万丰美食菜谱大全吃百合鸡蛋汤的好处 ？
百合可滋阴润肺，清心安神。鸡蛋黄能养血滋阴跟白合共煮汤。能增强滋阴养血，清心安神的功效。下面有一个煮百合鸡蛋汤的方法你可以参考一下：
百合鸡蛋汤的做法步骤
1. 百合摘洗干净，鸡蛋打散。锅中放水煮沸，加百合煮沸，将鸡蛋液均匀地撒入并煮沸，加少许盐、鸡粉，滴几滴香油即可。
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百合配鸡蛋有什么功效 ？
放在一起吃有滋阴润燥、清心安神的功效。中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。
莲子百合鸡蛋糖水怎样煮？有什么益处？适合哪类人群喝？ ？
白莲子30g、百合10g、银耳25g、鸡蛋2只、冰糖适量、水适量。
做法：1、洗干净白莲子和百合，稍微浸一浸，隔干水，备用；
3、鸡蛋用水煲熟，去壳，备用；
4、煲开一锅水，将莲子、百合、银耳放入锅内，煲开，改用慢火煲40分钟，放鸡蛋和冰糖，冰糖融化了就可以熄火。
功效：1、百合鳞茎可供食用，制成淀粉或药材。味甘，功能清心安神，补脑健脾，抗衰老，止咳润肺。
3、莲子功能清心，安神。
鸡蛋和百合能一起吃吗 ？
可以的，推荐一道
鸭蛋银耳百合汤
鸭蛋银耳百合汤
原料：
银耳15克，百合30克，鸭蛋1个，精盐O.5克。
做法：
将银耳拨开、洗净，百合洗净入锅，加水’700毫升同煮，待银耳烂熟后加入精盐，调入鸭蛋成蛋花汤样即成
鸭蛋银耳百合汤用法
食鸭蛋、银耳、百合，饮汤
主治：咳嗽少痰
营养价值：
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
百合鸡蛋汤要放糖吗? ？
百合的话，清热、润肺、止咳，都挺好的。干百合要先泡发的。
你可以煲糖水，加银耳红枣莲子等。
也可以煲汤，加排骨莲子等。
给你看看我的珍藏：
...................莲子百合瘦肉汤
组方：莲子50克，百合50克，北沙参50克，猪瘦肉250克。
作法：1）莲子、百合、北沙参洗净；瘦肉洗净切块；
2）将各料一齐放入砂锅，加清水适量，文火煲3小时，加盐调味供用
功效：润肺益脾，除虚热
...................沙竹百合炖瘦肉
组方：北沙参、玉竹、百合各15克，猪瘦肉150克。
作法：1）猪瘦肉洗净切块；
2）猪瘦肉加水适量与药物同炖，加盐调味。
功效：滋阴润燥、生津止渴、增强体力。
..................糖水的话，就把泡发的百合、莲子、银耳、红枣加水和冰糖一起炖，煲的话最后放糖也可以。很好吃的，又滋润养生。
莲子百合雪耳鸡蛋糖水的做法 ？
1、洗干净白莲子和百合，稍微浸一浸，隔干水，备用；2、银耳用水浸软，隔干水，将雪耳剪成小片，备用；3、鸡蛋用水煲熟，去壳，备用；4、煲开一锅水，将莲子、百合、银耳放入锅内，煲开，改用慢火煲40分钟，放鸡蛋和冰糖，冰糖融化了就可以熄火。功效：1、百合鳞茎可供食用，制成淀粉或药材。味甘，功能清心安神，补脑健脾，抗衰老，止咳润肺。2、银耳，含有较多胶质，故干而能吸收大量水分而胀大，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效。3、莲子功能清心，安神。
百合鸡蛋糖水能不能用蜂蜜 ？
如果您平时喜欢喝蜂蜜百合鸡蛋糖水当然可以用蜂蜜，这个是非常好的美容护肤品哦，不过建议一定要用真正的天然蜂蜜，最好是黔东南侗家土蜂蜜
连子，百合，鸡蛋，糖水，怎样的步骤，第一次，不懂，在线等 ？
是羹吗，是就这样莲子去仁和百合温水浸泡2小时，然后放水放入莲子和百合烧开放入糖水，鸡蛋打散关小火倒入打散鸡蛋液用生粉加水勾芡，慢慢的加欠，待羹浓厚了就关火，此羹有美容养心之功效
百合腐竹鸡蛋糖水怎么做 ？
腐竹冷水泡发，洗净，切成细条，沥干水份；
新鲜百合掰成小片，洗净；
腐竹、鲜百合、冰糖，加适量的水，烧开后再煮八到十分钟，打入一个鸡蛋，待蛋黄凝固后，关火，微热后即可食用。
百合鸡蛋汤的做法，红枣百合鸡蛋汤怎么做好 ？
主料
红枣
10g
百合
5g
鸡蛋
50g
辅料
枸杞子
适量
冰糖
适量
步骤
1.准备的食材。
2.红枣、百合、冰糖、水放入碗中静置20分钟。
3.蒸锅内倒水。
4.将蒸锅放入。
5.盖盖，插上电源即可。
6.估计红枣、百合蒸熟后将鸡蛋敲入继续蒸10分钟左右。
7.放入枸杞子焖2分钟即可。
小贴士
1.百合浸泡后更容易煮熟。
2.枸杞子最后放，焖个1.2分钟即可。