料：金针菇300G,熟鸡胸肉半个,葱三支,红辣椒二条,香菜10G 调料： 麻油一大匙,糖半茶匙,盐半茶匙,白胡椒粉少许 教您金针菇拌鸡丝怎么做，如何做金针菇拌鸡丝才好吃1.金针菇去老根汆烫后冲凉沥干 2.葱洗净,红辣椒去籽,分别切成细丝,香菜洗净切小段. 3.将熟鸡胸肉,剥成细丝,金针菇,鸡丝与调味料拌搅均匀后,加入葱,红辣椒与香菜略拌数下即可盛盘 TIPS: 引道凉拌菜亦可先将金针菇,鸡丝及调味料拌匀,再钭葱丝,辣椒丝及香菜入在拌好的鸡丝上,最后再用烧热的麻油均匀浇淋即可金针菇拌仙人掌的做法详细介绍菜系及功效：清爽凉菜 金针菇拌仙人掌的制作材料：主料：仙人掌,金针菇,胡萝卜,海带丝,粉丝盐,鸡精,香油,葱,花椒,食用油 金针菇拌仙人掌的特色：色泽美观，咸鲜适口。 教您金针菇拌仙人掌怎么做，如何做金针菇拌仙人掌才好吃1. 将仙人掌、胡萝卜、葱洗净切成丝，泡好的粉丝切段； 2. 将葱丝、花椒放入碗内浇入热油成葱椒油待用......余下全文>>
金针菇拌黄瓜可以放猪肝吗 ？
金针菇拌黄瓜可以放猪肝，这几样食材互相不相克的，且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质，不过猪肝中胆固醇含量也很高，三高人士尽量少吃
胆囊手术后我想吃金针菇拌黄瓜 ？
可以适量的吃一些。对身体康复有好处。
金针菇能和黄瓜一起做吧 ？
能啊，你敢吃下去的话，第二天就可以在卫生间里打坐大概7个小时了，就是会拉肚子。