万丰美食菜谱大全草莓沙拉做法有几种？ ？
主料
白砂糖，草莓依个人口味
草莓沙拉的做法步骤
1. 草莓去蒂洗净，加上白砂糖(以个人口味)，用勺子将草莓压碎出汁和白砂糖拌匀即可
草莓沙拉的做法，草莓沙拉怎么做好吃，草莓沙拉 ？
草莓沙拉的做法
材料
草莓6个，奇异果1/3个
做法
1.草莓洗净去蒂并对切；奇异果洗净去皮后切小丁备用。
2.将作法1的草莓及奇异果放入盘中，再淋上酱汁即可。
草莓水果沙拉怎么做 ？
沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。
水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。
研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。
草莓沙拉可以养生吗？？？？？ ？
养生是多方面的，草莓沙拉是比较营养，但主要也只是补充一些维生素和微量元素，对身体是有益的。但是想养生的话，一定要注意正餐的搭配。
草莓沙拉酱怎么做？ 50分？
材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口，红白相映。
沙拉酱拌草莓吃，会不会吃死人？ ？
草莓沙拉拌生菜的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱
口味：果汁味 工艺：拌 草莓沙拉拌生菜的制作材料：主料：生菜（团叶）300克,草莓150克
调料：色拉酱200克 教您草莓沙拉拌生菜怎么做，如何做草莓沙拉拌生菜才好吃1. 草莓去蒂，洗净备用；
2. 生菜叶用手撕成片，洗净备用；
3. 将生菜与草莓放入碗中拌匀；
4. 涂上沙拉酱，即可。 草莓沙拉拌生菜的制作要诀：1. 生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆。
2. 选购草莓不要贪大，最好选择宜于入口的大小，不仅食用起来方便，还能避免选购至使用过催化剂的草莓。
草莓音乐节上的草莓沙拉好赞啊，甜心豹是干什么的？ ？
成立于2016年4月，
公司秉承健康轻体的饮食理念，以“高逼格+极致产品”的思维打造线上平台与线下餐厅，立足于文化的高度广阔延伸，打造一个开放闭环的健身文化生态系统。
下午吃水果沙拉和鸡蛋能减肥吗 ？
沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜
水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。
草莓沙拉
准备食材：准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。
制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。
苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。
四色沙拉
准备食材：5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。
制作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净，然后将剥去荔枝的皮，去核。拿出一个碗，将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入适量的沙拉酱和柠檬汁，将其搅拌均匀，然后就可以食用啦。
葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便，具有很高的药用价值，而荔枝则能补肾，加快肾脏内部的废物的代谢，柠檬汁是高碱度的饮料，它可以改善人体的血液循环，帮助肺部排出毒素。
蔬菜沙拉
准备食材：准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。
制作方法：把黄瓜、洋葱洗净，用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳，先用水焯熟，然后再切成小片，拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，倒入适量的橄榄油，搅拌一下，再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。
黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物，而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质，帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。
这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感，在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!
草莓苹果沙拉的做法，草莓苹果沙拉怎么做好吃 ？
草莓苹果沙拉材料
草莓 半斤
苹果 一个
生菜 少许
做法
1. 草莓洗净后对半切
2. 苹果削皮切小块
3. 生菜洗净，切碎。
4. 将草莓、苹果、生菜捞一块，拌入沙拉酱拌匀就可以开吃拉
香蕉苹果草莓沙拉怎么做啊！ ？
上面那位仁兄，泡在水里水果就没味了好不好。。。苹果切块，香蕉切块，草莓中间切一刀，这样沙拉酱的味道容易入味，然后放沙拉酱拌匀，多放一点沙拉好吃，我经常做沙拉吃！