木瓜西米露有什么好处 ?
青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪;青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米露很受人们尤其是女士的喜爱。
有了这两种材料,如果再加上牛奶或者椰汁就更加美味不可挡啦~~
木瓜西米露的做法 ?
原料:木瓜、 椰浆、 西米 。配料:露露、牛奶 调料:砂糖做法:1、木瓜切半去籽,挖果肉切块。2、西米煮至透明,冷水沥干水分。3、取一半果肉用榨汁机与椰浆榨成木瓜汁。4、木瓜盅内放入木瓜粒,倒入木瓜汁,最后浇上西米粒。
木瓜西米露的做法,木瓜西米露怎么做好吃,木瓜 ?
用料
主料
木瓜半个
西米30克
辅料
蜂蜜
适量
木瓜西米露的做法
1.
水煮开后准备倒入西米,要边倒边搅拌
2.
中小火煮3-4分钟后,关火盖上盖子焖10分
3.
10分钟后,西米成半透明。把西米搅散开来,继续煮3-4分钟关火,焖10分钟
4.
把西米捞出,过凉
5.
木瓜加适量水一起放入锅里,煮两分钟,关火,倒入西米即可食用
6.
加冰糖或者蜂蜜都可以
木瓜西米露是寒性食物吗? ?
一般瓜类都属寒性食物,木瓜西米露如果是热的甜品就还好,做成冰的饮品就有点凉啦。
红糖木瓜西米露的功效 ?
木瓜不仅营养丰富,而且低脂。
天气渐热,非常适合吃木瓜,搭配了我最爱的QQ弹弹大西米,虽然材料简单,但是吃着超级棒!
叶子超级喜欢西米,而且只喜欢大西米,它们在嘴里跳动的感觉,好Q好弹,好喜欢!
木瓜是热带水果,富含水分,其中酵素的解毒能力更是出色,一天食用约200克的木瓜,就能慢慢代谢掉累积在肝脏里的毒素,也能缓和皮肤的流脓症状,以及久久不愈的异位性皮肤炎,因此木瓜有超强解毒水果王的称号。
另外木瓜还有润肤美容的功效,性温不寒不燥,可以使人体吸收的营养更加充分,让皮肤变得光洁柔嫩,减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气,也具有生津止渴的作用,在夏天燥热的时候可以吃木瓜,既可以防暑还能止咳,也可以补充人体的水分。”
木瓜西米露苦了怎么办 ?
先把西米露煮烂煮成透明色,再加木瓜煮熟,最后加糖就下碗了
怎么用木瓜煮西米露糖水? ?
牛奶木瓜西米露的做法详细介绍 菜系及功效: 美容菜谱 牛奶木瓜西米露的制作材料: 主料: 熟木瓜,西米(小粒的易煮),牛奶,糖 教您牛奶木瓜西米露怎么做,如何做牛奶木瓜西米露才好吃1. 适量的西米投入沸水中,以中小火煮致半透明,中间还留有一点白即可,约5-6分钟 2.滤去煮西米的热水(带糊状) 3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下 4.滤去凉水,放入锅里,加上其它材料烧开即可 5.哈哈:)大功告成! 百部木瓜炖冰糖的做法详细介绍 菜系及功效: 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 百部木瓜炖冰糖的制作材料: 主料: 百部20克,木瓜250克 辅料: 甜杏仁20克,苦杏仁15克,陈皮5克 调料: 冰糖10克 教您百部木瓜炖冰糖怎么做,如何做百部木瓜炖冰糖才好吃 1. 选外皮金黄色的熟木瓜1个,开两半,去瓜皮,去瓜子,切丁方寸许块状。 2. 百部,南北杏和陈皮用清水反复洗净。 3. 南北杏仁去衣。 4. 将以上材料一起放入炖盅,加冰糖,注入凉开水,盖上盅盖,隔水炖4小时,即可食用。 小帖士-健康提示: 1.此糖水对日常一家作甜品,可不用百部和陈皮,味道清甜,清润养颜,老少皆宜; 2.如患上结核性胸膜炎,咳嗽,或平咳无痰,舌干咽燥,烦热,咯血,可以用此糖水作食疗; 3.百部,性味甘,苦,微温,有润肺止咳,驱中心灭虱的作用; 4.木瓜性味甘,平,有滋养,消食。杀虫的作用; 5.南杏仁,性味甘,平,有润肺止咳,润肠通便的作用。 小帖士-食物相克: 甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克; 本品不宜与襄草同用。 陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
麻烦采纳,谢谢!
牛奶炖木瓜西米露.要炖几个小时呢? ?
牛奶木瓜西米露
主料木瓜1个 西米1把 冰糖1大块
调料牛奶适量
牛奶木瓜西米露的做法
1.将水煮沸,加入适量西米,用中火煮约8分钟,待西米半透明,中心剩一个小白点即可,离火将西米捞出,倒入凉水中过凉,然后沥干水分备用
2.木瓜洗净,去皮、去籽、切小块,将牛奶、木瓜、冰糖放入锅中煮约2分钟
3.放入冰糖,然后倒入煮好的西米搅匀,关火即可食用
牛奶木瓜西米露什么时候吃最好 ?
没什么时间限制
木瓜牛奶
1 材 料: 木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做 法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)
以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。,
2 材 料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。
做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,
以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。
3 材 料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。
做 法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。
2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。
功效:润肤养颜。 木瓜鲜奶露
材 料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。
做 法:木瓜去核去皮切粒。 用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。
功 效:常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。
木瓜橘子汁
材 料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。
做 法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木 瓜汁混合,搅匀即成。
功效:饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。 木瓜麦片牛奶汁
材 料: 去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。
做 法: 木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖。其实木瓜炖奶并不是真的用“炖”的,其实应该叫“木瓜煮奶”才对。做法很简单,用水将木瓜煮出味来,煮多久随你喜欢,记得要先放糖,
这样甜味才会渗进木瓜里,记住,水不要放太多,因为等下你还要放牛奶,
但是这个糖一定要放的比较多,你试着是比较甜的,因为牛奶是没有甜味的(甜牛奶例外哦).好了,
木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,随你便哦.加入牛奶滚两滚就可以了。试试吧,如果喜欢西米,加点煮好的西米,口感会更好哦
牛奶木瓜西米露怎么做 ?
食材明细
木瓜
一个
西米
适量
牛奶
适量
炼奶
适量
奶香
口味
技巧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
牛奶木瓜西米露的做法步骤
牛奶木瓜西米露的做法步骤:1 1原料准备;木瓜、牛奶、煮好的西米、炼奶。
牛奶木瓜西米露的做法步骤:2 2把木瓜按7/3切开。
牛奶木瓜西米露的做法步骤:3 3然后把7的一半木瓜去籽,用勺子挖出一些木瓜,剩下的做容器。
牛奶木瓜西米露的做法步骤:4 4然后在另一半的木瓜挖出放入容器里。
牛奶木瓜西米露的做法步骤:5 5淋入一勺炼奶。
牛奶木瓜西米露的做法步骤:6 6然后在加入一些西米。
牛奶木瓜西米露的做法步骤:7 7在加入适量的牛奶即可。
牛奶木瓜西米露的做法步骤:8 8美味可口的牛奶木瓜西米露就做好咯!