万丰美食菜谱大全橙子怎么做如何做好吃 ？
盐蒸橙子的做法
1.
准备一个橙子，用盐水浸泡清洗干净，大约5分钟
2.
然后把橙子的盖子切下来，大约整个橙子的五分之一左右
3.
然后用一个筷子在橙子的当中戳几下，放入盐
4.
然后盖好橙子的另一半，准备一个碗
5.
上锅蒸，大约15分钟左右就好了
番茄脆皮鸡的做法，番茄脆皮鸡怎么做好吃，番茄 ？
食材用料
鸡腿2个
番茄1个
橙子1个
芦笋3根
盐适量
孜然适量
黑胡椒适量
姜适量
蒜适量
干锅橙香番茄脆皮鸡的做法
1.鸡腿去骨，鸡肉划刀备用
2.用盐、黑胡椒、孜然腌制鸡腿
3.番茄切大片，橙子去皮，姜切片
4.大火烧热不粘锅，中小火将鸡腿有鸡皮一面下锅煎制
5.煎制3-5分钟后将鸡腿翻面，将番茄下锅煎
6.煎至半熟时将橙皮的橙汁挤入并一起下锅煎
7.鸡腿煎熟后取出吸油并改刀，番茄和橙皮再煎一下
8.芦笋焯水改刀和鸡腿、番茄摆盘即可
水果沙拉的做法，怎么做蔬菜沙拉，蔬菜沙拉减肥餐，吃 ？
主料
苹果1个
弥猴桃1个
圣女果5个
辅料
沙拉酱
2大勺水果沙拉的做法
1.
准备所需材料。
2.
将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。
3.
将泡好的苹果捞起沥干水份。
4.
将所有水果倒入大碗内拌匀。
5.
取一个盘子，将水果装盘。
6.
沙拉酱装入裱花袋里。
7.
最后把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。