万丰美食菜谱大全红豆薏米的八宝粥有去湿的效果吗 ？
可以加点眉豆和赤小豆一起，
祛湿也不错
外面的罐头红豆薏仁八宝粥发挥功效的吗 ？
嗯，还不如自己去买红豆薏米来炖
薏米红豆是属于粥类还是八宝粥 ？
薏米红豆是属于粥类
其实这之间的
区别是几乎没有的。
超市里卖的薏米红豆八宝粥和自己煮的效果一样吗，可以去湿吗 ？
自己煮的效果好些，因为新鲜，超市里的都有添加剂防腐剂
薏米八宝粥的做法，红豆薏米八宝粥怎么做好 ？
红豆八宝粥的做法步骤
1
在超市买的一小袋八宝豆，几块钱一包的，里面有配好的黑米，糯米，花生，大云豆燕麦。加上家里还有很多红豆。绿豆。薏米，所以就都撒上一把，我比较喜欢吃红豆所以多放了点红豆，薏米。
2
全部材料至少要泡三个小时。我是下午泡的，晚上煮好，早上拿来当早餐了。泡是为了让豆吸水膨胀。煲的时间就能相应减少。
3
电饭煲煲一个小时左右。
4
煮好后可以加蜂蜜或者白糖，甜甜糯糯的很好吃
可以把薏米，红豆，黑米和八宝粥（粗粮的那种）一起煮吗？谢谢 ？
可以啊，你还可以放点黄小米什么的
薏米可以和八宝粥混一起煮吗 ？
会起反作用，去除体湿，就不要和绿豆，因为他们本身是凉性，如果是用薏米来食疗、大米一起煮，体寒，薏米是很好的食物这位讲究养生的朋友
一杯达利园又一餐红豆薏米八宝粥多少热量? ？
罐八宝粥（360g）热量为307大卡。
所以一罐八宝粥相当于1又1/；
一碗米饭（约200g）热量为232大卡;3碗米饭