的做法,芸豆丝炒肉怎么做好吃,芸豆丝炒肉的家常做法 ?
主料
肉丝
200g芸豆
200g
辅料
葱花
少许
红辣椒
少许
油
适量
盐
适量
步骤
1.芸豆切细丝,红辣椒切丝,葱花备用
2.五花肉切丝
3.热过热油下葱花,花椒爆香,下肉丝炒熟,再下芸豆辣椒翻炒
4.加适量水煮熟
5.下饭的菜菜
小贴士
芸豆一定要做熟才可以吃,否则有毒
丝炒肉怎么做好吃,芸豆丝炒肉的家常做法 ?
芸豆丝炒肉丝的做法 1.芸豆一把摘洗干净 2.把芸豆切成丝 这样容易熟 3.把肉切成丝 4.锅中放入适量的油加热 5.把肉丝放入油锅中翻炒 6.加入少许酱油和温水 焖一下肉丝 7.然后放入芸豆丝加入适量的盐 8.放入适量鸡精 9.现在芸豆丝也变色了 可以
芸豆丝炒肉丝的家常做法大全怎么做好吃视 ?
芸豆丝炒肉丝的做法
1.芸豆一把摘洗干净
2.把芸豆切成丝 这样容易熟
3.把肉切成丝
4.锅中放入适量的油加热
5.把肉丝放入油锅中翻炒
6.加入少许酱油和温水 焖一下肉丝
7.然后放入芸豆丝加入适量的盐
8.放入适量鸡精
9.现在芸豆丝也变色了 可以出锅了
10.盛到盘中 可以享受美食了
肉丝怎么做好吃,扁芸豆炒肉丝的家常做法 ?
今天去超市看见扁芸豆很嫩,就买了些,以前都是用它来包包子,做面条啥的,昨天晚上就炒了芸豆丝,很是不错。好吃!扁芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。(收起)
食材
主料
扁芸豆
500g
猪肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
步骤
1.扁芸豆切丝飞水备用,猪肉切丝备用。
2.锅中放油。
3.肉热后放入肉丝炒至变色。
4.肉丝变色后放入葱姜丝炒香。
5.倒入飞水孔好水的芸豆丝翻炒均匀。
6.倒入适量生抽。
7.加入适量咸盐,关火,翻炒均匀。
8.OK!出锅。
小贴士
芸豆在吃以前一定要过水,不熟的芸豆吃了会中毒的;要是炖的话可以不用飞水,使劲打炖一下就可以了。因为炒之前已经烫熟了所以炒的时候可以轻轻炒一下就可以了。
肉丝青椒炒芸豆的做法,肉丝青椒炒芸豆怎么做 ?
食材
主料
猪肉
200g
芸豆
400g
青椒
1只
辅料
蒜头
适量
油
适量
盐
适量
料酒
适量
醋
适量
白砂糖
适量
鸡精
适量
水
适量
步骤
1.芸豆洗干净,控水备用
2.把芸豆切成丝备用,猪肉洗干净备用
3.把猪肉切成丝,备用
4.把青椒洗干净,去籽备用
5.把青椒洗干净,切丝备用
6.把蒜头洗干净,切成蒜泥备用
7.锅里放油,把蒜泥放入锅中,煸炒出香味
8.把猪肉丝放入锅中
9.把猪肉丝煸炒至变色
10.把青椒倒入锅中
11.把芸豆丝倒入锅中,然后不断翻炒
12.待菜炒至变色后放调料
13.盐,料酒,醋,白砂糖和适量水,大火烧开
14.待菜熟后即可关火,放适量鸡精调味即可
15.肉丝青椒炒芸豆出炉咯!
小贴士
放适量蒜泥,炒的菜比较香
扁芸豆炒肉丝的做法,扁芸豆炒肉丝怎么做好吃 ?
扁芸豆炒肉丝的做法
主料
扁芸豆
500g
猪肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
步骤
1.扁芸豆切丝飞水备用,猪肉切丝备用。
2.锅中放油。
3.肉热后放入肉丝炒至变色。
4.肉丝变色后放入葱姜丝炒香。
5.倒入飞水孔好水的芸豆丝翻炒均匀。
6.倒入适量生抽。
7.加入适量咸盐,关火,翻炒均匀。
的做法,芸豆炒肉丝怎么做好吃,芸豆炒肉丝的家常做法 ?
主料
芸豆300g
猪肉150g
调料
食盐
适量
生抽
适量
淀粉
适量
食油
适量
芸豆炒肉丝的做法
1.准备好芸豆、红椒和猪肉。
2.猪肉切丝,用生抽、淀粉拌匀备用。
3.芸豆、红椒洗净切丝、姜蒜拍破备用。
4.锅中油热,滑散肉丝,盛起备用。
5.锅中余油爆香姜蒜,倒入芸豆丝。
6.翻炒均匀,至软变色;倒入肉丝,炒匀。
7.加入红椒丝,炒匀。
8.加入盐,淋入生抽,炒匀。
9.调好味,盛入盘中。
芸豆可以加什么菜一起炒肉丝 ?
可以加土豆,胡萝卜或者青椒都可以。或者直接炒肉丝也可以。
扁芸豆炒肉丝怎么做好吃,扁芸豆炒肉丝的家常做法 ?
食材
主料
扁芸豆
500g
猪肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
步骤
1.扁芸豆切丝飞水备用,猪肉切丝备用。
2.锅中放油。
3.肉热后放入肉丝炒至变色。
4.肉丝变色后放入葱姜丝炒香。
5.倒入飞水孔好水的芸豆丝翻炒均匀。
6.倒入适量生抽。
7.加入适量咸盐,关火,翻炒均匀。
8.OK!出锅。
芥菜疙瘩炒肉丁的做法,芥菜疙瘩炒肉丁怎么做 ?
芥菜疙瘩炒肉丁的做法
食材
主料
芥菜头
2块
猪肉
150g
尖椒
1个
红尖椒
2个
辅料
油
适量
姜
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
十三香
适量
绵白糖
适量
鸡粉
适量
步骤
1.食材备齐
2.青红尖椒切丁
3.芥菜切丁
4.猪肉切丁,加入胡椒粉,料酒,鸡粉,拌匀腌制10分钟
5.锅加水烧开下入芥菜丁焯水去除咸味,焯1-2分钟捞出
6.锅加油烧热下入肉丁,炒至变白,下入姜末炒香,
7.下入芥菜丁,十三香,煸炒1-2分钟,下入青红椒丁,煸炒均匀
8.盛出装盘
小贴士
芥菜头,鸡粉都是咸的,就不用加盐了